Çrregullimi i Personalitetit Shmangës është më i zakonshëm në PTSD
Njerëzit me çrregullime të stresit post-traumatik (PTSD) janë zbuluar se kanë më shumë gjasa të zhvillojnë çrregullime të tjera, siç janë çrregullimet e ankthit dhe humorit , si dhe tregojnë shenja të çrregullimeve të personalitetit, përfshirë çrregullimin e personalitetit kufitar , çrregullimin e personalitetit antisocial dhe personalitetin shmangës çrregullim.
Në lidhje me këtë të fundit, nuk është bërë shumë kërkime mbi marrëdhëniet midis PTSD dhe çrregullimit shmangës të personalitetit.
Megjithatë, ajo që është bërë tregon se shumë njerëz me PTSD mund të luftojnë gjithashtu me simptomat e çrregullimit shmangës të personalitetit.
Kuptimi i Çrregullimit të Personalitetit Shmangës
Çrregullimi i shmangies së personalitetit konsiderohet çrregullim i personalitetit, ose një model i qëndrueshëm i mendimeve, ndjenjave dhe sjelljeve që janë krejt të ndryshme nga ato që mund të prisni duke pasur parasysh kulturën në të cilën jeton individi.
Sipas Manualit Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore , Edicioni i 5-të (DSM-5), një person me çrregullim shmangës personaliteti mund të përjetojë simptomat e mëposhtme:
- Shmangia e aktiviteteve të punës që kërkojnë kontakt me njerëzit për shkak të frikës së kritikës, refuzimit ose refuzimit.
- Një mungesë vullneti për t'u përfshirë në njerëz nëse nuk ka siguri të plotë që ju do të pëlqeni dhe do të miratoheni.
- Duke qenë i frenuar ose i mbyllur në marrëdhënie të ngushta për shkak të frikës për t'u turpëruar ose tallur.
- Shqetësime të shpeshta rreth kritikimit ose refuzimit në situata sociale .
- Vështirësia e hapjes në situata të reja sociale për shkak të ndjenjës joadekuate.
- Të ndjeheni se nuk keni aftësi sociale , nuk jeni mirënjohës ose inferior.
- Ngurrimi për të marrë rreziqe personale ose për t'u angazhuar në aktivitete të reja për shkak të frikës së dështimit ose sikletit.
Çrregullimi i shmangies së personalitetit mendohet të jetë mjaft i rrallë, me vetëm rreth 0.5 për qind deri në 1 për qind të njerëzve në popullatën e përgjithshme që kanë këtë çrregullim personaliteti. Megjithatë, kur ju shikoni njerëzit me PTSD, studimet tregojnë se normat mund të jenë shumë më të larta.
Normat e Çrregullimit të Personalitetit Shmangës në PTSD
Disa studime kanë shikuar normat e çrregullimit të personalitetit shmangës midis njerëzve me PTSD, megjithëse shumica janë mjaft të vjetra. Një nga studimet më të fundit në lidhje me PTSD dhe çrregullim shmangës personalitetit ishte një studim i veteranëve ushtarak me PTSD në trajtim. Ajo gjeti se rreth 47 për qind gjithashtu kishin çrregullim shmangës personaliteti. Një tjetër studim tregoi se në pacientët me PTSD dhe shmangien e çrregullimit të personalitetit, gjasat e vetëshkallimit të qëllimshëm janë më të mëdha se çrregullimet e tjera të bashkëjetesës.
Normat e çrregullimit të personalitetit shmangës që gjenden brenda studimeve të kaluara janë të larta. Është e rëndësishme të mbani në mend se këto studime u kryen të gjithë me pacientë në trajtim intensiv ambulator ose spitalor. Ka të ngjarë që këta pacientë të kenë simptoma më të rënda dhe histori të ekspozimit traumatik. Si rezultat, ne mund të presim që normat e tyre të çrregullimeve të shëndetit mendor të jenë më të larta se ato që do të gjendeshin tek njerëzit me PTSD në popullatën e përgjithshme.
Marrja e Ndihmës për Çrregullimin e Personalitetit Shmangës dhe PTSD
Nëse mendoni se mund të keni çrregullime shmangëse të personalitetit, është shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmë. Njerëzit me çrregullim të shmangies së personalitetit mund të përjetojnë shumë vështirësi në menaxhimin e emocioneve të tyre dhe çrregullimi i shmangies së personalitetit ka qenë i lidhur me disa strategji të përballimit të sëmurë, si vetëdije të qëllimshme .
Aktualisht nuk ka ndonjë trajtim të zhvilluar për çrregullimin e shmangies së personalitetit, por psikoterapia është treguar e dobishme. Nëse mjeku juaj zbulon se keni sëmundje tjetër të ngjashme, siç është depresioni, ju mund të përshkruani ilaçe gjithashtu.
Përveç kësaj, mësimi i mënyrave të shëndetshme të menaxhimit të ankthit, shmangies dhe emocioneve të pakëndshme mund të jetë gjithashtu e dobishme nëse keni çrregullim shmangës personaliteti dhe PTSD.
Nëse jeni të interesuar të kërkoni ndihmë për PTSD-në tuaj dhe çrregullimin e personalitetit shmangës, por nuk dini se ku mund të shihni, ka një numër vendesh në internet që mund t'ju ndihmojnë të gjeni terapistë në zonën tuaj të cilët mund t'i trajtojnë këto çrregullime.
> Burimet:
> Bollinger AR, Riggs DS, Blake DD, Ruzek JI. Përhapja e çrregullimeve të personalitetit midis veteranëve të luftës me çrregullimin e stresit post-traumatik. Gazeta e stresit traumatik. Prill 2000; 13 (2): 255-270.
> Gratz KL, Tull MT. Eksplorimi i marrëdhënieve midis çrregullimit të stresit post-traumatik dhe vetëshkallëzimit të qëllimshëm: rolet e moderuara të çrregullimeve të personalitetit të kufirit dhe të shmangies. Hulumtimi i Psikiatrisë . 2012; 199 (1): 19-23. doi: 10,1016 / j.psychres.2012.03.025.
> Markowitz JC, Petkova E, Biyanova T, Ding K, Suh EJ, Neria Y. Eksplorimi i Stabilitetit të Diagnozës së Personalitetit pas Psikoterapisë Akute për Çrregullim Stresi Kronik Posttraumatik. Depresioni dhe Ankthi . 6 tetor 2015; 32: 919-926. doi: 10,1002 / da.22436.
> Medline Plus. Çrregullimi i Personalitetit Shmangës. Biblioteka Kombëtare e SHBA e Mjekësisë. Përditësuar më 18 nëntor 2016.