Marrëdhëniet kufitare kufitare (BPD) shpesh janë kaotike, intensive dhe të ngarkuara me konflikte, dhe kjo mund të jetë veçanërisht e vërtetë për marrëdhëniet romantike të BPD-së.
Nëse po shqyrtoni fillimin e një marrëdhënieje me dikë me BPD, ose jeni në një tani, ju duhet të edukoni veten rreth çrregullimit dhe çfarë të prisni. Po kështu, nëse jeni diagnostikuar me BPD-në, mund të jetë e dobishme të mendoni se si simptomat tuaja kanë ndikuar në marrëdhëniet tuaja romantike.
Ndikimi i simptomave
Në Manualin Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5) , profesionistët e shëndetit mendor i referohen kur bëjnë diagnozën, simptomat e BPD-së përfshijnë "marrëdhënie personale intensive, të paqëndrueshme dhe konfliktuale".
Në thelb, njerëzit me BPD shpesh janë të tmerruar që të tjerët do të largohen prej tyre. Sidoqoftë, ata gjithashtu mund të zhvendosen papritmas për t'u ndjerë të shqetësuar dhe të frikësuar nga intimiteti, gjë që i bën ata të tërhiqen nga marrëdhëniet. Rezultati është një kthim i vazhdueshëm midis kërkesave për dashuri ose vëmendje dhe tërheqjes ose izolimit të papritur.
Një tjetër simptomë e BPD-së që veçanërisht ndikon në marrëdhëniet quhet ndjeshmëria e braktisjes. Kjo mund t'i bëjë ata që me BPD të shikojnë vazhdimisht shenja se dikush mund t'i lërë ata dhe të interpretojë edhe një ngjarje të vogël si një shenjë se braktisja është e afërt. Emocionet mund të çojnë në përpjekje të furishme për të shmangur braktisjen, siç janë lutjet, skenat publike dhe madje edhe fizikisht parandalimin e largimit nga personi tjetër.
Një tjetër ankesë e zakonshme e të dashurit në marrëdhëniet kufitare është gënjeshtër. Ndërsa gënjeshtra dhe mashtrimi nuk janë pjesë e kritereve formale diagnostike për BPD-në, shumë të dashurit thonë se gënjeshtra është një nga shqetësimet e tyre më të mëdha; kjo mund të ndodhë sepse BPD shkakton njerëzit të shohin gjëra shumë ndryshe nga të tjerët.
Seksualiteti impulsiv është një tjetër simptomë klasike e BPD-së, dhe shumë njerëz me BPD luftojnë me çështjet e seksualitetit. Gjithashtu, një përqindje e madhe e njerëzve me BPD ka përjetuar abuzim seksual të fëmijërisë , gjë që mund ta bëjë seksin shumë të komplikuar.
Së fundi, simptoma të tjera të BPD-së, duke përfshirë impulzivitetin , vetëkënaqësinë dhe simptomat dissociative , të cilat mund të kenë një ndikim të tërthortë në marrëdhëniet kufitare.
Për shembull, nëse një i dashur me BPD-në është i angazhuar në sjellje impulsive sikur të vazhdosh të shpenzosh spree, ajo mund të shkaktojë stres të madh brenda familjes. Përveç kësaj, gjestet vetëvrasëse mund të jenë të frikshme për partnerët romantikë dhe mund të sjellin shumë stres në marrëdhëniet.
Çfarë Kërkimi thotë
Ju mund të habiteni kur mësoni se hulumtimet shkencore kanë konfirmuar se njerëzit me BPD kanë tendencë të kenë marrëdhënie shumë të stuhishme romantike të karakterizuara nga një numër i madh trazimesh dhe mosfunksionimesh. Për shembull, një studim tregoi se gratë me simptoma të BPD-së raportuan stres më të madh kronik dhe konflikte më të shpeshta. Gjithashtu, simptomat më të rënda të BPD-së janë më pak të kënaqur me raportet e partnerit.
Përveç kësaj, hulumtimi ka treguar gjithashtu se simptomat e BPD-së shoqërohen me një numër më të madh të marrëdhënieve romantike me kalimin e kohës dhe një incidencë më të lartë të shtatëzanive të paplanifikuara tek gratë.
Njerëzit me BPD gjithashtu kanë më shumë partnerë të mëparshëm dhe kanë tendencë të ndërpresin më shumë marrëdhënie në rrjetet e tyre sociale sesa njerëzit pa çrregullime të personalitetit . Kjo sugjeron që marrëdhëniet romantike me njerëzit me BPD kanë më shumë gjasa të përfundojnë në një shpërbërje.
Së fundmi, në aspektin e seksit, hulumtimi ka treguar se gratë me BPD kanë më shumë qëndrime negative rreth seksit, kanë më shumë gjasa të ndihen nën presion në marrëdhënie seksuale me partnerin e tyre dhe janë më ambivalent rreth seksit sesa gratë pa BPD. Për fat të keq, nuk është bërë asnjë hulumtim për seksualitetin tek meshkujt me BPD.
Fillimi i një marrëdhënie romantike
Duke pasur parasysh të gjitha vështirësitë që ekzistojnë në marrëdhëniet e BPD-së, pse dikush do të fillojë një marrëdhënie me dikë me këtë çrregullim?
Së pari, është e rëndësishme të mbani mend se pavarësisht këtyre simptomave intensive dhe shqetësuese, njerëzit me BPD shpesh janë njerëz të mirë, të mirë dhe të kujdesshëm. Shpesh ata kanë shumë cilësi pozitive që mund t'i bëjnë ata partnerë të mëdhenj romantikë disa herë.
Për më tepër, shumë njerëz që kanë qenë në një marrëdhënie romantike me dikë me BPD flasin për mënyrën se si argëtuese, emocionuese dhe pasionante mund të jetë partneri i BPD-së. Shumë njerëz janë tërhequr nga një partner i BPD-së pikërisht sepse njerëzit me BPD kanë emocione intensive dhe një dëshirë të fortë për intimitet.
A mund të bëni një marrëdhënie romantike të BPD-së së fundit?
Shumica e marrëdhënieve të BPD-së kalojnë nëpër një periudhë muajin e mjaltit. Njerëzit me BPD shpesh raportojnë se në fillim të një marrëdhënieje të re romantike ata vënë partnerin e tyre të ri "në një piedestal" dhe nganjëherë ndjejnë se kanë gjetur ndeshjen e tyre të përsosur, një shoku shpirtëror i cili do t'i shpëtojë nga dhimbja e tyre emocionale. Ky lloj i të menduarit quhet " idealizim ".
Kjo periudhë muajin e mjaltit mund të jetë shumë emocionuese edhe për partnerin e ri. Në fund të fundit, është me të vërtetë mirë që dikush të ndihet kaq fort rreth jush dhe të ndiheni sikur të jeni të nevojshëm.
Problemet fillojnë të lindin, sidoqoftë, kur realiteti vendoset. Kur personi me BPD kupton se partneri i saj i ri nuk është i patëmetë, imazhi i bashkëshortit të përsosur ideal (i idealizuar) mund të bjerë poshtë. Për shkak se njerëzit me BPD luftojnë me mendime të ndara, ose shohin gjëra vetëm në të zezë dhe të bardhë, ata mund të kenë vështirësi në njohjen e faktit se shumica e njerëzve bëjnë gabime edhe kur ato kanë kuptim të mirë. Si rezultat, ata mund të shkojnë shpejt nga idealizimi në zhvlerësim (ose duke menduar se partneri i tyre është një person i tmerrshëm).
Çelësi për të mbajtur një marrëdhënie me dikë me BPD është të gjejë mënyra për të përballuar këto cikle dhe për të inkurajuar partnerin tuaj të BPD-së që të merrni ndihmë profesionale për të reduktuar këto cikle. Ndonjëherë, partnerët në marrëdhëniet e BPD-së ndihmohen nga terapia e çifteve .
Menaxhimi i një marrëdhënie romantike
Përveç terapisë së çifteve, për personin me BPD, ka terapi që janë treguar të jenë efektive në drejtim të ndihmës me marrëdhëniet:
Terapia e sjelljes dialektale (DBT)
DBT është një formë e terapisë njohëse të sjelljes që lidhet me mendimin e një personi ndaj sjelljes së tyre. Ekzistojnë katër aftësi kryesore të mësuara në DBT , dhe një prej tyre është menaxhimi i aftësive ndërpersonale.
Terapia e mentalizimit (MBT)
MBT është një terapi që përfshin shqyrtimin e emocioneve tuaja të tanishme dhe pastaj duke parë se si ato janë të lidhura me sjelljet ose veprimet tuaja.
medikamente
Aktualisht nuk ka miratime mjekimi për trajtimin e BPD-së , por ato ndonjëherë u përshkruhen nga mjekët për të ndihmuar në përmirësimin e marrëdhënieve ndërpersonale. Hulumtimet tregojnë se medikamente të caktuara mund të ndihmojnë një person të menaxhojë zemërimin, impulsivitetin dhe depresionin. Megjithatë, është e rëndësishme të peshoni me kujdes efektet anësore të një ilaçi me përfitimet e tij potenciale.
Thyerja e një marrëdhënie romantike
Shumë çështje mund të lindin kur një marrëdhënie e BPD-së po përfundon. Për shkak se njerëzit me BPD kanë një frikë të fortë nga braktisja, një shpërbërje mund t'i lënë ata të ndihen absolutisht të dëshpëruar dhe të shkatërruar. Edhe nëse një marrëdhënie është e sëmurë, një person me BPD shpesh mund të ketë probleme duke e lënë lidhjen. Kjo është veçanërisht e vërtetë për partneritetet afatgjata ose martesat.
Kjo është arsyeja pse është mirë të keni një rrjet mbështetës për ju dhe partner, veçanërisht nëse mund të ndodhë një çarje, dhe ky rrjet shpesh përfshin një profesionist profesional për shëndetin mendor dhe / ose terapist.
Një Fjalë Nga
Në një shënim pozitiv dhe përfundimtar, ju lutem mbani mend se prognozë për BPD është e mirë. Kjo do të thotë se ndërsa shumica e njerëzve me BPD përjetojnë simptoma të mbetura edhe pas kohës dhe trajtimit, në planin afatgjatë ekziston shpresa që marrëdhënia juaj me të dashurin tuaj mund të funksionojë.
> Burimet:
> Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. "Çrregullimi i personalitetit kufitar". Manual Diagnostik dhe Statistikor mbi Sëmundjet Mendore, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Qëndrimet seksuale dhe aktivitetet në gratë me çrregullim të personalitetit kufitar të përfshirë në marrëdhëniet romantike. J Sex Marital Ther. 2009. 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Rrjetet sociale në çrregullimin e personalitetit kufitar. J Pers Disord. 2007 gusht; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., dhe M. Brune. Eksplorimi i efektivitetit të terapisë së grupit të kombinuar të mentalizimit dhe terapisë së sjelljes dialektike për pacientët me çrregullim të personalitetit kufitar. Gazeta Britanike e Psikologjisë Klinike . 2017 Mar; 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. Shtojca, personaliteti kufitar dhe mosfunksionimi i marrëdhënieve romantike. J Pers Disord . 2011 Dhjetor; 25 (6): 789-85.