Trajtimi i duhur i PTSD kërkon një diagnozë të duhur
Si diagnostikohet çrregullimi i stresit post-traumatik?
Shumë njerëz janë të panjohur me procedurat e përfshira në marrjen e një diagnozë post-traumatike të stresit (PTSD). Në fakt, një diagnozë e PTSD nganjëherë hidhet lehtë, ndërkohë që nevojitet një diagnozë e kujdesshme dhe e saktë për të ndihmuar njerëzit të marrin trajtimin e duhur. Dhe trajtimi i duhur, nga ana tjetër, është e rëndësishme për t'i ndihmuar njerëzit të përballen me këtë shpesh diagnozë që kufizon jetën.
Nëse keni përjetuar një ngjarje traumatike dhe mendoni se keni çrregullime post traumatike stresi (PTSD), nuk mund të theksojmë sa është shumë e rëndësishme që ju të takoheni me një profesionist të shëndetit mendor. Vetëm një profesionist i tillë mund t'ju diagnostifikojë me PTSD dhe t'ju udhëzojë në drejtimin që ju duhet të punoni dhe kaloni këtë gjendje të vështirë. Me fjalë të tjera, marrja e kohës për të marrë ndihmën më të mirë të mundshme në marrjen e një diagnoze të qartë do të ndihmojë që të siguroheni që të merrni trajtimin më të mirë të mundshëm për t'u shëbuar dhe të jetoni një jetë të shëndetshme dhe të përmbushur përtej diagnozës.
Procedura e diagnozës së PTSD
Ka disa hapa për të bërë një diagnozë të PTSD. Le të hedhim një sy disa nga këto duke i thyer ato në copa që mund të bëhen, pasi një nga pjesët më të vështira të bërjes së një diagnoze po fillon.
Gjeni një profesionist të shëndetit mendor i cili kujdeset për njerëzit me PTSD
Nëse besoni se mund të keni PTSD, hapi juaj i parë duhet të jetë të bëni një takim me një profesionist të shëndetit mendor i cili trajton njerëzit me PTSD.
Nëse nuk keni një terapist, këtu janë disa këshilla për të gjetur një terapist PTSD online . Ekzistojnë disa lloje të ndryshme profesionistësh të cilët mund të ofrojnë këshillime për PTSD. Meqenëse temat e diskutimit nëse keni PTSD mund të sjellin shumë ndjenja të vështira në sipërfaqe, është e rëndësishme të gjesh një terapist që beson.
Këtu janë disa gjëra për të kërkuar në një terapist të mirë.
Intervistë Vlerësimi i kritereve të PTSD
Një profesionist i shëndetit mendor ose klinicisti më shpesh do të kryejë një intervistë me ju për të përcaktuar nëse i përmbushni kriteret për PTSD . Kjo intervistë në përgjithësi përfshin pyetje specifike që eksplorojnë nëse keni simptoma të ndryshme të PTSD . Kliniku gjithashtu mund të hetojë sa i përket frekuencës dhe intensitetit me të cilin përjetoni simptoma të veçanta.
Historia e shqetësimeve psikologjike dhe simptomat aktuale
Kliniku gjithashtu mund të kryejë një intervistë me ju për të përcaktuar nëse keni ndonjë çrregullim tjetër psikologjik, siç është depresioni i kaluar / aktual, çrregullimi i përdorimit të substancave , një çrregullim tjetër ankthi ose një çrregullim personaliteti si çrregullimi i personalitetit kufitar . Klinikeri mund të pyesë për çdo histori familjare të sëmundjeve mendore.
Përveç intervistës, mund t'ju kërkohet të plotësoni pyetësorët që merrni në simptomat e depresionit ose si tentoni të përballoni stresin. Disa njerëz e gjejnë të irrituar që t'u kërkohet kaq shumë pyetje rreth depresionit kur qëllimi i tyre është të zbulojnë nëse kanë PTSD ose të marrin ndihmë për PTSD. Kuptoni se kjo është shumë e rëndësishme, pasi PTSD mund të ndodhë së bashku me depresionin , një histori e depresionit mund të rrisë rrezikun e PTSD dhe PTSD mund të rrisë rrezikun e depresionit.
Mbani në mend se qëllimi juaj është të ndjeheni më mirë dhe duke ndjekur këto hapa ju ofron shansin më të mirë për të arritur atje.
Vlerësimi fizik
Së fundmi, një mjek mund të dëshirojë që të takohet me një mjek për të marrë një fizik. Qëllimi i kësaj është të përjashtojë çdo kusht fizik që po kontribuon për simptomat tuaja. Kjo mund të shkojë në dy mënyra, pasi simptomat fizike mund të nxjerrin në pah PTSD , por PTSD mund të shfaqet edhe në simptomat fizike.
Procesi mund të marrë kohë
Intervista ka të ngjarë të përfshijë disa takime. Për të marrë diagnozën më të saktë, është e rëndësishme që klinicisti të bëjë shumë pyetje.
Është gjithashtu e rëndësishme që ju të jeni sa më i sinqertë në përgjigje të këtyre pyetjeve.
Shqetësime të përbashkëta rreth procesit - Trauma "Rihap"
Disa njerëz mund të jenë të shqetësuar për të pasur "ri-jetuar" traumën e tyre gjatë intervistës. Klinikët janë shumë të vetëdijshëm për këtë shqetësim. Për të bërë një diagnozë të PTSD, klinicisti duhet të dijë disa fakte rreth ngjarjes traumatike. Megjithatë, mjekët në përgjithësi nuk do t'ju kërkojnë të shkoni në detaje të qarta për atë që ka ndodhur gjatë ngjarjes tuaj traumatike.
Në vend të kësaj, ata do t'ju pyesin për llojin e ngjarjes që ka ndodhur (për shembull, një fatkeqësi natyrore, përdhunim, apo situatë luftimi). Ata gjithashtu do të pyesin për përgjigjen tuaj emocionale gjatë dhe pas ngjarjes. Ka disa fakte themelore rreth ngjarjes e cila mund të jetë shumë e dobishme për terapistin që të dijë, duke përfshirë:
- Sa vjeç ke qenë kur ndodhi?
- A ishte një ngjarje apo ngjarje të shumta?
- A ishin përfshirë njerëz të tjerë?
- A ndodhi ngjarja drejtpërdrejt me ju, ose më mirë, ae keni dëshmuar se po ndodh?
Është e rëndësishme që të komunikoni me mjekun tuaj. Nëse ndiheni sikur nuk jeni në gjendje ta diskutoni ngjarjen ose nëse ndjeheni sikur po ju bën shumë të mërzitur për ta bërë këtë, patjetër që tregoni personit me të cilin po takoni. Qëllimi i klinicistit nuk është t'ju shqetësojë shumë. Nuk mund të ketë një ekuilibër të mirë midis një terapisti që mëson të mjaftueshme për t'ju ndihmuar dhe në të njëjtën kohë duke kufizuar diskutimin e temave që nuk do të flisni më. E vetmja mënyrë që terapisti juaj mund të kuptojë se ku kjo linjë ndodh të jetë për ju, është të jesh i hapur dhe i sinqertë se si ndihesh.
Klinisti gjithashtu mund të hetojë rreth ngjarjeve të tjera traumatike të kaluara që keni përjetuar. Ky është informacion i rëndësishëm në atë që është gjetur se të paturit e ngjarjeve të shumta traumatike mund të rrisin rrezikun për zhvillimin e PTSD. Përsëri, terapisti juaj ndoshta nuk do t'ju kërkojë të shkoni në hollësi rreth këtyre ngjarjeve, por ata do t'ju bëjnë disa pyetje themelore rreth tyre, në mënyrë që të dini më mirë se si t'ju ndihmojnë.
Së fundi, nëse jeni në një marrëdhënie me dikë, klienti mund të kërkojë të flasë me partnerin tuaj. Ditur se si dikush tjetër i percepton simptomat tuaja ose si keni ndryshuar si rezultat i një përvoje traumatike mund të jetë informacion i paçmuar. Megjithatë, është krejtësisht e varur nga ju nëse klinicisti juaj ju flet partnerit tuaj apo jo. Informacioni që jepni në seancë është plotësisht konfidencial.
Linja e Poshtme e Procesit Diagnostik të PTSD
Në fund, gjëja më e rëndësishme që ju duhet të mbani mend është që për të bërë diagnozën më të mirë, duhet të komunikoni me mjekun tuaj dhe të jeni të sinqertë për atë që po përjetoni. Një diagnozë e mirë dhe e saktë çon në një trajtim më efektiv të PTSD , i cili është qëllimi për të dy ju dhe terapistin tuaj.
burimet:
Bellet, B., McDevitt-Murphy, M., Thomas, D., dhe M. Luciano. Inventari i vlerësimit të personalitetit në vlerësimin e çrregullimit të stresit post-traumatik në veteranët e OEF / OIF / OND. Vlerësimi . 2017 Jan. 1. (Epub përpara print).
Milligan-Saville, J., Paterson, H., Harkness, E. et al. Përforcimi i simptomave të zakonshme somatike nga çrregullimi i stresit posttraumatik në zjarrfikës. Gazeta e stresit traumatik . 2017 Mar 8. (Epub përpara print).