Ju keni qenë të ftuar në një tubim shoqëror, dhe mendja juaj po gara. Një pjesë prej jush dëshiron të shkojë, të qesh me miqtë dhe të shijojë ushqim dhe verë të mrekullueshme.
Por ka një pjesë tjetër prej jush që dëshiron të fshihet.
Si mund të mbijetosh me orë të tëra në mesin e një grupi të madh njerëzish, të mbash bisedë të mençur dhe të menaxhosh të mos shkosh / të biesh / ofendosh të tjerët / pije pije për të huajt?
Dhe pse është kaq e vështirë për ty dhe për askënd tjetër?
Nëse ndiheni të turpshëm, të shqetësuar në shoqëri ose në ndonjë mënyrë tjetër të vështirë në ndërveprimet në grup, nuk jeni vetëm.
Nëse dëshironi të kapërceni atë ngathtësi dhe të gjeni flutur tuaj të brendshëm shoqëror, këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të merrni përmes derës dhe larg sigurisë së tryezës së ushqimit në orën tuaj të ardhshme.
Merrni zemrën: ÇDO KANË NDONJE KËSIJA
Një nga gjërat e para që duhet pranuar në situata sociale është gjithashtu një nga më pak të dukshmet: Pothuajse askush nuk është i natyrshëm në to.
Edhe personi më i larguar, që largohet nga partia ndjen një goditje ankthi që ecën nëpër derë, duke u përzjerë në turmë dhe duke vallëzuar në katin e improvizuar të vallëzimit.
Shumica e njerëzve nuk flasin për ato momente, por ato ekzistojnë gati universalisht.
Pra, të ndiheni më të vendosur kur hyni në një mbledhje, ndonjëherë ju duhet të shihni panikun tuaj edhe në të gjithë të tjerët.
Kur e kupton se sa të përqendruar të gjithë të tjerët janë në mbajtjen e tyre nga dukja e pamend apo ndryshe duke i ekspozuar vështirësitë e tyre, ju keni mundësinë të vendosni mendjen tuaj dhe të përqendroheni në ndihmën për të lehtësuar ankthet e tyre në vend të kësaj.
FAKE IT Deri sa ta bëni atë
Nëse nuk ndjehesh paksa largues, mund të pretendosh të bësh.
Bëni një lojë nga përputhja e energjisë me çdo person që takoni. Në këtë mënyrë, njerëzit me energji të lartë, njerëzit që largohen, natyrisht ju trajtojnë me siklet tuaj, sepse ju ofrojnë një prototip për të imituar.
Plus, shumë njerëz që po largohen gëzojnë shokët e tyre në ikje.
Pra, sapo të vendosni një lidhje të shkurtër me ta, ju mund të relaksoheni dhe t'i lejoni ata të marrin drejtimin në bisedat e ardhshme me njerëz të tjerë me mendje.
PYETNI PYETJET: SHUME E TIJ
Njerëzit duan të flasin për veten e tyre.
Pra, nëse e gjen veten të ndihesh i vështirë apo i shqetësuar, tërhiqni vëmendjen tuaj të plotë për të mësuar sa më shumë që mundeni për dikë tjetër në dhomë. Kjo nuk do të thotë të kthesh një parti në një incizim. Por, në doza të vogla, kthimi i një bisede te shoqëruesi juaj është një mënyrë e lehtë për të lehtësuar shqetësimin tuaj.
Mësoni rreth njerëzve të tjerë në një tubim shoqëror ju vë edhe në një pozicion unik si një networker .
Vëmendja juaj ndaj pëlqimeve, shqetësimeve, punës, dhe hobi të të tjerëve ju vendos për t'i lidhur njerëzit gjatë gjithë mbrëmjes.
Të gjithë të interesuarit ndihen të vlefshëm, dhe ata ju perceptojnë si një burim të vlefshëm, si dhe një bashkëbisedues të mirë.
KANE NJË STRATEGJË TË EXIT
Jo të gjitha partitë ia vlejnë vuajtjet. Nëse jeni shumë të shqetësuar për të marrë pjesë në një funksion, jepni leje që të përpiqeni ta ndiqni atë për një kohë të caktuar ose derisa të keni bashkëvepruar me një numër të caktuar njerëzish.
Deri sa të arrini atë moment, të angazhoheni me gjithë zemër për të shijuar veten sa më mirë që mundeni.
Ndonjëherë, mund ta gjesh veten duke tejkaluar kohën tuaj maksimale pa e kuptuar atë.
Kur të bëni, vendosni nëse keni energji për të vazhduar.
Nuk ka përgjigje të gabuar; nderoni se si ndiheni dhe jini të mirë me veten pavarësisht nga ajo që vendosni të bëni më pas.
Jo të gjithë kanë për qëllim të dalin, dhe kjo është në rregull. Bëni më të mirën që mundeni, dhe krenohuni me veten për të provuar!