Një krizë nuk i referohet vetëm një ngjarje ose përvojë traumatike, por një përgjigjeje individuale ndaj situatës. Ngjarjet që shkaktojnë këtë krizë mund të përdorin gamën e përvojës së jetës, nga pengesat zhvillimore (të tilla si kalimi nëpër pubertet) ndaj fatkeqësive natyrore deri në vdekjen e një të dashur. Këshillimi i krizës është një ndërhyrje që mund të ndihmojë individët që të merren me krizën duke ofruar ndihmë dhe mbështetje.
Rrënjët e këshillave të krizës moderne datojnë që nga Lufta e Parë Botërore dhe Lufta e Dytë Botërore. Para kësaj kohe, ushtarët që shfaqën reagime të rëndësishme psikologjike ndaj përvojave që kishin në luftë, shpesh shiheshin si të dobëta apo madje edhe të pandershme. Megjithatë, shpejt u bë e qartë se ushtarët që u ofruan menjëherë trajtimi u bënë shumë më mirë sesa homologët e tyre të patrajtuar.
Elemente të Këshillimit të Krizave
Këshillimi i krizës ka për qëllim të jetë mjaft i shkurtër, përgjithësisht zgjatja e një periudhe prej jo më shumë se disa javësh. Është e rëndësishme të theksohet se këshillimi i krizës nuk është psikoterapi . Ndërhyrja e krizës është përqendruar në minimizimin e stresit të ngjarjes, duke siguruar mbështetje emocionale dhe përmirësimin e strategjive të përballimit të individit në këtu dhe tani.
Ashtu si psikoterapia, këshillimi i krizës përfshin vlerësimin, planifikimin dhe trajtimin, por fushëveprimi përgjithësisht është shumë më specifik. Ndërsa psikoterapia fokusohet në një gamë të gjerë të informacionit dhe historisë së klientit, vlerësimi dhe trajtimi i krizës fokusohet në situatën e menjëhershme të klientit, duke përfshirë faktorë të tillë si siguria dhe nevojat e menjëhershme.
Ndërsa ka një numër modelesh të ndryshme të trajtimit, ekzistojnë një numër elementesh të përbashkëta në përputhje me teoritë e ndryshme të këshillimit të krizës.
Vlerësimi i situatës
Pjesa e parë e këshillimit të krizës përfshin vlerësimin e situatës aktuale të klientit. Kjo përfshin dëgjimin e klientit, parashtrimin e pyetjeve dhe përcaktimin se çfarë individi duhet të përballojë në mënyrë efektive me krizën.
Gjatë kësaj kohe, ofruesi i këshillave të krizës duhet të përcaktojë problemin, ndërsa në të njëjtën kohë të veprojë si një burim empatie , pranimi dhe përkrahjeje. Është gjithashtu thelbësore për të siguruar sigurinë e klientit, si fizikisht ashtu edhe psikologjikisht.
arsim
Njerëzit që po përjetojnë një krizë duhet të marrin informacion rreth gjendjes së tyre aktuale dhe hapat që mund të ndërmarrin për të minimizuar dëmet. Gjatë këshillimit të krizës, punonjësit e shëndetit mendor shpesh ndihmojnë klientin të kuptojë se reagimet e tyre janë normale, por të përkohshme. Ndërsa situata mund të duket si e tmerrshme dhe e pafundme për personin që përjeton krizën, qëllimi është të ndihmojë klientin të shohë se ai ose ajo do të kthehet normalisht në funksionim normal.
Ofrimi i Mbështetjes
Një nga elementët më të rëndësishëm të këshillimit të krizës përfshin sigurimin e mbështetjes, stabilizimit dhe burimeve. Dëgjimi aktiv është kritik, si dhe ofrimi i pranimit dhe sigurimit të pakushtëzuar. Ofrimi i këtij lloj ndihme joprodhuese gjatë një krize mund të ndihmojë në uljen e stresit në përmirësimin e përballimit. Gjatë krizës, mund të jetë shumë e dobishme për individët që të zhvillojnë një varësi të shkurtër tek njerëzit mbështetës. Ndryshe nga varësitë e sëmura, këto marrëdhënie ndihmojnë individin të bëhet më i fortë dhe më i pavarur.
Zhvillimi i aftësive të përballimit
Përveç ofrimit të mbështetjes, këshilltarët e krizave gjithashtu ndihmojnë klientët të zhvillojnë aftësi përballuese për t'u marrë me krizën e menjëhershme. Kjo mund të përfshijë ndihmën e klientit për të eksploruar zgjidhje të ndryshme për problemin, duke praktikuar teknikat e zvogëlimit të stresit dhe duke inkurajuar të menduarit pozitiv . Ky proces nuk ka të bëjë vetëm me mësimin e këtyre aftësive tek klienti; është gjithashtu në ndihmë të klientit për të bërë një angazhim për të vazhduar përdorimin e këtyre aftësive në të ardhmen.
Referencat
Hill, JR (1985). Parashikuar vetëvrasjen. Shërbimet Psikiatrike, 46, 223-225.
Parad, HJ & Parad, LG (1999). Ndërhyrja në Krizë: Libri 2. Ontario, Kanada: Manticore Publishers.
Wiger, DE & Harowski, KJ (2003). Thelbi i Këshillimit dhe Ndërhyrjes në Krizë. Hoboken, New Jersey: John Wiley & Sons.