Bathmophobia, ose frika nga shpatet apo shkallët, është një fobi e komplikuar. Është shumë e ngjashme me klimakofobinë , ose me frikën e ngjitjes së shkallëve, përveç në fokusin e saj të veçantë. Nëse keni bathmophobia, ju mund të panikoni kur thjesht të shihni një pjerrësi të madhe, ndërsa njerëzit me klimakofobinë në mënyrë tipike përjetojnë simptoma vetëm kur pritet të ngjiten ose të zbresin.
Dallimi është delikat, por i rëndësishëm dhe mund të diagnostikohet vetëm me një mjek të trajnuar.
Bathmophobia mund të shihet në të dy fëmijët dhe të rriturit. Është gjithashtu mjaft e zakonshme midis kafshëve, veçanërisht kafshëve shtëpiake. Nëse fëmija juaj ka frikë nga shkallët apo shpatet, mbani në mend se frika është një pjesë normale e zhvillimit. Bathmophobia, si me fobitë e tjera, në përgjithësi nuk diagnostikohet me fëmijët, përveç nëse vazhdon për më shumë se gjashtë muaj.
Shkaqet e Bathmophobia
Bathmophobia mund të shkaktohet nga një gamë e gjerë faktorësh. Një shkak veçanërisht i zakonshëm është një përvojë e hershme negative me shkallët ose një kodër të pjerrët. Nëse rrëshqitesh ose rashë në shkallë të pjerrëta ose shikoje dikë tjetër që lufton me frymëmarrje gjatë ngjitjes, mund të kesh një rrezik më të madh për të zhvilluar bathmophobia.
Veçanërisht në fëmijët, bathmophobia gjithashtu mund të nxitet duke negociuar ose madje vetëm duke menduar për një grup shkallësh veçanërisht të frikshëm.
Një shembull është një fëmijë i përfshirë në një teatër të komunitetit lokal me shkallët që çojnë në papafingo të kostumeve në prapaskenë. Shkallët ishin të pjerrëta dhe të hapura në anën e pasme, kështu që ju mund të shihni poshtë si ju u ngjit atyre, dhe fëmija mund të imagjinohet rrëshqitje përmes tyre, edhe pse ajo kurrë nuk u ngjit ato vetë. Kujtimet e këtyre shkallëve luajtën në ëndrra që përfshinin luftën për të kaluar një dysheme të pjerrët që do të ngjitet në afërsi të vertikale, ndërsa ajo i afrohej destinacionit të saj në ëndrra.
Ajo vazhdon të ndiejë shqetësim kur ballafaqohet me një dysheme të pjerrët ose një grup shkallësh të ndërlikuar.
Diagnoza diferenciale
Përveç klimakofobisë së lartpërmendur, bathmophobia mund të lidhet me çrregullime të tjera. Acrofobia , ose frika e lartësive, është jashtëzakonisht e zakonshme. Ajo që duket të jetë frika e shkallëve mund të jetë, në fakt, një frikë e lartësisë që shkallët arrijnë. Illygnophobia , ose frika e vertigo, mund të shkaktojë simptoma të ngjashme me ato të bathmophobia.
Duhet të merren parasysh edhe shkaqet mjekësore. Vuçi i vërtetë është një çrregullim mjekësor i sistemit të balancit që shkakton ndjenjën e tjerrjes ose marramendjes. Termi aplikohet edhe mjekësisht ndaj simptomave të ngjashme që nuk janë shkaktuar nga një çrregullim ekuilibër. Të dyja llojet mund të përkeqësohen edhe nga ndryshime të vogla në lartësi. Nga përkufizimi, një frikë që është e arsyeshme për shkak të një gjendjeje ekzistuese mjekësore nuk mund të quhet fobi. Prandaj, nëse keni vertikale mjekësore, duke pasur frikë se shkallët dhe shpatet mund të shkaktojnë simptomat tuaja, nuk do të thotë që edhe ju keni bathmophobia.
Trajtimi i Bathmophobia
Nëse klienti juaj përcakton se simptomat tuaja janë shkaktuar nga bathmophobia, ju ka të ngjarë të merrni terapi kognitive-sjelljeje (CBT). Qëllimi i këtij lloji të terapisë është t'ju ndihmojë të zëvendësoni mendimet dhe sjelljet tuaja të frikshme me alternativa më racionale.
Ju do të mësoni ushtrime relaksimi për t'ju ndihmuar të qëndroni të qetë dhe të futeni ngadalë në objektin e frikës tuaj nëpërmjet një procesi të njohur si desensitizim sistematik .
Edhe pse kërkon kohë, terapia ka një shkallë të shkëlqyeshme suksesi në trajtimin e këtij lloj fobi. Zgjedhja e një terapisti që besoni është një komponent thelbësor në punën tuaj nëpërmjet frikës tuaj.
> Burimi
- > Shoqata Psikiatrike Amerikane (APA). Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5). Washington DC; 2013.