Frika mund të zhvillohet pas traumave të rënda
Genofobia, e njohur edhe si koitofobia, është frika e marrëdhënieve seksuale. Njerëzit me këtë frikë mund të kenë frikë nga të gjitha aktet seksuale, ose vetëm nga vetë marrëdhëniet. Termi genofobi nganjëherë përdoret në mënyrë të ndërsjellë me erotofobinë ose frikën e seksit, por të dy kushtet janë në të vërtetë të ndryshme. Genofobia përshkruan në mënyrë specifike frikën e aktit seksual, ndërkohë që në veçanti, efekti i izolimit gjeneron çdo frikë që lidhet me seksualitetin.
shkaqet
Ashtu si të gjitha phobias, gjenofobia ka më shumë gjasa të zhvillohet pas një traume të rëndë. Përdhunimi dhe molestimi janë shkaktarët më të zakonshëm të gjenofobisë, ndërsa edukimi kulturor dhe mësimet fetare mund të rrisin rrezikun për këtë frikë. Genofobi nganjëherë lidhet me pasiguritë ose çështjet e imazhit të trupit, si dhe shqetësimet mjekësore. Përveç kësaj, genofobi nganjëherë ndodh pavarësisht nga çdo shkaqe të identifikueshme.
Sindroma e traumave të përdhunimit: Përdhunimi është një shkelje thelbësore e trupit dhe mendjes së viktimës. Pas përdhunimit, pothuajse të gjithë të mbijetuarit i nënshtrohen një reagimi intensiv psikologjik. Megjithëse jo të gjithë reagojnë në të njëjtën mënyrë, shumica e njerëzve ndjekin një rrugë të organizuar në tre faza. Një mënyrë e konceptimit të udhëtimit, nga trauma akute përmes riorganizimit dhe në fund zgjidhjes, njihet si sindroma e traumës së përdhunimit. Ngjashëm me çrregullimet post-traumatike të stresit , sindroma e traumës së përdhunimit në mënyrë dramatike ngre rreziqet e zhvillimit të kushteve të lidhura me shëndetin mendor. Fobitë ndodhin më shpesh gjatë fazës së riorganizimit, pasi të mbijetuarit përpiqen të rindërtojnë jetën e tyre, edhe pse mund të zhvillohen në çdo kohë. Rruga përmes sindromës së traumës së përdhunimit është shumë intensive dhe mund të zgjasë diku nga disa muaj në vit.
Frika kulturore dhe fetare: Nëse jeni anëtar i një grupi fetar apo kulturor që vështirëson marrëdhënien seksuale, fakti që ju i ndjekni këto mësime nuk tregon një fobi. Megjithatë, phobias mund të zhvillohet kur njerëzit kalojnë nga një grup besimesh dhe praktikash në një tjetër. Dënimi i fajit, vetë dyshimi ose frika për thyerjen e mënyrave të vjetra mund të rrisë rrezikun për fobi.
Ankthi i performancës: Shumë njerëz, veçanërisht ata që kanë më pak përvojë seksualisht, kanë frikë se nuk do të jenë në gjendje të kënaqin një partner. Edhe pse këto frika janë në përgjithësi të butë dhe vetë-kufizuese, ato gjithashtu mund të jenë më të rënda. Në disa raste, ankthi i performancës mund të zhvillohet në gjenofobi.
Frika nga Sëmundja: Në botën moderne, do të ishte praktikisht e pamundur të mos ishte e vetëdijshme se marrëdhëniet seksuale mbartin rrezik për sëmundje të shumta, duke përfshirë HIV. Shumica e njerëzve janë në gjendje të balancojnë me sukses këtë rrezik, duke përdorur masa të tilla si prezervativët, monogamia dhe testimin e STD për të sjellë rrezikun poshtë në një nivel personalisht të pranueshëm. Nëse vuani nga nosophobia , hypochondriasis , cyberchondria, mysophobia , ose një tjetër çrregullim të lidhur, ju mund të mos jeni në gjendje që logjikisht të peshoni rreziqet dhe përfitimet. Ju mund të mendoni se seksi është i rrezikshëm dhe nuk ia vlen të marrësh madje një shans të vogël infeksioni. Përveç kësaj, disa njerëz kanë frikë se seksi do të jetë i dhimbshëm.
Shqetësimet mjekësore: Frika që lindin nga shqetësimet e ligjshme mjekësore kurrë nuk konsiderohet fobi, për aq kohë sa niveli i frikës është proporcional me situatën. Kushtet e shumta mjekësore, nga mosfunksionimi i ngrirë në disa çrregullime të zemrës, e bëjnë aktivitetin seksual të vështirë, të pamundur ose potencialisht të rrezikshëm. Kujdes dhe madje frika mund të jetë e kujdesshme në këto situata. Megjithatë, disa njerëz zhvillojnë frikë që janë larg nga proporcioni me nivelin e rrezikut. Për shembull, nëse doktori juaj ju ka pastruar që të ktheheni në aktivitete normale pas një sulmi në zemër, është normale të ndjeheni pak shqetësuese para përvojës seksuale të parë pas sulmit. Vendimi për të hequr dorë nga veprimtaria seksuale krejtësisht do të ishte një reagim joproporcional në atë situatë. Gjithmonë ndiqni këshillën e mjekut tuaj kur përballeni me ndonjë gjendje mjekësore dhe kërkoni ndihmë për çdo frikë që duket jashtëzakonisht e rëndë ose e qëndrueshme.
Përballja me frikën e marrëdhënieve seksuale
Seksi është një aspekt i rëndësishëm i gjendjes njerëzore dhe gjenofobia mund të ketë ndikime shkatërruese tek ata që e përjetojnë atë. Disa njerëz zgjedhin të jetojnë jetë aseksualë, duke gjetur kuptim dhe përmbushje jashtë përvojës seksuale. Megjithatë, ata që zgjedhin aseksualizmin nga frika, në vend që të zgjedhin me drejtësi, shpesh e gjejnë veten të ndierë të paplotësuar dhe të vetmuar. Gjenofobia gjithashtu mund të shkaktojë kërdi në marrëdhëniet romantike, veçanërisht nëse niveli i interesit të partnerit tuaj në seks ndryshon nga mesi juaj.
Genofobi shpesh trajtohet nga terapistët seksualë, të cilët janë profesionistë të shëndetit mendor me trajnim të avancuar dhe certifikim në çështjet seksuale.
Megjithatë, shumica e rasteve të gjenofobisë mund të trajtohen nga terapistët tradicionalë pa certifikimin shtesë. Për më tepër, ata që përjetojnë dhimbje ose vështirësi të tjera mjekësore gjatë marrëdhënieve seksuale duhet të kërkojnë këshilla nga një mjek.
Gjenofobia e betejës nuk është e lehtë. Shumë njerëz ndiejnë turp ose siklet dhe ngurrojnë të ndajnë një fobi aq të thellë personale. Megjithatë, trajtimi përgjithësisht është i suksesshëm dhe shpërblimet janë me vlerë të procesit të vështirë dhe shpesh emocionalisht të dhimbshëm.
burim
> Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore (DSM-5). Washington DC; 2013.