Është më shumë sesa sjellje të këqija ose zgjedhje të këqija
Varësia është një sëmundje kronike e trurit që është më shumë për neurologjinë e trurit sesa manifestimet e jashtme të problemeve të sjelljes dhe zgjedhjet e varfra, sipas një grupi profesionistësh të mjekësisë së varësisë.
Në Prill të vitit 2011, Shoqata Amerikane e Mjekësisë së Varësisë (ASAM) lëshoi përkufizimin e saj të ri të varësisë, e cila për herë të parë shtrin varësinë për të përfshirë sjellje të ndryshme nga abuzimi problematik i substancave.
Një grup prej 80 ekspertësh të varësisë punuan për katër vjet për të arritur në definicionin e ri të varësisë dhe arriti në përfundimin se varësia është rreth neurologjisë themelore të trurit - jo për sjelljen e jashtme.
Varësia ndryshon sistemin e shpërblimit të trurit tuaj
Varësia ndikon në shpërblimin, motivimin, kujtesën dhe lidhjet e lidhura me trurin tuaj deri në masën që motivimet tuaja ndryshohen në mënyrë që sjelljet tuaja të varësisë të zëvendësojnë sjelljet e shëndetshme dhe të vetë-kujdesit.
Sistemi i shpërblimit të trurit ndryshohet gjithashtu në mënyrë të atillë që kujtesa e shpërblimeve të mëparshme - si ushqim, seks, ose droga - mund të shkaktojë një reagim biologjik dhe sjelljeje për t'u angazhuar përsëri në sjelljen e varësisë , pavarësisht nga pasojat negative dhe nganjëherë edhe pse nuk gjeni më kënaqësi në aktivitet.
Kontrolli i impulsit ndryshohet gjithashtu
Varësia gjithashtu ndikon në korteksin frontal të trurit tuaj në një mënyrë të tillë që të ndryshojë kontrollin dhe gjykimin tuaj impuls .
Kjo rezulton në " ndjekjen patologjike të shpërblimeve", ASAM thotë kur të varurit kthehen në sjelljen e tyre me qëllim që të "ndjehen normal".
Lëkura frontale është e përfshirë në pengimin e impulzivitetit dhe vonimin e kënaqësisë. Për shkak se kjo zonë e trurit vazhdon të zhvillohet në moshë të re, ekspertët e ASAM besojnë se kjo është arsyeja pse ekspozimi i hershëm i substancave lidhet me zhvillimin e mëvonshëm të varësisë.
Karakteristikat e varësisë
Sipas përkufizimit të ASAM, varësia karakterizohet nga:
- Pamundësia për të abstenuar vazhdimisht
- Dëmshpërblim në kontrollin e sjelljes
- Dëshira ose rritje e "urisë" për droga ose përvoja shpërblyese
- Zvogëlimi i njohjes së problemeve me sjelljet dhe marrëdhëniet tuaja
- Një përgjigje emocionale jofunksionale
Karakteristika të Tjera të Sjelljes Addictive
Këto kushte janë gjithashtu të zakonshme në varësi:
- Vuajtjet dhe sjelljet e varësisë shkaktohen nga cues të jashtëm
- Një rrezik i rikthimit edhe pas periudhave të gjata të abstinencës
- Rezistenca ndaj ndryshimeve pavarësisht nga problemet në rritje
Probleme të dëmtuara të kontrollit dhe gjykimit
ASAM thotë se manifestimet e sjelljes dhe ndërlikimet e varësisë, për shkak të kontrollit të dëmtuar, mund të përfshijnë:
- Angazhimi në sjellje më të varur nga sa keni menduar
- Rritja e kohës humbur nga puna ose shkolla
- Përdorimi i vazhdueshëm i substancave pavarësisht nga pasojat fizike ose psikologjike
- Shtrëngimi i repertorit tuaj të sjelljes së varësisë; për shembull, pini vetëm një markë të një lloji të caktuar të alkoolit
- Mungesa e gatishmërisë për të marrë ndihmë, pavarësisht pranimit të një problemi
Varësia mund të shkaktojë ndryshime njohëse
Ndryshimet njohëse në varësi mund të përfshijnë:
- Preokupimi me substancën ose sjellje varësuese
- Një ndjenjë e ndryshuar e pro dhe kundra sjelljeve Addictive
- Një besim i rremë se problemet tuaja nuk janë pasoja të parashikueshme të varësisë
Varësia mund të shkaktojë ndryshime emocionale
ASAM beson se ndryshimet emocionale në varësi mund të përfshijnë:
- Ankthi, disforia dhe dhimbja emocionale janë rritur
- Gjendjet që duken më të vështira se ato me të vërtetë janë
- Vështirësi në identifikimin dhe shprehjen e ndjenjave
Arsyeja për një definicion të ri të varësisë
Në të kaluarën, diagnoza e varësisë është fokusuar në manifestimet e jashtme të sjelljeve të një personi, të cilat mund të vërehen dhe konfirmohen nga pyetësorë të standardizuar . Përkufizimi i ri i varësisë fokusohet në atë që po ndodh brenda jush, në trurin tuaj.
Ekspertët në ASAM shpresojnë që definicioni i tyre i ri të çon në një kuptim më të mirë të procesit të sëmundjes, të cilën ata thonë se është biologjike, psikologjike, sociale dhe shpirtërore në manifestimin e saj. Varësia mund të shfaqet në shumë sjellje përtej keqpërdorimit të substancave.
Implikimet për Trajtim
Tradicionalisht, njerëzit me varësi kanë kërkuar dhe kanë marrë trajtim për një substancë ose sjellje të caktuar. Kjo nganjëherë ka rezultuar në personin që zëvendëson një varësi për një tjetër - çfarë ASAM e quan "ndjekjen patologjike të shpërblimeve" - sepse shkaku themelor nuk u trajtua.
ASAM sugjeron që trajtimi gjithëpërfshirës i varësisë duhet të përqendrohet në të gjitha substancat aktive dhe potenciale dhe sjelljet që mund të jenë problematike. ASAM ishte i kujdesshëm të theksonte se fakti që varësia është një sëmundje kronike e trurit primare, nuk i çliron të varurit nga marrja e përgjegjësisë për sjelljet e tyre.
Ashtu si njerëzit me sëmundje zemre ose diabet duhet të marrin përgjegjësi personale për menaxhimin e sëmundjes së tyre, nëse keni një varësi, ju gjithashtu duhet të ndërmarrni hapat e nevojshëm për të minimizuar mundësinë e rikthimit , tha ASAM.
> Burimet:
> Shoqëria Amerikane e Mjekësisë së Varësisë. Përkufizimi i varësisë. Publikuar më 19 prill, 2011.
> Shoqëria Amerikane e Mjekësisë së Varësisë. Përkufizimi i varësisë: Pyetjet e bëra shpesh (PDF) . Publikuar më 19 prill, 2011.