Pdoc është i shkurtër ose zhargon për psikiatrin . Disa njerëz mund të përdorin gjithashtu pdoc duke iu referuar psikologut të tyre. Ju do të shihni shpesh pdoc të përdorura në komunitetet online, si forume dhe dhoma chat. Ju gjithashtu mund ta dëgjoni atë që përdoret në mjediset e grupit të pacientëve si spitalet ose terapia.
Historia e termit Pdoc
Pdoc është një frazë e ngjeshur që kombinon psikiatër / psikolog dhe mjek.
Në bisedat pacientët shpesh duan të bëjnë dallimin mes mjekëve të tyre të përgjithshëm dhe mjekëve të tyre të shëndetit mendor, por psikiatri është një fjalë e gjatë dhe e vështirë për të përcaktuar. Pra, në përputhje me mesazhin e menjëhershëm dhe tendencat e teksteve që mbështeten në shkurtesat dhe akronimet, ne kemi evoluimin e një fjale të re - pdoc.
Llojet e Profesionistëve të Shëndetit Mendor
Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të profesionistëve të shëndetit mendor të cilët mund të kujdesen për nevojat tuaja. Ato përfshijnë:
- Psikiatrit. Këta janë mjekë me diplomë mjekësore. Ata mund të përshkruajnë medikamentet tuaja, të diagnostikojnë me çrregullime të veçanta të shëndetit mendor ose sëmundje, si dhe t'i trajtojnë ato dhe të ofrojnë psikoterapi .
- Psikologët. Këta janë edhe mjekë, por jo mjekë. Ata specializohen në diagnostikimin e çrregullimeve mendore dhe sigurimin e psikoterapisë. Ata mund të përshkruajnë vetëm ilaçe në shtete të caktuara. Ekzistojnë dy forma të ndryshme të programeve të doktoratës në psikologji. Afërsisht 75 për qind e këtyre mjekëve janë Ph.D. duke iu referuar një Ph.D. në filozofi. Këto programe trajnimi theksojnë stërvitjen e kërkimit. Programet PsyD (doktoratura në psikologji) stërvitin trajnimin klinik mbi hulumtimet. Në botën reale, praktikuesit me dy doktoraturë dhe PsyD shpesh kanë praktika të ngjashme.
- Infermieret psikiatrike-shëndetësore mendore. Këta janë infermierë të regjistruar me trajnime të veçanta në shëndetin mendor. Ka nivele të ndryshme, nga gradat e magjistraturës në doktoraturë, dhe disa lloje janë në gjendje të përshkruajnë medikamente në shtete të caktuara.
- Punonjës socialë të licencuar. Këta punonjës socialë kanë një diplomë masteri apo doktorature dhe mund të specializohen në shëndetin mendor. Ata mund të diagnostikojnë dhe ofrojnë terapi, në varësi të nivelit të tyre të trajnimit.
- Këshilltar i licencuar profesional. Shumica e shteteve kërkojnë një diplomë master në këshillim ose psikologji, si dhe përvojë në klinikë. Ata mund të diagnostikojnë dhe ofrojnë psikoterapi, por gjithashtu nuk japin ilaçe.
Psychotherapies treguar të jetë efektive në çrregullim bipolar
Dy lloje të psikoterapisë që janë veçanërisht të efektshme për çrregullimet bipolare janë terapia me fokus në familje (FFT) dhe terapi njohëse-sjellëse (CBT).
- Terapia me fokus në familje u zhvillua posaçërisht për trajtimin e çrregullimeve bipolare dhe përfshin anëtarët e familjes suaj në seanca për të ndihmuar në përmirësimin e marrëdhënieve në mes të gjithëve në familje. Kjo ndihmon familjen tuaj të dijë se si t'ju ndihmojë më mirë, të mësoni të komunikoni mirë me njëri-tjetrin dhe të zgjidhni problemet së bashku. Ata madje mund të mësojnë si të tregojnë nëse jeni duke marrë probleme me sëmundjen tuaj. Kjo terapi gjithashtu ndihmon secilin anëtar të familjes të mësojë se si të merret me stresin që vjen nga ose që ka çrregullim bipolar ose që ka një të dashur me të.
- Terapia njohëse-sjellëse është një kombinim i terapisë njohëse dhe terapisë së sjelljes të zhvilluar për të përzier më së miri të dy së bashku. Kjo ju ndihmon të mësoni të merreni me simptomat tuaja dhe të zëvendësoni mendimin tuaj negativ negativ me një mendim më racional. Gjithashtu mund t'ju ndihmojë të mësoni të thoni kur do të keni një episod të disponimit dhe ju jep mjetet që të përmbaheni me planin tuaj të trajtimit, gjë që zvogëlon shanset tuaj për të rikthyer.
Medikamente për çrregullime bipolare
Nëse keni çrregullime bipolare, ka të ngjarë të përshkruheni ilaçet për të ndihmuar në kontrollin e simptomave tuaja. Barnat e zakonshme për bipolar përfshijnë:
- Stabilizuesit e humorit ndihmojnë në kontrollin e episodeve maniak dhe / ose hipomani .
- Antipsikotikët mund të ndihmojnë nëse medikamentet e tjera nuk janë duke kontrolluar simptomat tuaja depresive ose maniake. Antipsychotics zakonisht ndahen në " antipsychotics tipike " më të vjetër dhe gjenerata e re " antidepressants atipike ."
- Ilaqet kundër depresionit nuk përshkruhen zakonisht vetëm sepse mund të shkaktojnë një episod maniak ose hipomani, por të përdorura në lidhje me medikamente të tjera, ata mund të trajtojnë simptomat depresive.
- Medikamentet kundër ankthit zakonisht përdoren për një kohë të shkurtër dhe mund të ndihmojnë me problemet e gjumit dhe ankthit .
Përballja me çrregullime bipolare
Gjetja e një terapisti me të cilin jeni të kënaqur është një nga hapat më të rëndësishëm në trajtimin e çrregullimeve bipolare. Medikamentet janë shumë të dobishme, por nuk janë në gjendje t'ju ndihmojnë të kuptoni gjendjen tuaj duke përfshirë të mësuarit për të identifikuar shkaktarët e çrregullimeve bipolare . Nëse akoma nuk e keni bërë këtë hap vendimtar, këtu janë disa këshilla për të gjetur një terapist i cili është i drejtë për ju .
> Burimet:
> Aleanca Kombëtare për Sëmundjet Mendore. Profesionistët e Shëndetit Mendor.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Ndërhyrjet psikologjike për të rriturit me çrregullim bipolar: rishikim sistematik dhe meta-analiza. Gazeta Britanike e Psikiatrisë . 2016. 208 (3): 213-22.