Kujtimet Episodike dhe Përvojat tuaja

Kujtesa episodike është një kategori e kujtesës afatgjatë që përfshin kujtimin e ngjarjeve, situatave dhe përvojave specifike. Kujtimet tuaja për ditën e parë të shkollës, puthja e parë, pjesëmarrja në një ditëlindje të një shoku dhe diplomimi i vëllait tënd janë të gjitha shembuj të kujtimeve episodike. Përveç kujtesës tuaj të përgjithshme të vetë ngjarjes, ajo gjithashtu përfshin kujtesën tuaj për vendin dhe kohën kur ndodhi ngjarja.

Lidhur ngushtë me këtë është ajo që hulumtuesit i referohen si një kujtesë autobiografike ose kujtimet tuaja për historinë tuaj personale të jetës. Siç mund ta imagjinoni, kujtimet episodike dhe autobiografike luajnë një rol të rëndësishëm në vetë identitetin tuaj.

Një vështrim i mëtejshëm në kujtesën episodike

Imagjinoni që ju të merrni një telefonatë nga një mik i vjetër kolegji. Ju merrni së bashku për darkë një ditë dhe kaloni mbrëmjen duke kujtuar për shumë momente zbavitëse nga ditët tuaja në universitet. Kujtimet tuaja për të gjitha ato ngjarje dhe përvoja specifike janë shembuj të kujtesës episodike.

Këto kujtime episodike janë të rëndësishme sepse ato ju lejojnë të kujtoni përvojat personale që janë një pjesë e rëndësishme e jetës suaj. Këto kujtime ju japin një ndjenjë të historisë personale, si dhe një histori të përbashkët me individë të tjerë në jetën tuaj.

Kujtesa episodike së bashku me kujtesën semantike është pjesë e ndarjes së memories të njohur si memorie eksplicite ose deklarative .

Kujtesa semantike përqendrohet në njohuritë e përgjithshme rreth botës dhe përfshin fakte, koncepte dhe ide. Nga ana tjetër, kujtesa episodike përfshin kujtimin e përvojave të veçanta të jetës.

Termi memorie episodike u prezantua për herë të parë nga Endel Tulving në vitin 1972 për të dalluar njohjen e informacionit faktik (kujtesën semantike) dhe ngjarjet e kujtuara nga e kaluara (kujtesa episodike).

Llojet e Kujtimeve Episodike

Ka një numër të llojeve të ndryshme të kujtimeve episodike që njerëzit mund të kenë.

Kjo perfshin:

Kujtimet episodike të ngjarjeve specifike. Këto përfshijnë kujtimet e momenteve të veçanta nga historia personale e një individi. Duke kujtuar puthjen e parë është një shembull i një kujtese episodike specifike.

Kujtimet episodike të fakteve personale. Duke ditur se kush ishte President viti i martesës, modeli dhe modeli i makinës suaj të parë dhe emri i shefit tuaj të parë janë të gjitha shembujt e kujtimeve episodike personale.

Kujtimet episodike të ngjarjeve të përgjithshme. Duke kujtuar se si ndjehet një puthje është një shembull i këtij lloji të përgjithshëm kujtese. Ju nuk mbani mend çdo puthje që keni ndarë ndonjëherë, por ju mund të kujtoni se çfarë ndjehet si në bazë të përvojave tuaja personale.

Së fundi, kujtimet flashbulb janë gjallë dhe të hollësishme "snapshots" lidhur me gjetjen e lajmit veçanërisht të rëndësishëm. Ndonjëherë këto momente mund të jenë shumë personale, si në momentin kur kuptove se gjyshja jote kishte vdekur. Në raste të tjera, këto kujtime mund të ndahen nga shumë individë në një grup social. Momentet që keni zbuluar për sulmet e 11 shtatorit ose sulmet e teatrit të koncertit në Paris janë shembuj të kujtimeve të ndezura të flashbulb.

Si punojnë së bashku kujtesa episodike dhe kujtesa semantike

Studiuesit kanë gjetur se kujtesa episodike mund të jetë gjithashtu e ndërvarur me kujtesën semantike. Në detyrat e të mësuarit, pjesëmarrësit performuan më mirë kur informacioni i ri u përputh me njohuritë paraprake, duke sugjeruar që njohja semantike e një detyre ofron një lloj kuadri për të mësuarit episodik të ri.

Pjesëmarrësve iu kërkua të mbanin mend çmimet e artikujve ushqimorë. Ata ishin në grupin e kontrollit ishin më mirë në gjendje të mbanin mend këto çmime kur informacioni i ri ishte në harmoni me kujtimet e tyre ekzistuese episodike të çmimeve të ushqimeve. Pjesëmarrësit amnesiacë në grupin eksperimental , megjithatë, performuan shumë më keq në kujtimin e informacionit të ri sepse nuk kishin qasje në informacione episodike nga e kaluara e tyre.

Në anën tjetër, studiuesit kanë gjetur gjithashtu se kujtimet episodike gjithashtu luajnë një rol në rikthimin e kujtimeve semantike. Në eksperimentet ku pjesëmarrësve iu kërkua të gjeneronin listat e artikujve në kategori të caktuara, ata që ishin në gjendje të mbështeteshin në kujtimet episodike performuan më mirë se pjesëmarrësit amnesiacikë të cilët nuk kishin qasje në kujtimet episodike.

burimet:

Greenberg, DL, Keane, MM, Verfaellie, M. (2009). Rrjedhshmëria e kategorive të dëmtuara në amneziën mesore të lobës temporale: Roli i kujtesës episodike. Gazeta e Neuroscience, 29 (35), 10900-10908. doi: 10.1523 / JNEUROSCI.1202-09.2009.

Kan, IP, Alexander, MP, & Verfaillie, M. (2009). Kontributi i njohurive paraprake semantike për të mësuarit episodik në amnezi. Journal of Neuroscience Kognitiv, 21, 938-944.

Tulving, E. (1972). Memorie episodike dhe semantike. Në E. Tulving dhe W. Donaldson (Eds.), Organizimi i Kujtesës (f. 381-402). Nju Jork: Press Akademik.

Tulving, E. (1983). Elemente të memories episodike. Oksfordi: Clarendon Press.