Amaxofobia, ose frika për të qenë një pasagjer, mund të jetë praktikisht dëmtuese. Paramendoni se si do të jetë kufizimi i jetës nëse do të kishit shumë frikë të ishit një pasagjer në një makinë, autobus, tren ose aeroplan.
Fatmirësisht, shumë, edhe pse jo të gjithë, njerëzit me amaksofobinë mund të përzënë makinat e tyre. Perspektiva e lejimit të dikujt tjetër për të marrë kontrollin e udhëtimit, megjithatë, është e tmerrshme.
Ashtu si shumë phobias specifike, ndikimi i amaxofobisë varet shumë nga konteksti.
Nëse jetoni në një lagje të pandërprerë si New York City, edhe një rast i rëndë i amaxofobisë nuk mund të ndikojë shumë në jetën tuaj. Çdo gjë që ju nevojitet është afër ose ju mund të porositni atë në internet.
Nëse jetoni në një zonë rurale ose në një qytet zvarrisës, ku edhe marrja e sendeve ushqimore kërkon një udhëtim të gjatë me makinë, një rast i butë i amaxofobisë mund të jetë shkatërrues.
simptomat
Amaxophobia, si çdo fobi , shkon gamën nga butë në të rënda. Disa njerëz mund të udhëtojnë në një makinë me një shofer që i besojnë plotësisht, siç është bashkëshorti ose prindi. Të tjerët mund të marrin një autobus ose taksi në një rrugë të njohur. Në rastet më të rënda, amaxofobika nuk është në gjendje të udhëtojë fare, përveç në këmbë.
Ekzistojnë tri lloje të fobisë: fobi specifike , fobi sociale dhe agorafobia . Amaxofobia është një fobi specifike, frikë nga një situatë ose objekt specifik. Sidoqoftë, çrregullimi juaj psikologjik mund të jetë edhe agorafobia, frika për t'u bllokuar në një vend ku nuk mund të shpëtojnë nëse keni një reagim fobik.
Një mjek i trajnuar mund t'ju ndihmojë të përcaktoni fobi ose kombinimin e phobias që keni.
Në mënyrë që një profesionist i shëndetit mendor të bëjë një diagnozë specifike fobie ose agorafobie, simptomat tuaja duhet të përputhen me kriteret e përgjithshme të Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë, duke përfshirë:
- Reaksione automatike dhe të pakontrollueshme fobike, të tilla si dridhja, gulçimi dhe problemet e tretjes
- Marrja e masave ekstreme për të shmangur shkaktarin tuaj
- Reagimi i ekzagjeruar krejtësisht jo-proporcional me rrezikun aktual; pacienti mund të jetë i vetëdijshëm ose i vetëdijshëm se reagimi i tyre është ekstrem.
- Kohëzgjatja prej 6 muajsh ose më shumë
Simptomat specifike të amaxofobisë përfshijnë:
- Një frikë e fortë për të hyrë në një aksident
- Të kesh frikë nga dëmtimet ose vdekjet që do të rezultonin nga aksidenti
- Shtytja agresive e pasme
- Frika se do të bllokohen në automjet
trajtim
Lista e pasojave të mundshme të amaxofobisë është e gjatë dhe përfshin një shumëllojshmëri të gjerë të reaksioneve për karrierën tuaj dhe jetën personale.
Për shembull, mund ta kufizoni potencialin tuaj të fitimit, sepse mund të aplikoni vetëm për punë brenda distancës në këmbë nga shtëpia juaj. Ndoshta ju jeni lënë jashtë ekskursioneve me miqtë dhe familjen, gjë që ju bën të ndiheni të izoluar dhe në depresion.
Nëse amaxofobia po ndikon seriozisht cilësinë e jetës tuaj, kërkoni ndihmë profesionale . Sasitë e suksesit për trajtimin e të gjitha llojeve të fobisë janë të larta dhe afatshkurtra, trajtimet terapeutike të sjelljes njohëse për fobi specifike mund të jenë efektive pas një deri tre sesione.
burimet:
Hypnoterapia e Wolver Hampton: Amaxophobia
Shoqata Psikiatrike Amerikane: Manuali Diagnostik dhe Statistikor i Çrregullimeve Mendore, Botimi i Pestë (2013)