"Kujdes" Simptomat e PTSD
Kur njerëzit kërkojnë trajtim për çrregullime të stresit posttraumatik (PTSD), shumë veta pyesin veten nëse trajtimi do të sigurojë shërim për PTSD. Çrregullimet e shëndetit mendor shpesh shihen në të njëjtën mënyrë si problemet e tjera mjekësore, siç është kanceri ose ndonjë sëmundje tjetër fizike. Shumë probleme mjekësore ose sëmundje mund të shërohen. Domethënë, problemi mund të eliminohet nëpërmjet një lloj ndërhyrjeje mjekësore, qofshin ato kirurgjike apo medikamente.
Duke pasur parasysh se ekzistojnë një numër trajtimesh efektive për PTSD , si terapi ekspozuese, si dhe disa dëshmi se medikamentet mund të jenë të dobishme për njerëzit me PTSD, do të kishte kuptim që njerëzit gjithashtu mund të pyesin veten nëse PTSD e tyre mund të shërohet përmes këtyre metodave .
Është një pyetje e vështirë për t'u përgjigjur
Megjithëse janë zhvilluar një sërë trajtimesh efektive për PTSD, kjo pyetje mbetet e vështirë për t'u përgjigjur. Në shumë mënyra, përgjigja varet nga mënyra se si e definoni termin "shërim".
Trajtimet për PTSD mund të zvogëlojnë dhe madje të eliminojnë shumë simptoma të PTSD . Kjo është, pas trajtimit, njerëzit nuk mund të përjetojnë mendime ndërhyrëse. Ata mund të mësojnë se si të menaxhojnë më mirë emocionet e tyre dhe të zvogëlojnë sjelljen e tyre të shmangies. Simptomat e hyperarousal dhe hypervigilance gjithashtu mund të shkojnë larg. Në këtë kuptim, PTSD mund të "shërohet".
Trajtimet mund të japin kontrollin mbrapa
Megjithatë, trajtimet për PTSD nuk do të heqin kurrë faktin se një ngjarje traumatike ka ndodhur.
Trajtimet për PTSD nuk mund të fshijnë kujtimet e këtyre ngjarjeve. Rrjedhimisht, ndonëse nuk mund të përjetoni më shpesh mendime ndërhyrëse ose kujtime për një ngjarje traumatike, mund të ketë raste kur disa vende, situata ose njerëz të caktuar shkaktojnë kujtime ose mendime të ngjarjes traumatike.
Megjithëse kujtimet nuk mund të eliminohen, çfarë trajtimi mund të bëjë është largimi ose zvogëlimi i shkallës në të cilën këto kujtime sjellin ankth dhe ankth të jashtëzakonshëm, si dhe sjellje jo të shëndetshme të fokusuara në shmangien ose parandalimin e këtyre kujtimeve.
Duke vepruar kështu, trajtimi mund t'ju ndihmojë të rifitoni kontrollin mbi jetën tuaj nga simptomat e PTSD. Kjo mund të ndihmojë në uljen e shkallës në të cilën simptomat e PTSD-së ndërhyjnë në një numër fushash të ndryshme në jetën tuaj, siç janë puna, shkolla ose marrëdhëniet.
Kjo tha, është e rëndësishme të mbani mend se simptomat e PTSD mund të kthehen përsëri. Pasi të keni përfunduar me sukses trajtimin, kjo nuk do të thotë që puna është bërë. Është e rëndësishme që të vazhdoni të praktikoni aftësitë e përballimit të shëndetshëm që keni mësuar në trajtim, si dhe të mbani një sy në shenjat paralajmëruese që mund të tregojnë se simptomat po kthehen. Megjithatë, me një angazhim për të përdorur strategjitë e përballimit të shëndetshëm që keni fituar në trajtim, nuk ka asnjë arsye që ju të mos jeni në gjendje të jetoni një jetë të gjatë dhe kuptimplotë pa PTSD. PTSD dhe efektet e një ngjarjeje traumatike patjetër mund të kapërcehen.
Marrja e Trajtimit për PTSD
Nëse keni përjetuar një ngjarje traumatike dhe jeni duke vuajtur nga simptomat e PTSD-së, është shumë e rëndësishme të kërkoni trajtim. Nëse jeni duke kërkuar për një ofrues trajtimi PTSD, ka një numër të faqeve të dobishme që mund të gjeni ofruesin e duhur për ju . Duke kërkuar një ofrues trajtimi, mos harroni të jeni një konsumator. Dyqani rreth derisa të gjeni ofruesin e trajtimit të cilin ju mendoni t'i përgjigjet më së miri nevojave tuaja.