Trajtimi i çrregullimit të personalitetit kufitar

Psikoterapi, medikamente, hospitalizim dhe vetë ndihmë për BPD-në

Ekzistojnë një sërë trajtimesh efektive për çrregullimin e personalitetit kufitar (BPD) . Cilat trajtime duket se funksionojnë më mirë, dhe çfarë duhet të di për opsionet në dispozicion?

Përmbledhje

Zakonisht, BPD është trajtuar me një kombinim të ilaçeve dhe psikoterapisë, edhe pse gjatë kohëve të krizës, individët me BPD mund të kërkojnë periudha të shkurtra hospitalizimi të mbeten të sigurta.

Kohët e fundit, mjetet e vetë-ndihmës janë zhvilluar për të plotësuar trajtimet tradicionale për BPD-në.

Psikoterapia

Psikoterapia afatgjatë ambulatore, ose "terapia e bisedimeve", është një pjesë e rëndësishme e çdo trajtimi për BPD. Hulumtimet kanë treguar se disa lloje të psikoterapisë janë efektive në reduktimin e simptomave të BPD-së, duke përfshirë:

medikamente

Megjithëse aktualisht nuk ka ilaçe për çrregullimin e personalitetit kufitar të aprovuar nga FDA, hulumtimi ka treguar se disa ilaçe reduktojnë simptoma të caktuara të çrregullimit. Mjekimi mund të jetë veçanërisht efektiv për BPD-në kur përdoret në lidhje me psikoterapi. Përveç ndihmës me simptomat e BPD-së, medikamentet mund të ndihmojnë me kushtet ekzistuese të shëndetit mendor siç janë ankthi ose depresioni.

Disa nga medikamentet më të zakonshme të përshkruara për BPD përfshijnë:

Trajtime të tjera të mundshme, siç janë acide yndyrore omega-3, po hulumtohen gjithashtu. Në fakt, studimet e deritanishme nuk kanë gjetur përfitime të konsiderueshme nga shumica e ilaçeve për BPD me përjashtim të antipsikotikëve atipikë (gjeneratat e dytë antipsikotikëve), stabilizatorët e humorit dhe acide yndyrore omega-3.

shtrimin në spital

Çrregullimi i personalitetit kufitar shoqërohet me përvoja shumë intensive emocionale. Si rezultat, njerëzit me BPD mund të kenë nevojë për trajtim intensiv të BPD-së. Ndonjëherë, njerëzit me BPD pranohen në një spital psikiatrik për trajtim intensive të ambulancës . Trajtimi spitalor kërkon që të qëndroni gjatë natës në spital.

Një tjetër opsion i trajtimit është hospitalizimi i pjesshëm ose trajtimi ditor. Këto janë programe që janë më intensive sesa psikoterapia tradicionale ambulatore, por nuk kërkojnë që të qëndroni gjatë natës. Ju mund të regjistroheni në një spital të pjesshëm ose në programin ditor, nëse ju mund të shkoni drejt një krizë ose nëse sapo jeni shkarkuar nga shtrimi në spital dhe keni nevojë për një periudhë trajtimi më intensiv për të siguruar që kriza të mos rishfaqet.

Vetë ndihmë

Strategjitë e vetë-ndihmës për BPD-në janë pjesë thelbësore e çdo programi trajtimi. Sigurisht, këto duhet të përdoren për të shtuar kujdesin nga një terapist i kualifikuar dhe jo vetëm. Një plan ideal përfshin të mësuarit sa më shumë që mundeni për çrregullimin tuaj përmes edukimit të vetë-ndihmës, të mësuarit e aftësive të përballueshme të përballimit të BPD-së dhe gjetjes së mënyrave për t'ju ndihmuar të shprehni dhe menaxhoni emocionet tuaja.

Ekzistojnë burime të vlefshme vetë-ndihme për BPD që mund të përdoren në lidhje me format më tradicionale të trajtimit. Librat dhe burimet online ofrojnë informata për BPD-në dhe sugjerojnë mënyra për të përballuar simptomat.

Çfarë duhet të bëni në një emergjencë

Nëse ju ose dikush që e doni është duke përjetuar një emergjencë të shëndetit mendor, është e rëndësishme që të merrni ndihmë menjëherë. Telefononi 911 ose shkoni në dhomën tuaj më të afërt të urgjencës. Nëse ka dëshmi se ju (ose i dashuri juaj) jeni një rrezik për veten ose për të tjerët, ju mund të pranoni një qëndrim të shkurtër në spital në një njësi psikiatrike pacientë derisa kriza të ketë kaluar. Rekomandohet që të gjithë ata që jetojnë me BPD-në të bëjnë një plan sigurie për BPD-në . Në këtë plan mund të parashikoni një krizë dhe të bëni një plan për saktësisht se si do t'i trajtoni ndjenjat tuaja para se të bëhen emergjencë.

burimet:

Combs, G., dhe L. Oshman. Perlat për të punuar me njerëz që kanë çrregullim personaliteti Diagnoza. Kujdesi Primar . 2016. 43 (2): 263-8.

Stoffers, J., dhe K. Lieb. Farmakoterapia për Çrregullimin e Personalitetit Borderline - Dëshmi Aktuale dhe Trendet e Fundit. Raportet aktuale të psikiatrisë . 2015. 17 (1): 534.

Stoffers, J., Vollm, B., Rucker, G., Timmer, A., Huband, N., dhe K. Lieb. Terapitë psikologjike për njerëzit me çrregullime të personalitetit kufitar. Baza e të dhënave të sistemeve të Cochrane . 2012. 8: CD005652.