12 hapat e AA dhe Al-Anon
Çelësi i Hapi 6 është pranimi-pranimi i defekteve të karakterit pikërisht ashtu siç janë dhe gatishmëria për t'i lënë ata të shkojnë.
Hapi 6: " Janë plotësisht të gatshëm që Perëndia të heqë të gjitha këto defekte të karakterit".
Pas identifikimit të mangësive dhe pranimit të tyre duke punuar Hapat 4 dhe 5, hapi tjetër i detyron pjesëtarët e grupeve të rimëkëmbjes me 12 hap për t'u pyetur nëse janë me të vërtetë të gatshëm të heqin dorë nga disa prej këtyre gabimeve.
Në fund të fundit, disa prej tyre kanë qenë për një kohë kaq të gjatë, ata janë si shokë të vjetër. Ata kanë qenë të rehatshëm.
Por nëse hapat e mëhershëm janë bërë në mënyrë të plotë dhe me ndershmëri, shumë herë me të vërtetën mund të sjellë një masë fajësie, e cila është një motivim i madh për t'u bërë "plotësisht i gatshëm" për të hequr këto mangësi. Ashtu si me të gjitha hapat, aftësia për t'u bërë gati vjen nga një fuqi më e lartë, një fuqi më e madhe se sa vetja.
Si Hapi 6 lidhet me alkoolizmin
Ideja që qëndron prapa kësaj faze të rikuperimit me 12 hapat - hapat 4 deri në 7 - është që të adresohen disa nga çështjet personale, mangësitë dhe defektet e karakterit që mund të kenë qenë një faktor në vendimin tuaj për të filluar pije në radhë të parë.
Nëse thjesht ndaloni të pini dhe nuk adresoni disa prej këtyre çështjeve të tjera, ato mund t'ju bëjnë që të merrni në situata që mund t'ju shkaktojnë rikthim . Për shembull, nëse mënyra si shprehni zemërimin ose mënyrën se si trajtoni refuzimin është një problem për të tjerët rreth jush, mund të përfundoni duke prishur një marrëdhënie dhe kjo mund t'ju shkaktojë që të merrni një pije përsëri.
Për më tepër, nëse e lini të pijshëm "vetëm" dhe nuk i adresoni çështjet tuaja të tjera, mund të përfundoni atë që disa e quajnë " dehur e thatë ", dhe përfundojnë me hidhërim dhe zemërim. Në këtë rast, mund të jeni të matur, por shumë të pakënaqur.
Lehtë për të përsëritur sjelljet e vjetra
Ka një thënie rreth dhomave me 12 hapësira që mund të merrni një hajdut kuaj të matur, por ju ende keni një hajdut kuaj.
Ose një tjetër, "ju mund të marrë rum nga fruitcake, por ju ende keni një fruta të pjekur." Çfarë do të thotë kjo, nëse gjithçka që bëni është të ndaloni të pini dhe nuk ndryshoni disa nga sjelljet tuaja të tjera, atëherë do të jetë më e lehtë të kaloni në zakonet tuaja të vjetra, duke përfshirë shkuarjen në bar për të mbytur vuajtjet tuaja.
Kjo është arsyeja pse Hapat 4 deri 7 janë në mes të 12 hapave. Nëse nuk pranoni që keni mangësi dhe bëni hapa për t'i adresuar këto çështje, atëherë një zgjim shpirtëror nuk mund të vijë kurrë. Bëhet fjalë për të qenë të ndershëm me veten dhe me ata që janë përreth jush.
Identifikimi i mangësive dhe pranimi i tyre nuk është fundi i procesit. Të bërit "plotësisht të gatshëm" për të bërë diçka rreth tyre është një çelës për zgjidhjen.
Të tjerët në rimëkëmbje kanë treguar se çfarë është përvoja e tyre me Hapi 6. Këtu janë disa nga historitë e tyre:
Hapi 6: Të përuleni
Hapi 6 i punës është thjesht duke punuar pesë hapat e parë , dhe pastaj duke u përulur. Kjo nuk është e lehtë për shumë alkoolikë. Puna e parë e pesë hapave duket e lodhshme në fillim, por ata arrijnë ta bëjnë këtë. Pastaj hapet pjesa "e përulur".
Si je i përulur? Nëse mesazhet e pesë hapave të parë zhytet në, ju gjeni përulësi. Nëse mesazhi në njëfarë mënyre u arratis, kthehuni prapa dhe punoni përsëri, gjeni se çfarë keni bërë gabim dhe më pas provoni këtë hap përsëri.
Një anëtar AA, Sox, tregon se si ai shpesh kishte dëmtuar miqtë, familjen dhe punëdhënësit, por racionalizoi sjelljen e tij dhe fajësoi atë që ishte plagosur. Duke punuar hapat dhe duke pranuar përgjegjësinë për pasojat e veprimeve dhe mosveprimeve të tij, ai ndiente turp dhe keqardhje. Ai u kthye në fuqinë e tij më të lartë në lutje me përulësi të thellë për të hequr defektet e tij. Pastaj ai mund të marrë rrugën e shpengimit duke bërë ndryshime .