Çdo gjë që duhet të dini rreth Escalaphobia
Escalaphobia është frika e shkallë lëvizëse dhe është çuditërisht e zakonshme. Sipas Fondacionit për ngritjen e lëvizjes së ashensorit, mbi 35.000 shkallë lëvizëse në Shtetet e Bashkuara dhe Kanada lëvizin 245 milionë njerëz në ditë. Megjithatë, pavarësisht përdorimit të tyre të shpeshtë, shkallë lëvizëse janë të frikshme për disa njerëz. Frika nga shkallët lëvizëse mund të jetë e butë ose e ashpër dhe arsyet që qëndrojnë pas frikës variojnë nga keqkuptimet rreth ndërtimit të tyre në perceptimin e lëvizjes shumë shpejt.
Kushtet fizike
Çdo frikë që bazohet në një shqetësim të ligjshëm mjekësor është, sipas përkufizimit, jo një fobi. Shumë raste të dukshme të escalaphobia aktualisht bien në këtë kategori. Çrregullimet mjekësore , vështirësitë e bilancit, mungesa e perceptimit të thellësisë, problemet e vizionit dhe çështjet shqisore i bëjnë shumë njerëz të ngurrojnë të përdorin shkallë lëvizëse. Për këtë arsye, gjithmonë është e rëndësishme të shohësh një mjek për të përjashtuar çdo shkaqe fizike të një fobi të shkallëve të lëvizshme.
Phobias Lidhur me Escalaphobia
Frika nga shkallë lëvizëse shpesh, edhe pse jo gjithmonë, lidhet me një fobi tjetër. Bathmophobia , ose frika nga shkallët dhe shpatet, shpesh përfshin edhe shkallë lëvizëse. Pacientët e Bathmophobia kanë frikë se thjesht janë në prani të një pike ose një shkalle shkallësh, edhe nëse ato nuk priten të rriten ose të zbresin. Hapat metalikë vazhdimisht lëvizës të një shkallë lëvizëse mund të jenë edhe më të tmerrshme. Climacophobia , ose frika e ngjitjes, gjithashtu mund të jetë për t'u fajësuar.
Ata me klimakophobia janë krejtësisht të rehatshëm rreth shkallëve dhe shpateve, por bëhen të frikësuar kur pritet të përdorin ato në të vërtetë. Akrofobia , frika e lartësive dhe illyngophobia , frika nga vertigo, janë gjithashtu fajtorë të mundshëm.
Eksperienca negative me shkallë lëvizëse
Shumë phobias janë shkaktuar nga përvojat e mëparshme negative me objektin e frikësuar.
Nëse keni kapur ndonjëherë një këpucë në një shkallë lëvizëse, rrëshqiteni duke u futur në ose jashtë, ose keni humbur ekuilibrin kur hapat dhe parmaket ishin të padëmtuara, ju mund të jeni në rrezik në rritje për zhvillimin e një fobi të shkallëve lëvizëse. Përvoja negative nuk duhet t'ju ketë ndodhur. Nëse keni qenë dëshmitarë për rënien e personit ose madje edhe në TV, ose nëse një prind ose një të afërm i afërt ka të njëjtën frikë, mund të keni gjithashtu më shumë gjasa të zhvilloni escalaphobia.
Mitet shkallëzimi Debunked
Makinat e mëdha dhe të rënda janë një mister për shumë njerëz. Shkallë lëvizëse janë përgjithësisht të vendosura drejtë në të hapur, ku duket se të gjitha pjesët në lëvizje janë të dukshme. Megjithatë, lëvizja e shkallë lëvizëse nuk duket të ketë kuptim në shikim të parë. Mitet e shumta janë zhvilluar gjatë më shumë se një shekulli përdorimi, shumë prej të cilave shkallët lëvizëse duken më të rrezikshme se ato.
Sipas Fondacionit për Ashensorë për Ngritjen e Ngrohjes, disa njerëz besojnë se shkallët lëvizëse lëvizin më shpejt se shpejtësia normale e ecjes, përmbajnë pjesë që mund të arrijnë dhe kapin njerëzit, apo edhe që hapat mund disi të rrafshohen dhe t'i dërgojnë ata që fluturojnë. Fondacioni siguron lexuesit se asnjë nga këto mite nuk është i vërtetë, megjithatë legjendat vazhdojnë.
Shtimi i konfuzionit është fakti se është plotësisht e mundur të plagoset në shkallë lëvizëse.
Faqja kryesore e legjendës urbane Snopes.com verifikoi dhjetra incidente në të cilat këpucët e fëmijëve u mbërthyen në lëvizjen e pjesëve të një shkallë lëvizëse, duke shkaktuar lëndime të rënda. Vite më parë, gjyshja ime u ul në jurinë për një rast në të cilin një nënë paditi një dyqan, kur krahun e fëmijës së saj u kapën nën drejtimin e kores së lëvizshme të shkallëve të dyqanit.
Megjithatë, pothuajse të gjitha këto aksidente i atribuohen gabimit të vozitësit. Në rastin kur gjyshja ime dëgjoi, dëshmitarë të shumtë thanë se fëmija po luante në shkallë lëvizëse, ndërsa nëna e saj bleu dhe, në kohën e aksidentit, ai nuk po ndjekte procedurat e sigurisë së shkallëzimit.
Siguria në shkallë lëvizëse
Ashtu si çdo makinë, është e mundur që një shkallë lëvizëse të keqfunksionojë. Asnjë aktivitet, duke përfshirë hipur në shkallë lëvizëse, nuk është plotësisht pa rrezik. Megjithatë, Fondacioni i Sigurisë për Ngritjen e Ngrohjes Elevator mban një listë të rregullave të sigurisë që, kur ndiqen si duhet, minimizojnë rreziqet potenciale deri në gati zero. Rregullat përfshijnë gjithmonë ballafaqimin përpara dhe përdorimin e parmakut, mbikëqyrjen e fëmijëve të vegjël, veshjen e mbathjeve të sigurta dhe jo transportimin e karrocave ose strollers në shkallë lëvizëse.
Për shumë njerëz, thjesht duke u familjarizuar me procedurat e sigurisë së shkallëzimit është e mjaftueshme për të luftuar frikën. Mësoni se si punojnë shkallë lëvizëse, se si të parandalojnë më mirë aksidentet dhe çfarë duhet të bëjnë, duhet të ndodhë një emergjencë. Sigurohuni që t'u mësoni fëmijëve tuaj se si të përdorin me siguri shkallë lëvizëse.
Duke kërkuar trajtim për Escalaphobia
Nëse fobi juaj shkallë lëvizëse është e rëndë, mendoni të kërkoni ndihmë profesionale. Edhe pse ashensorët dhe shkallët janë alternativa të arsyeshme, nuk ka asnjë garanci se këto objekte do të jenë të disponueshme kudo që të shkoni. Në vend që të kufizoni lëvizjet tuaja, mendoni ta rrahni krejt frikën.
Ashtu si shumica e phobias, escalaphobia në përgjithësi i përgjigjet mirë një shumëllojshmëri të trajtimeve të terapisë së shkurtër . Një nga më të njohurit është terapia kognitive-sjellëse , në të cilën do të mësoni të zëvendësoni mendimet tuaja të frikshme rreth shkallëve lëvizëse me mesazhe më të shëndetshme. Luftimi i një fobi është punë e vështirë, por shpërblimet janë shumë të vlefshme.
burimet
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. (1994). Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore (Ed. IV). Washington DC.
Ashensor shkallëzimi Siguria Foundation: Sigaleta shkallë lëvizëse. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: Rrezik Afoot. 20 maj 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.