Bromidrofobia mund të jetë rezultat i theksit të sotëm në pastërtinë që na ka bërë të besojmë se aromat trupore janë të pista ose tabu. Ky problem i shëndetit mendor mund të çojë në një obsesion të sëmurë me sigurimin që aromat tona të rregullta të hiqen ose të maskohen. Bromidrofobika gjithashtu mund të ketë frikë nga aromat e trupit të të tjerëve.
Shkaqet e Bromidrofobisë
Higjiena e mirë redukton rreziqet e transmetimit të sëmundjes dhe infeksionit.
Larja e rregullt së bashku me procedurat e sterilizimit kur është e përshtatshme (dhomat e operimit, pajisjet e shpimit, etj.), Është e rëndësishme për shëndet të mirë. Megjithatë, si mysofobia , ose frika nga mikrobet, bromidrofobia merr pastërtinë shumë larg.
Bromidrofobia mund të lidhet me çrregullimin obsesiv-kompulsiv ose OCD. Në OCD , megjithatë, detyrimi është vetë larja. Në bromidrofobinë, fokusi është në largimin e aromave të perceptuara. Dallimi është delikatë, por i rëndësishëm, dhe diagnostikohet më së miri nga një mjek i trajnuar.
Erë e trupit është e natyrshme
Qeniet njerëzore, si kafshët, lëshojnë aroma natyrore nga trupat tanë. Në një person të shëndetshëm me higjienë të arsyeshme, këto erë nuk janë ofenduese. Në fakt, këto erë përmbajnë feromone, të cilat veprojnë si komunikues kimik. Insektet dhe kafshët e tjera mbështeten kryesisht në feromone për të stimuluar një gamë të gjerë sjelljesh. Në njerëzit, këto kimikate duket se luajnë një rol në tërheqjen seksuale , ndonëse disa hulumtime kundërshtojnë këtë efekt.
Sot, reklamimi dhe kushtëzimi social na mësojnë se është më mirë të nuhasim si sapuni, shampo dhe deodorant, gjë që e bën të lehtë zhvillimin e besimit se çdo parfum natyror trupor është "i keq" ose "i pista" dhe duhet ta maskosh. Në realitet, është e pamundur dhe e sëmurë të hiqni ose të maskoni çdo erë të vetme erë natyrore që mund të lëshojë nga trupi i njeriut.
Prandaj, bromfofobia mund të rezultojë nga ky konflikt midis "idealit" dhe realitetit.
Simptomet e Bromidrofobisë
Shumica e njerëzve kanë një rutinë para se të dalin në publik. Dushja, larja e flokëve, aplikimi i deodorantit, rruajtja, larja e dhëmbëve dhe përdorimi i një parfumi të preferuar ose të Këlnit janë të gjitha sjelljet normale dhe të shëndetshme. Nëse vuani nga bromidrofobia, megjithatë, kjo nuk mjafton.
Ju mund të zhvilloni ritualë të gjera higjienike që ndjekin obsesivisht para largimit nga shtëpia. Dushet tuaja mund të bëhen gradualisht më gjatë dhe më gjatë ndërsa shqetësoheni se nuk jeni mjaft të pastër. Disa njerëz që vuajnë nga bromidrofobia djeg tre ose më shumë herë në ditë. Të tjerët dëmtojnë lëkurën e tyre përmes një ashpërimi të tepërt dhe efekteve të tharjes së produkteve të higjienës.
Frika juaj mund të zgjasë ritualet e higjienës së kaluar dhe t'ju bëjë të pamundur të përdorni banjot publike për shkak të frikës nga lëshimi i aromave. Gratë mund të krijojnë një frikë për të qenë rreth të tjerëve gjatë cikleve të tyre menstruale. Bromidofobët e të dy gjinive mbajnë çanta të mëdha kudo që shkojnë, të mbushura me furnizime emergjente të dizajnuara për të maskuar çdo aromë që mund të zhvillohet.
Komplikimet e Bromidrofobisë
Ashtu si shumë phobias, bromidrophobia tenton të përkeqësohet me kalimin e kohës. Përfundimisht, mund të gjesh veten duke kufizuar aktivitetet e tua.
Ti mund:
- ngurrojnë të ushtrojnë ose të kryejnë ndonjë detyrë që mund të shkaktojë djersitje
- refuzoni të shkoni kudo pa objekte të këndshme të banjës ku mund të kryeni kontrollin e urinës emergjente
- zhvilloni një fobi sociale ose edhe agorafobia , nga frika se mund të jeni në një situatë ku nuk mund të merrni pjesë menjëherë në ndonjë odors të mundshëm
Trajtimi i Bromidrofobisë
Për shkak të ndikimit, ky çrregullim ankthi mund të ketë në jetën tuaj të përditshme, është shumë e rëndësishme që të diskutoni bromidrofobinë me një profesionist të kualifikuar të shëndetit mendor. Terapia kognitive-sjellëse është në përgjithësi trajtimi i zgjedhjes. Në këtë terapi, do të mësoni:
- mënyra më të shëndetshme të të menduarit për trupin tuaj dhe aromat që ajo lëshon
- teknikat e relaksimit për të menaxhuar ankthin tuaj
- për të toleruar aromën tuaj nëpërmjet një serie ushtrimesh të njohura si desensitizim sistematik
Tejkalimi i fobisë tuaj nuk është kurrë i lehtë, por me trajtimin e duhur, mund të jeni të suksesshëm.
burimi:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. (1994). Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore (Ed. IV). Uashington, DC: Autori.