Përdorimi i substancës është një mekanizëm i papërshtatshëm për përballimin e simptomave të OCD
Për shkak se substanca si alkooli dhe droga shpesh përdoren për të shtypur mendimet dhe ndjenjat, njerëzit e prekur nga çrregullimi obsesiv-kompulsiv (OCD) janë në rrezik më të madh për zhvillimin e çrregullimeve të përdorimit të substancave. Megjithëse përdorimi i alkoolit dhe drogës fillimisht mund të maskojë simptomat e OCD , në afat të gjatë, duke përdorur substanca, mund të keqësojnë simptomat, të ndërhyjnë në trajtimin dhe të prishin marrëdhëniet mbështetëse.
Çfarë është çrregullimi i përdorimit të substancave?
Para se të shqyrtojmë marrëdhëniet midis OCD dhe çrregullimeve të përdorimit të substancave, së pari duhet të përvijojmë se çfarë është një çrregullim i përdorimit të substancave. Ka dy lloje kryesore të çrregullimeve të përdorimit të substancave : varësia e substancave dhe abuzimi i substancave .
Varësia e substancës
Për t'u diagnostikuar me varësinë e substancës , duhet të keni tre ose më shumë nga simptomat e mëposhtme në çdo kohë brenda të njëjtit vit:
- Është rritur ndjeshëm toleranca, që do të thotë që ju nevojitet gjithnjë e më shumë substancë për të arritur efektin e dëshiruar.
- Psikologjike (p.sh., ankthi, depresioni) dhe / ose simptoma të tërheqjes fizike (p.sh., trondit, nauze) kur ndaloni përdorimin e substancës.
- Përdorimi i sasive më të mëdha të substancës sesa ishte menduar ose përdorimi i substancës për një periudhë më të gjatë kohore sesa ishte planifikuar.
- Një dëshirë e fortë, por mungesë aftësie, të lë substancën ose shumë përpjekje të pasuksesshme për të ndaluar përdorimin e substancës.
- Shumë kohë kaluan duke marrë substancën, duke përdorur substancën ose duke u shëruar nga efektet e saj.
- Dhënia e aktiviteteve të rëndësishme sociale, profesionale ose rekreative për përdorimin e substancës.
- Përdorimi i vazhdueshëm i substancës pavarësisht nga problemet psikologjike ose fiziologjike të shkaktuara nga ai.
Abuzim me substanca
Për t'u diagnostikuar me abuzimin e substancave, ju duhet të demonstroni një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme brenda të njëjtit vit:
- Përdorimi i vazhdueshëm i substancave që çon në mos përmbushjen e detyrimeve në punë, në shkollë ose në shtëpi.
- Përsëritur duke përdorur një substancë në situata në situata potencialisht të rrezikshme, të tilla si drejtimi i një makine ose operimi i një makine.
- Problemet e përsëritura me ligjin për shkak të përdorimit të substancave.
- Përdorimi i vazhdueshëm i substancës, pavarësisht problemeve ndërpersonale të shkaktuara nga substanca.
Çrregullime të OCD dhe Përdorimit të Substancave
Është vlerësuar se gati 30% e njerëzve me OCD kanë pasur një çrregullim të përdorimit të substancave në një pikë në jetën e tyre. Kjo është gati dyfishi i shkallës së popullsisë së përgjithshme. Megjithëse shkalla e çrregullimeve të përdorimit të substancave është e lartë në mesin e njerëzve me OCD, ajo është më e ulët se ato të shumë formave të tjera të sëmundjeve mendore, duke përfshirë çrregullimin bipolar ose skizofreninë .
Edhe pse simptomat e OCD të njerëzve që zhvillojnë çrregullime të përdorimit të substancave janë të ngjashme me ata me OCD të cilët jo, hulumtimi ka treguar se ata që zhvillojnë çrregullime të përdorimit të substancave janë shpesh më pak të arsimuar, shpesh kanë forma të tjera të sëmundjeve mendore përveç OCD dhe kishte simptoma të OCD që filluan në një moshë të re . Në të vërtetë, shumica e njerëzve raportojnë se simptomat e OCD filluan mirë para se të zhvillonin një çrregullim të përdorimit të substancave. Është me rëndësi të theksohet se njerëzit me OCD të cilët zhvillojnë çrregullime të përdorimit të substancave janë në një rrezik më të madh për vetëvrasje dhe hospitalizim .
Çrregullimet e përdorimit të substancave dhe trajtimi i simptomave të OCD
Shumë njerëz me OCD fillojnë të përdorin substanca si një formë të vetë-mjekimit ose për të zvogëluar drejtpërsëdrejti ashpërsinë e obsesioneve ose detyrimeve të tyre ose për të zvogëluar shqetësimin që lidhet me pasojat e jetesës me OCD , duke përfshirë problemet në marrëdhëniet ose vështirësitë në punë.
Në të vërtetë, përdorimi i substancave mund të mendohet si një strategji përballuese . Megjithatë, përdorimi i substancave është një strategji veçanërisht e dobët e përballimit nëse ju lejon të shmangni trajtimin me burimin aktual të shqetësimit tuaj. Pra, gjatë përdorimit të substancave mund të ndiheni më mirë përkohësisht, simptomat e OCD tuaj do të vazhdojnë të përkeqësohen dhe marrëdhëniet tuaja do të vazhdojnë të përkeqësohen.
Kjo, nga ana tjetër, mund të shkaktojë përdorimin më të substancave, gjë që ju ndihmon vetëm ta shmangni problemin edhe më shumë. Përveç kësaj, duke maskuar ankthin tuaj, substancat mund të ndërhyjnë në ushtrimet e ekspozimit që janë thelbësore për shumë trajtime psikologjike për OCD.
Nëse keni një çrregullim të përdorimit të substancave, trajtimi juaj duhet të përqëndrohet në zëvendësimin e përdorimit të substancave me strategji më shumë adaptive të përballimit. Këto përfshijnë strategji për t'ju ndihmuar të fitoni më shumë rehati që kanë të bëjnë direkt me simptomat dhe vështirësitë që lidhen me to. Ndërsa kjo fillimisht mund të prodhojë nivele edhe më të larta të ankthit, fitimi afatgjatë është duke zhvilluar mjete më të mira për trajtimin e simptomave të OCD .
burimet:
Çrregullime të përdorimit të alkoolit në pacientët me ngulm, - çrregullim i komplikuar: Rëndësia e diagnozës së dyfishtë të përshtatshme ". Varësia e drogës dhe alkoolit 2009 182: 173-177.
Mancebo, MC, Grant, JE, Pinto, A., Eisen, JL, & Rasmusen, SA "Çrregullime të përdorimit të substancave në një mostër klinike çrregullimi obsesiv". Gazeta e Çrregullimeve të Ankthit 2009 23: 429-435. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705178/