Ju nuk duhet të besoni në një fuqi më të lartë për të arritur qartësinë
Alkoolistët Anonim (AA), ndoshta programi më i njohur për rimëkëmbjen e alkoolit, bazohet në një sërë parimesh shpirtërore që ofrojnë mjete për të jetuar të matur. Ndërkohë që programet me 12 hapsh si AA ofrojnë shpresë dhe rimëkëmbje për shumë njerëz që janë të gatshëm të përqafojnë fuqinë më të lartë të kuptimit të tyre, për agnostikët ose ateistët që kërkojnë thjeshtësi, sistemet e shërimit të bazuara në besim janë shpesh një kthesë.
Për çdo program të rehabilitimit të alkoolit ose drogës për të punuar, personi që kërkon qetësi nuk duhet të ndihet i huaj apo i parehatshëm me besimet ose praktikat që vendos. Për shembull, lutja ose mesazhet fetare të hapura mund të jenë të mjaftueshme për të penguar një ateist që të mos kthehet në një program trajtimi - dhe për shkak se kërkimi i qetësisë është mjaft i vështirë, kjo përvojë mund të jetë e mjaftueshme për ta bërë atë person të heqë dorë.
Për fat të mirë, ekzistojnë shumë opsione të ndryshme të trajtimit që ju ndihmojnë të lini të pini ose të përdorni drogë dhe shumica e tyre nuk kanë të bëjnë aspak me spiritualitetin. Në fakt, ekzistojnë shumë vetë-ndihmë dhe grupe mbështetëse të ndërsjellta që nuk përdorin metodën me 12 hap ose ndonjë qasje shpirtërore në shërim. Për më tepër, shumë njerëz braktisnin pirjen dhe abuzimin e drogave duke përdorur vetëm metoda mjekësore, të bazuara në prova dhe terapeutike, si trajtimi i detoksifikimit ose ndërhyrjet farmakologjike.
Pajisjet për trajtimin e alkoolit dhe drogës
Ekzistojnë mijëra qendra dhe klinika për trajtimin e alkoolit dhe drogës në Shtetet e Bashkuara që ofrojnë trajtim ambulator ose rezidencial për alkoolizëm dhe varësi. Përderisa shumë prej këtyre objekteve e bazojnë trajtimin e tyre mbi programet spirituale me 12 hapat ose përfshijnë 12 hapat në programet e tyre, ka shumë lehtësira që në mënyrë specifike nuk përdorin metodën me 12 hap ose metodat e bazuara në besim.
Ata përdorin terapi kognitive të sjelljes dhe metoda të tjera sekulare, të bazuara në prova , të trajtimit të varësisë .
Për të gjetur se çfarë lloj metali përdor një objekt, kontaktoni ata me anë të telefonit ose nëpërmjet faqes së tyre të internetit dhe pyesni nëse përdorin qasjen me 12 hap. Nëse ata nuk përdorin një metodë me 12 hap, faqet e tyre zakonisht do të thonë kështu.
Ju mund të gjeni një lokacion të trajtimit në faqen e internetit të Abuzimit të substancave dhe Shërbimit të Shëndetit Mendor. Rehabcenter.net gjithashtu ka një direktori online të programeve të rimëkëmbjes dhe mundësinë për të kërkuar nga shteti, si dhe një linjë ndihme të lirë dhe konfidenciale në dispozicion 24 orë në ditë, shtatë ditë në javë, ku një këshilltar mund të ofrojë referime në një qendër rehabilitimi që plotëson nevojat tuaja. Lexoni më shumë mbi komponentët e programeve të trajtimit efektiv , dhe si për të gjetur një objekt trajtimi.
Grupet mbështetëse të rimëkëmbjes
Hulumtimet kanë treguar se njerëzit që përpiqen të lënë kanë rezultate më të mira në qoftë se ata marrin pjesë në një grup të mbështetjes së ndërsjellë ose vetë-ndihmë në programin e tyre të rimëkëmbjes . Natyrisht, Alkoolizmi Anonim është më popullor dhe i disponueshëm për këto grupe, por ka grupe mbështetëse sekulare që nuk përdorin 12 hapa ose ndonjë formë fetare apo shpirtërore të mbështetjes. Këto grupe mund të mos jenë aktive në të gjitha pjesët e vendit, por shumica kanë takime në internet dhe forume në të cilat mund të merrni pjesë për mbështetje.
- Jo-Hapi mbështet grupin
- Rimëkëmbjes SMART
- Rimëkëmbja racionale
- Gratë për Sobriety
- Organizata laike për Sobriety (SOS)
Është e rëndësishme të theksohet se vetëm për shkak se shumë ateistë dhe agnostikë nuk do të jenë të interesuar programi Alcoholics Anonymous nuk do të thotë shumë nuk kanë gjetur rimëkëmbjen atje përkundër mbështetjes shpirtërore. Ka një kapitull në librin Alcoholics Anonymous të quajtur "Ne agnostikët" që shpjegon se si t'i qasemi 12 hapave pa pasur besim në një fuqi më të lartë. Shumë agnostikë dhe ateistë kanë gjetur rimëkëmbje të qëndrueshme nëpërmjet aspekteve të shoqërisë dhe llogaridhënies të AA pa përqafuar një fuqi më të lartë shpirtërore.
detoxification
Kur piratët kronikë ose të rënda ose ata që janë të varur nga droga përpiqen të lënë, shumica e tyre përjetojnë simptoma të tërheqjes që mund të jenë mjaft të rënda. Trajtimi i detoksifikimit synon reduktimin ose eliminimin e simptomave, ndërkohë që trupi juaj po përdoret për të mos pasur alkool ose ilaçe në sistemin tuaj gjatë periudhës së "tharjes".
Trajtimi i detoxit zakonisht përfshin marrjen e qetësuesve për të qetësuar dridhjet dhe përdorimin e dietës dhe vitaminave për të ndihmuar në rimarrjen e trupit tuaj në një rrugë më të shëndetshme. Kjo mund të bëhet në baza ambulatore ose në një mjedis pacientësh në rast të simptomave të rënda të tërheqjes. Zakonisht, nuk ka këshilla apo trajtime të tjera, shpirtërore ose të ndryshme, të përfshira në fazën e detoxifikimit të shërimit.
- Simptomat e Tërheqjes së Alkoolit
- Gama e Tërheqjes Simptomat
- Trajtimi për Simptomat e Tërheqjes së Alkoolit
Trajtimi Farmaceutik
Disa njerëz janë në gjendje të heqin dorë nga përdorimi i drogës ose pirja e alkoolit duke përdorur trajtimin farmaceutik - medikamente të dizajnuara për të ndihmuar dikë të qëndrojë absurd. Disa nga këto medikamente pakësojnë dëshirat, disa pakësojnë efektet e drogës dhe alkoolit, dhe disa thjesht ju bëjnë të sëmurë nëse përpiqeni të pini.
Përdorimi i këtyre metodave të trajtimit është një çështje e marrjes së recetës për një nga medikamentet e miratuara nga FDA nga mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor .
Nuk ka këshillim apo mbështetje tjetër përveç nëse zgjidhni të kërkoni ato. Megjithatë, ekziston një hulumtim që tregon se pjesëmarrja në një grup të përbashkët mbështetës së bashku me qasjet e tjera të trajtimit, prodhon rezultate më të mira.