Deodorant, Kujdes Skin dhe Higjiena Orale Të Gjitha Ndihme
Men tani kalojnë më shumë kohë në mënyrën se si duken. Se si njerëzit paraqiten në punë dhe në jetën e tyre shoqërore dhe në shtëpi, është bërë shumë më e rëndësishme. Këtu janë mënyrat më të mira për t'u dukur të ftohta dhe të ndiheni më të sigurt.
Këshilla për përmirësimin e imazhit tuaj
- Kujdesi i mirë i lëkurës është i lehtë. Sapun ose locion dhe hidratues janë dy mënyrat kryesore që ju mund të përmirësoni pamjen e lëkurës tuaj. Zgjidhni një moisturizer me mbrojtje nga dielli sepse dëmtimi i diellit është faktori kryesor që e përjeton lëkurën. Vitamina E ndihmon për të rivitalizuar lëkurën tuaj. Produktet e lëkurës që përfshijnë retinol ndihmojnë në minimizimin e linjave të imëta dhe ndihmojnë në parandalimin e rrudhave në një shkallë.
- Puçrra fytyre. Tani ka shumë krem, soaps, cleansers, dhe medikamente për të trajtuar spote dhe trajtime puçrra fytyre për burrat. Provoni një sapun mjekësor, një krem për të aplikuar në pikat dhe një fshehës. Ndryshoni produktet nëse nuk punojnë. Mos e mbani aknet të këqija. Shko te mjeku i familjes nëse kjo nuk funksionon. Ai ose ajo ndoshta do t'ju trajtojnë ose do t'ju referojnë një specialist në dermatologji. Antibiotikët dhe kremrat e specializuara do të ndihmojnë në heqjen e tyre. Besimi juaj do të përmirësojë 100%.
- Erë e trupit. Pak erë e trupit mund të jetë një kthesë, sasi të mëdha të erëza të acrit janë një no-no. Lahen dhe dush sa herë që është e nevojshme. Antiperspirantët dhe deodorantët ndihmojnë në rregullimin e erërave dhe djersës.
- Merrni një prerje të mirë të flokëve. Kaloni jashtë; shpesh sallonët më të shtrenjtë priren të mbajnë deri në datën me tendencat e modës dhe produktet dhe mund të ofrojnë kujdes flokësh që e bëjnë më të mirë atë që keni. Përdorni një shampo që është e përshtatshme për llojin tuaj të flokëve dhe i bën flokët të duken mirë. Nëse doni të ndryshoni ngjyrën e flokëve, mënyra më e mirë është që ta bëni atë në mënyrë profesionale. Ndryshimet e gabuara të ngjyrave mund të thonë shumë gjëra negative për ju si person, përveç nëse sigurisht që është e çuditshme për imazhin tuaj "alternativ". Stilet e flokëve shpesh kanë nevojë për produkte për rezultatet më të mira. Dylli, gels, sprays, mousses dhe volumizers mund t'ju ndihmojnë të mbani stilin e flokëve për të qëndruar mirë. Flokët balding duket më e shkurtër, shumë e shkurtër. Nuk ka krehje flokësh të gjata mbi majën e kokës së balding.
- Një dietë e ekuilibruar që përmban perime dhe fruta të freskëta është e mirë. Ju mban të shëndetshëm dhe përmirëson lëkurën dhe flokët. Mundohuni të kufizoni marrjen tuaj të shpejtë të ushqimit. Shtesat ushqimore dietike dhe vitaminat mund të ndihmojnë kur një dietë normale e shëndetshme nuk është e mundur ose nëse bëheni të mangët në një farë mënyre.
- Merrni stërvitje të mjaftueshme. Përdorni mundësitë e përditshme për të shmangur një jetë të ulur. Ecni në vend që të merrni ashensorin. Shmangni përdorimin e makinës tuaj për udhëtime shumë të shkurtra. Bashkimi me një palestër ose sport klub do t'ju inkurajojë të ushtroni. Mund të jetë shumë e mirë edhe për jetën shoqërore, një mënyrë e mirë për të takuar njerëz të rinj.
- Veshje. Mbani atë të pastër, të zgjuar dhe të modës!
- Higjiena e gojës: Mbani dhëmbë të pastër, vizitoni dentistin, përdorni një larje gojash.
- Thonjtë: mbajini ato të shkurta, të pastra dhe mos i kafshoni ato.
- Çorape dhe mbathje, ndryshoni të paktën një herë në ditë.