Merrni në shërim dhe mbani atë
Shumë njerëz që vuajnë nga çrregullime të ngrënies, duke përfshirë anorexia nervosa, bulimia nervosa, dhe çrregullim i ngrënë-hahet- mund të marrin trajtim ambulator. Të tjerë mund të fillojnë udhëtimin e tyre të trajtimit në vend të një programi trajtimi pacientësh ose në ndonjë nga një numër të niveleve ndërmjet tyre . Ka disa arsye që njerëzit me çrregullime të ngrënies mund të kenë nevojë për një nivel më të lartë të kujdesit në një pikë në udhëtimin e tyre të rimëkëmbjes, duke përfshirë jostabilitetin mjekësor, vetëvrasjen dhe nevojën për më shumë strukturë dhe mbështetje për ushqimet.
Trajtimi ambulator është niveli më fleksibël i kujdesit për çrregullimet e të ngrënit, dhe është niveli i kujdesit që ofron më pak ndërprerje të jetës suaj të rregullt ditore. Është gjithashtu zakonisht më efektive në kosto. Ju mund të vazhdoni me shkollën, punën dhe angazhimet e tjera gjatë kohës që jeni në ndjekjen e trajtimit.
Çfarë ndodh në trajtimin e çrregullimit të ushqimit ambulator?
Gurthemeli i planit tuaj të trajtimit është zakonisht seanca individuale e këshillimit. Në një bazë ambulatore, psikoterapia juaj zakonisht ndodh të paktën një herë në javë, me çdo emër që zgjat rreth një orë. Megjithatë, në varësi të nevojave tuaja individuale dhe ashpërsisë së çrregullimit tuaj të hahet, terapisti juaj mund të rekomandojë që të merrni pjesë në seanca më shpesh.
Ndërsa trajtimi përparon dhe keni nevojë për më pak seanca, terapisti juaj ka të ngjarë të rekomandojë seancat e ndarjes në çdo javë të tjera, dhe pastaj në një herë në muaj dhe përfundimisht në një bazë të nevojshme.
Shumë njerëz gjithashtu ndjekin seancat e terapisë familjare si pjesë e trajtimit të tyre të ngrënies. Terapisti juaj kryesor mund të koordinojë këto seanca, ose mund të keni gjithashtu një terapist të veçantë familjar në ekipin tuaj të trajtimit.
Mosha juaj (adoleshenti ose i rrituri), sa larg jeton familja jote dhe sa të përfshirë ju jeni me familjen tuaj janë të gjithë faktorët që do të ndihmojnë në përcaktimin nëse këto seanca janë planifikuar rregullisht ose të ndërpriten gjatë trajtimit.
Nëse keni një bashkëshort ose një tjetër të rëndësishme, ai ose ajo mund të inkurajohen që të marrin një rol aktiv në trajtimin tuaj.
Llojet e tjera të terapisë
Terapia e grupit ose grupet mbështetëse janë gjithashtu shumë të zakonshme për ata që janë në trajtim ambulator. Megjithatë, është e rëndësishme të flisni me terapistin tuaj primar kur do të ishte e përshtatshme të filloni një grup dhe çfarë grupi do të rekomandojë nëse kjo është diçka që ju intereson. Terapia e grupeve mund të jetë jashtëzakonisht e dobishme në trajtim. Megjithatë, mund të jetë gjithashtu e madhe dhe të jetë duke shkaktuar dikë që është i ri në shërim.
Këshillimi i ushqyerjes ose konsultimi me një dietist zakonisht rekomandohet si pjesë e trajtimit ambulator. Këto takime zakonisht zgjasin tridhjetë minuta në një orë dhe mund të ndodhin çdo javë ose më rrallë. Ato përfshijnë edukimin e ushqimit, planifikimin e vakteve dhe përgjegjësinë për ushqimin tuaj.
Shumë klientë fillimisht ishin të shqetësuar për të bërë emërime me dietistët, duke menduar se do t'ju detyrojnë të hani më shumë (ose më pak) se sa jeni të kënaqur. Megjithatë, shumica e dietitianëve që specializohen në punën me njerëz që kanë çrregullime të ngrënies janë shumë të durueshëm dhe të aftë për të lëvizur me një ritëm me të cilin jeni të kënaqur.
Vizitat e rregullta të mjekëve janë gjithashtu jashtëzakonisht të rëndësishme për këdo që vuan nga një çrregullim i ngrënies.
Mjeku juaj do të jetë në gjendje të vlerësojë nëse jeni duke përjetuar ndonjë ndërlikim mjekësor nga çrregullimi juaj dhe mund të përcaktoni nëse keni nevojë për një nivel më të lartë të kujdesit me monitorim mjekësor shtesë. Shumë sufferers gjithashtu shohin një mjek i specializuar në sëmundjet mendore, një psikiatër . Ky është personi i cili do të përshkruajë dhe monitorojë çdo ilaç për të ndihmuar me simptomat që po përjetoni.
Kush duhet të marrë terapinë ambulatore?
Nëse nuk keni komplikacione mjekësore që duhet të monitorohen dhe nëse jeni në gjendje të bëni përparim në një bazë ambulatore, atëherë terapia ambulatore për çrregullime të ngrënies mund të funksionojë mirë për ju.
Për shembull, nëse jeni në gjendje të ndiqni një plan vakt vetëm me mbështetjen e familjes tuaj, atëherë trajtimi ambulator mund të jetë një përshtatje e mirë. Megjithatë, nëse nuk jeni në gjendje të ndjekni fare planin e ushqimit, ose keni ndërlikime mjekësore ose vuani nga depresioni, një nivel më i lartë kujdesi mund të jetë më i përshtatshëm.
Shumica e njerëzve që vuajnë nga një çrregullim i hahet përdorin opsionet e trajtimit ambulator në një pikë në shërimin e tyre. Ata mund të trajtohen vetëm në bazë ambulatoriale ose mund të bëjnë përpjekje për rimëkëmbjen në bazë të pacientëve, vetëm për të vendosur më vonë se është e nevojshme një nivel më i lartë kujdesi.
Edhe njerëzit që trajtohen në një nivel më të lartë të kujdesit zakonisht vazhdojnë trajtimin në bazë ambulatoriale pasi të përfundojnë punën me ndihmën shtesë të trajtimit intensiv ambulator, spitalor ose rezidencial, kështu që ju (ose anëtarët e familjes suaj) do të trajtohen në një ambulator bazë në një moment gjatë shërimit.