Pak vite janë një masë e ekspozimit të përjetshëm ndaj toksinave të duhanit
Çfarë është një vit i paketës?
Viti i paketës është një term i përdorur për të përshkruar numrin e cigareve që një person ka tymosur me kalimin e kohës.
Një vit pako është i barabartë me 20 cigare të prodhuara, të tymosura në ditë për një vit.
Për qëllimet e kësaj përllogaritje, një paketë përmban 20 cigare.
shembuj:
Shembulli # 1: Joe ka tymosur 10 cigare në ditë për 10 vjet.
Paketa 1/2 (10 cigare) në ditë x 10 vjet = 5 vite paketë
Shembulli # 2: Jim ka pirë 30 cigare në ditë për 26 vjet.
1 paketë (20 cigare) në ditë x 26 vjet = 26 vite paketë
10 cigare (1/2 pako) në ditë x 26 vjet = 13 vite pako
26 paketë vite + 13 paketë vjet = 39 vite paketë
Shembulli # 3: Joshua ka tymosur 40 cigare për 42 vjet.
2 pako (40 cigare) x 42 vjet = 84 pako vite
Po në lidhje me duhanin e lirshëm?
Llogaritja për vitet e paketimit është e drejtuar drejt cigareve standarde të prodhuara. Po në lidhje me duhanin e lirë që përdoret për të rrotulluar cigare ose tubacione?
Mjekët që përdorin llogaritjen vjetore të paketës për pacientët e tyre nuk janë në gjendje të aplikojnë të njëjtën formulë kur duhanpirësit përdorin duhanin e lirë. Kështu, u përkthye një përkthim duke matur peshën e duhanit në cigare tradicionale dhe duke e lidhur atë me duhanin e liruar. Përafërsisht 1/2 e një ounce të duhanit të lirshëm është i barabartë me 20 cigare komerciale.
Më pas, u formulua formulimi i mëposhtëm për të vlerësuar vitet e paketimit për duhanpirësit e liruar të duhanit, të cilët zakonisht flasin se sa pi duhan në aspektin e ounces në javë:
Ounc në javë × 2/7 × numri i viteve të tymosur = paketë vjet
Ka dallime midis duhanit të lirshëm dhe cigareve të rregullta, për shembull mungesa e filtrave dhe ndryshimet në katran dhe nikotina që thithin duhanpirësit, por mjekët mendojnë se këta faktorë nuk janë treguar vazhdimisht të lidhen me konsumin dhe sëmundjet që lidhen me pirjen e duhanit.
Më e rëndësishme për shëndetin e sëmurë është sasia e duhanit që përdoret me kalimin e kohës (paketë vjet) dhe kjo matje ndihmon në këtë drejtim.
Pse Vlen Pak Vitet
Një masë e rrezikut të kancerit të mushkërive për duhanpirësit ka të bëjë me sa pak vite kanë tymosur. Kjo llogaritje, së bashku me moshën dhe historinë e duhanit (duhanpirësi aktual ose i mëparshëm me më pak se 15 vjet pa duhan) përdoret për të përcaktuar nëse një individ ka të drejtë të kontrollohet për kancer të mushkërive.
Megjithatë, ekziston njëfarë debati rreth saktësisë së përdorimit të paketave si një vlerësim i rrezikut për kancerin e mushkërive. Hulumtuesit pohojnë se një person që pi një gjysmë pako cigare në ditë për 40 vjet (për shembull, 20 paketë vjet) është më i rrezikuar për kancerin e mushkërive sesa dikush që ka pirë dy pako në ditë për 10 vjet (gjithashtu 20 pako vjet) . Dëmi i shëndetit, në përgjithësi, do të jetë më pak gjatë 10 viteve të para të pirjes së duhanit sesa pas 40 vitesh të ekspozimit ndaj kancerogjenëve në cigare.
Pak vite janë gjithashtu të përfshira në shikimin e rrezikut të sëmundjes kardiovaskulare të lidhura me pirjen e duhanit dhe të COPD , edhe pse përsëri, ajo është vetëm një nga disa faktorë që janë konsideruar.
Është e sigurt të thuhet se vitet e paketimit janë një masë e arsyeshme e duhanpirësve të përgjithshëm të ekspozimit dhe ish duhanpirësit kanë pasur toksina në cigare, por nuk janë i vetmi parashikues i sëmundjes që lidhet me pirjen e duhanit .
Nëse jeni i interesuar në llogaritjen e rrezikut tuaj për kancer të mushkërive, ky kalkulator nga Shoqata Amerikane për Kirurgji Thoracic shqyrton një numër faktorësh rreziku. Ajo mund të ndihmojë edhe kurrë duhanpirësit të vlerësojnë rrezikun e kancerit të mushkërive.
Ndihmë për ndërprerjen e duhanit
Nëse je një duhanxhi që do të donte të dilte, filloje me burimet më poshtë.
Zhvillimi i fortë Muskujt Quit
Furnizime që duhet të keni në dorë kur të largoheni
Ndërprerja e duhanit është një mendim i frikshëm për shumicën e duhanpirësve, por shtyni frikën dhe shkoni. Nuk ka kohë si e tashmja për të filluar ndërtimin e jetës pa tym, për të cilën keni ëndërruar.
Qendra Kombëtare për Informacionin e Bioteknologjisë. Institutet Kombëtare të Shëndetit. Gazeta britanike e kancerit. Se efektet e pirjes së duhanit duhet të maten në paketë-vite: Keqkuptime 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. E qasur shkurt 2016.
British Medical Journal. "Viti i paketës" historitë e pirjes së duhanit: ç'të themi për pacientët që përdorin duhanin e lirë? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. E qasur shkurt 2016.