Shumë njerëz me çrregullim të personalitetit kufitar refuzojnë trajtimin
Është shumë e zakonshme që njerëzit me probleme të shëndetit mendor të jenë rezistent ndaj idesë për të kërkuar trajtim. Çrregullimi i çrregullimit të Personalitetit Bo (BPD) është shumë i shërueshëm, por shumë njerëz me BPD mohojnë se kanë një problem ose shmangin marrjen e ndihmës.
Pse nuk do të kërkojë ndihma për të dashurin tim kur ajo vuan qartë?
Ka kaq shumë arsye që njerëzit refuzojnë të marrin ndihmë.
Shumë prej tyre janë të frikësuar nga stigma e lidhur me çështjet e shëndetit mendor . Të tjerë mendojnë se nuk mund të angazhojnë kohën dhe / ose burimet financiare të nevojshme për t'u angazhuar në terapi. Disa mund të mos jenë të gatshëm të pranojnë se kanë një problem në radhë të parë, ose mund të mos mendojnë se trajtimi do të funksionojë për ta (përkundër dëshmive të qarta kërkimore për të kundërtën, tani kemi një sërë trajtimesh efektive për BPD-në dhe një mori kushtet e tjera të shëndetit mendor ).
Cilado qoftë arsyeja që mund të jetë, duke qenë njeriu i dashur i dikujt që është duke u angazhuar në sjellje vetëshkatërruese , duke dëmtuar dhe manipuluar të tjerët me shpërthimet dhe paqëndrueshmërinë e tyre dhe duke refuzuar të ndërmarrin hapa drejt ndryshimit, mund të jetë një përvojë zemërfetare, e mundur dhe e dhimbshme . Në këtë pozitë, shumë të dashurit e ndiejnë nevojën për të bërë diçka që do të bindë të dashurin e tyre për të marrë ndihmë - për hir të atij personi dhe vetes.
Fakti është, nëse një i dashur është një i rritur, nuk keni kontroll mbi atë që bëjnë ose nuk bëjnë në fund të ditës.
Kjo mungesë e kontrollit natyrisht i lë shumë të dashurit të ndjehen të dëshpëruar dhe të paaftë - por nuk duhet. Nëse është bashkëshorti juaj, fëmija, prindi, vëllai ose shoku juaj që shfaq simptoma të BPD-së, ka hapa që mund të ndërmerni për të vendosur kufij në marrëdhënien tuaj dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës tuaj, edhe nëse personi me BPD nuk është i gatshëm për të pranuar problemin.
Gjatë gjithë kohës, ju mund të vazhdoni të inkurajoni të dashurit tuaj për të kërkuar ndihmë profesionale.
Si mund ta mbash rimëkëmbjen e të dashurit tënd dhe të mbrosh veten
Ka disa gjëra që mund të bëni për të mbështetur rimëkëmbjen e një të dashur, dhe shumë prej tyre përfshijnë vendosjen e kufijve tuaj dhe mosfunksionimin e sjelljes abuzive të të dashurit tuaj. Këtu janë disa këshilla:
- Bëni qartë llojet e sjelljes që nuk do të toleroni, duke u përqëndruar në veten tuaj. Ju mund të thoni, "Nëse nuk mund të flisni me qetësi / të mos lejoheni që të jeni verbalisht abuziv, unë do të largoj veten nga biseda".
- Sillni gjithë familjen në diskutimin rreth vendosjes së kufijve me të dashurin tuaj. Nëse personi me BPD është i ndezur ose emocionalisht i paqëndrueshëm me ndonjë prej jush, dakord mbi hapat që ju do të gjithë atë situatë, të tilla si ecje nga dhoma.
- Nëse besoni se i dashuri juaj është i përfshirë në sjellje vetë-destruktive ose është në rrezik për vetëvrasje, mos i lini ata vetëm - dhe thirrni terapistin tuaj të dashur, 911, ose Lifeline Kombëtare të Parandalimit të vetëvrasjeve në 1-800-273- TALK.
- Mos toleroni abuzime verbale ose dhunë fizike. Nëse i dashuri juaj përpiqet t'ju dëmtojë, thirrni policinë.
- Bashkohuni me grupet mbështetëse dhe kërkoni burime për të dashurit e njerëzve me BPD . Përfshirja në këto grupe dhe edukimi i vetes rreth çrregullimit mund t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë BPD-në dhe të bëni zgjedhje për mënyrën se si dëshironi të jetoni jetën tuaj në lidhje me të dashurit tuaj të BPD-së. Energjia juaj ndoshta është më mirë e shpenzuar në këto aktivitete, të cilat janë në kontrollin tuaj, sesa në ndryshimin e sjelljes suaj të të dashurit, që nuk është në kontrollin tuaj.
- Mos harroni se, edhe pse e doni anëtarin tuaj të familjes shumë, siguria juaj dhe kujdesi vetjak duhet të jenë gjithmonë prioritet tuaj. Nëse i dashuri juaj vazhdon të kalojë kufijtë ose t'ju bëjë të ndiheni të pasigurt, mund t'ju duhet të gjeni një marrëveshje alternative jetese ose, nëse nuk jetoni së bashku, thjesht mbani distancën nga ky person. Lejimi i abuzimit të tyre për të vazhduar bën më shumë dëm sesa dobi - dhe jo vetëm për ju, por edhe për ta.