Studiuesit janë ende të paqartë në pikërisht atë që shkakton phobias . Studimet e fundit tregojnë se ekziston një bashkëveprim i ndërlikuar i faktorëve, duke përfshirë gjenetikën , kimi të trurit, shkaktarët mjedisorë dhe sjelljet e mësuara . Si pasojë, trajtimet më të suksesshme zakonisht adresojnë më shumë se një nga këta faktorë. Aktualisht ekzistojnë dy teori të mëdha për mënyrën më të mirë për trajtimin e phobias, bazuar në besime të ndryshme rreth natyrës së sëmundjes mendore.
mjekim
Modeli mjekësor vë theksin në komponentët gjenetik dhe të trurit të kimi të phobias. Medikamentet janë të përshkruara për të balancuar kimikatet në tru. Aktualisht ekzistojnë disa lloje të barnave që janë të përshkruara për phobias.
Në shumicën e shteteve, psikologëve nuk u lejohet të përshkruajnë medikamente, ndonëse kjo po ndryshon ngadalë. Sidoqoftë, asnjë mjek i shëndetit mendor me më pak se një shkallë doktorature lejohet të përshkruajë ilaçe në çdo shtet. Ata që zgjedhin të përdorin ilaçe për të trajtuar fobitë e tyre duhet të vizitojnë një psikiatër ose mjek tjetër për mjekimin e ilaçeve, edhe nëse ata gjithashtu shohin një terapist.
terapi
Shumë profesionistë besojnë se shkaqet më të rëndësishme të phobias janë shkaktarët mjedisorë dhe sjelljet e mësuara. Ata argumentojnë se një fobi është në fund të fundit një përgjigje e mësuar për një stimul. Duke "unlearning" përgjigjen dhe duke zëvendësuar reaksione racionale, fobi mund të shërohet. Ky model favorizon terapi si një trajtim i preferuar.
Shumë sufferers fobi janë trajtuar më mirë me një kombinim të mjekimit dhe terapisë. Shumica e psikiatërve nuk kryejnë llojet e terapisë më të përshtatshme për trajtimin e fobisë. Prandaj, psikiatrit dhe terapistët shpesh formojnë rrjete referimi për t'i ndihmuar klientët të plotësojnë të dyja nevojat. Qendrat e shëndetit mendor shpesh kanë një gamë të specialistëve të shëndetit mendor në stafin, duke u ofruar klientëve të tyre një zgjidhje të vetme.
Trajtime Alternative
Gjithnjë e më shumë, profesionistët e shëndetit mendor dhe pacientët po kthehen në trajtime alternative për të shtuar mjetet tradicionale të trajtimit të phobias. Megjithëse këto trajtime nuk i janë nënshtruar testimeve rigoroze dhe të kontrolluara të nevojshme për miratimin nga bashkësia e përgjithshme mjekësore, shumë njerëz gjejnë lehtësim të simptomave përmes kanaleve alternative. Natyrisht, çdo trajtim alternativ duhet të ndërmerret vetëm me udhëzime nga një profesionist i shëndetit mendor.