Një terapi potencialisht premtuese
Psikologjia e energjisë është një metodë relativisht e re e terapisë që kombinon qasjet Lindore me mendjen dhe trupin me psikologjinë perëndimore dhe idetë e psikoterapisë . Praktikuesit e psikoterapisë energjetike pretendojnë se përgjimi i pikave të akupunkturës duke menduar për një ngjarje që prodhon ankth mund të kuruar ankthin dhe fobitë . Megjithëse kjo terapi është ende e diskutueshme, hulumtimi i vazhdueshëm po tregon një trajtim premtues.
Historia e Psikologjisë së Energjisë
Teknikat e psikologjisë së energjisë u përhapën fillimisht në fillim të viteve 1980 nga Roger Callahan, Ph.D. nën emrin e "Terapisë së fushës së mendimit". David Feinstein, Ph.D., një psikolog klinik, ka zhvilluar një program të psikologjisë energjetike që ofron trajnim, madje edhe për njerëzit që përdorin në shtëpi. Feinstein ka bërë një punë të mirë për të paraqitur bazat e teknikës në mënyrë të balancuar. Ekzistojnë disa degë të psikologjisë së energjisë, duke përfshirë terrenin e terrenit të lartpërmendur, teknikat e lirisë emocionale dhe psikologjinë gjithëpërfshirëse të energjisë.
Si punon Psikologjia e Energjisë
Trajtimi fillon në mënyrë të ngjashme me çdo formë tjetër të psikoterapisë me terapistin dhe pacientin duke zhvilluar besimin dhe raportimin dhe duke zerouar problemet. Terapisti fillon duke identifikuar një goditje të veçantë, e cila është një mendim, imazh ose kujtesë që shkakton tronditje ose ndjenja të prodhimit të ankthit, dhe pastaj i kërkon pacientit të vlerësojë sa shqetësuese është shkalla e shkallës prej 0 në 10, ku 10 janë shqetësim më të madh.
Hapi i ardhshëm është të kesh tapin e pacientëve në pika të caktuara akupunkture, të quajtura acupoints, duke përsëritur një deklaratë në lidhje me shkaktarin që është rënë dakord nga pacienti dhe terapisti. Mënyra se si funksionon është se truri pret një reagim shumë të pakëndshëm emocional në përgjigje të shkaktorit, por kjo nuk ndodh sepse përgjimi i akupunkteve "ka çaktivizuar përkohësisht përgjigjen limbike", thotë Feinstein në një prej shumë artikuj mbi temën.
Në këtë mënyrë, me shumë përsëritje, pacientët mësojnë të neutralizojnë në fakt emocionet që ngjallin mendime dhe kujtime të dhimbshme ose tronditëse.
Pasi përgjimi është i plotë, terapisti ka shkallën e pacientit përsëri, ndoshta duke përshkruar edhe simptomat fizike. Ndërprerja përsëritet derisa norma të zbritet në zero, ose shumë afër saj. Kjo kërkon shumë pak kohë, edhe pse mund të nevojiten seanca pasuese.
Aktgjykimi mbi Psikologjinë e Energjisë
Është shumë herët të dimë për disa nëse psikoterapia energjetike vërtet do të provojë të jetë teknikë efektive. Megjithatë, qasjet e ngjashme si desensitizimi dhe ripërpunimi i lëvizjes së syrit (EMDR) tingëllojnë po aq të çuditshme në sipërfaqe, megjithatë disa hulumtime të mira kanë mbështetur efektivitetin e EMDR. Që nga viti 2014, mbi 60 studime kanë qenë të publikuara mbi efikasitetin e psikologjisë së energjisë, me vetëm një që tregon se është joefektiv. Ajo përdoret për të trajtuar një sërë çështjesh të tilla si depresioni, ankthi, trauma, dhimbja dhe stresi. Hulumtimi sigurisht që duket jashtëzakonisht premtues, duke treguar psikologjinë e energjisë për të qenë efektive me vetëm disa sesione trajtimi për një mori të tërë të çrregullimeve psikologjike.
Avokuesit e psikologjisë së energjisë sugjerojnë se përgjimi i pikave të akupunkturës stimulon "mekanoreceptorët", fundimet nervore që janë të ndjeshme ndaj prekjes.
Kjo stimulim është teorizuar për të normalizuar në njëfarë mënyre kanalet energjetike të trupit dhe fushat. Mund të ndodhë që teknikat të funksionojnë, por të punojnë për arsye që nuk kanë të bëjnë fare me fushën e energjisë njerëzore. Llojet e ndryshme të punës së energjisë po bëhen më të popullarizuara në mesin e praktikuesve holistikë të shëndetit dhe është e vërtetë që ende nuk kuptojmë shumë rreth fushave të energjisë që rrethojnë trupin e njeriut.
burimet:
Feinstein, David. "Si ndryshon Psikologjia e Energjisë Nxënësit e Thelluar Emocional". Neuropsychotherapist (janar 2015).
"Çfarë është Psikologjia e Energjisë?" Shoqata për Psikologji Gjithëpërfshirëse të Energjisë (2016).