Krahasuar me ata pa çrregullime të stresit posttraumatik (PTSD) , njerëzit me PTSD kanë tendencë të kenë shkallë më të lartë të çrregullimeve të personalitetit , veçanërisht çrregullimet e personalitetit kufitar (BPD) , simptoma më të rënda dhe rrezik më të lartë për disa kushte të tjera të tilla si abuzimi i substancave vetë-lëndim.
Çfarë është çrregullimi i personalitetit?
Manuali Diagnostik dhe Statistikor i Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë i Çështjeve Mendore, botimi i pestë (DSM-5) , përkufizon "çrregullimin e personalitetit" në përgjithësi si:
"Një model i përhershëm i përvojës dhe sjelljes së brendshme që devijon dukshëm nga pritjet e kulturës së individit, është i përhapur dhe i paqëndrueshëm, ka një fillim në adoleshencë ose në moshën e hershme të rritur, është i qëndrueshëm në kohë dhe çon në shqetësime ose dëmtime".
Ky artikull shqyrton disa nga kërkimet dhe informacionet mbi PTSD dhe marrëdhëniet e saj me disa çrregullime të rëndësishme të personalitetit.
Simptomat e çrregullimit të personalitetit kufitar
Megjithëse BPD ka marrë një vëmendje në rritje në media, informacioni i dhënë shpesh është i pasaktë. Si rezultat, shumë njerëz nuk i kuptojnë qartë simptomat. Nëse keni BPD ose dijeni dikë që ka, duke pasur njohuri se cilat simptoma janë dhe nuk janë pjesë e diagnozës, mund t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë përvojën tuaj ose të personit tjetër të kësaj çrregullimi.
Simptomat e çrregullimit të personalitetit të shmangur
Siç nënkupton edhe emri, njerëzit me çrregullim të shmangies së personalitetit janë të turpshëm dhe tentojnë të mbajnë larg nga njerëzit e tjerë, veçanërisht në situata shoqërore. Ata mund të shmangin marrëdhëniet ose ndërveprimet ndërpersonale edhe pse ata i dëshirojnë ato. Çrregullimi i shmangies së personalitetit ndan shumë karakteristika me çrregullim ankthi social, por simptomat janë shumë më të rënda. Ky artikull përshkruan kriteret diagnostike për çrregullimin e personalitetit shmangës.
Simptomat e çrregullimit të personalitetit antisocial
Ka patur vetëm disa studime të marrëdhënies midis PTSD dhe çrregullimit të personalitetit antisocial. Megjithatë, disa studime kanë gjetur se njerëzit me PTSD kanë norma më të larta të çrregullimit të personalitetit antisocial sesa njerëzit pa PTSD. Përveç kësaj, simptomat e PTSD dhe çrregullimi antisocial personalitetit mund të mbivendosen.
Disa nga simptomat e çrregullimit të personalitetit antishoqëror (si impulsiviteti më i madh) mund të çojnë në sjellje ose situata (për shembull abuzimi i substancave) që e vënë një person në rrezik më të madh për një ngjarje traumatike - e cila, nga ana tjetër, mund të kontribuojë në zhvillimin e PTSD. Mësoni më shumë rreth çrregullimit të personalitetit antishoqik në këtë artikull.
Pasojat e Pasja e Disorderit të Personalitetit Borderline dhe PTSD
Duke pasur BPD ose PTSD është mjaft e vështirë pasi që njëri prej tyre mund të prishë seriozisht jetën e një personi. Por, ç'të themi kur dikush ka të dyja këto çrregullime? Është e qartë se "përzierja" e simptomave dhe përvojave negative mund të jetë edhe më shqetësuese dhe e vështirë për tu menaxhuar.
Nëse keni BPD dhe PTSD, është e rëndësishme të kuptoni kushte të tjera për të cilat mund të keni një rrezik më të lartë (për shembull, abuzimi i substancave, depresioni ose vetëdijësimi i qëllimshëm). Armatosur me këtë njohuri, ju mund të ndërmarrni hapa për të zhvilluar aftësi të përballueshme të përballimit që do t'ju ndihmojnë të minimizoni ato rreziqe.
Lidhja mes kufirit të personalitetit kufitar dhe PTSD
Shumë njerëz kanë dy BPD dhe PTSD. Përse këto çrregullime ndonjëherë ndodhin së bashku? Lidhja nuk është studiuar mirë. Por sipas disa profesionistëve të shëndetit mendor, një arsye mund të jetë që të dy çrregullimet ndajnë disa nga faktorët e rrezikut të njëjtë, siç janë problemet e menaxhimit të emocioneve dhe përvojën e një ngjarje traumatike. Nëse keni BPD dhe PTSD, të mësoni më shumë për mënyrën se si janë të lidhur mund t'ju ndihmojnë të kuptoni dhe menaxhoni më mirë simptomat tuaja.
Lidhja ndërmjet çrregullimit të personalitetit të shmangur dhe PTSD
PTSD shpesh bashkë-ndodh me çrregullim shmangës personaliteti. Pak studime kanë shikuar marrëdhëniet midis PTSD dhe çrregullimit shmangës të personalitetit; megjithatë, ato që janë bërë tregojnë se njerëzit me PTSD dhe çrregullimet shmangëse të personalitetit mund të jenë në rrezik më të madh për disa probleme serioze, siç është vetëdijësimi i qëllimshëm.
A mund të të ndihmojë terapia e sjelljes dialektike?
Terapia dialektike e sjelljes (DBT), një formë e terapisë njohëse të sjelljes (CBT), është gjetur të jetë shumë efektive për trajtimin e simptomave të BPD-së. DBT ndihmon njerëzit të menaxhojnë më mirë emocionet dhe marrëdhëniet e tyre. Megjithëse DBT fillimisht u zhvillua si një trajtim për BPD, shumë aftësi DBT kanë ndihmuar edhe njerëzit me PTSD si dhe ata me të dy çrregullime. Ju nuk mund të jeni ende të njohur me DBT. Nëse keni BPD, PTSD, ose të dyja, merrni disa minuta për t'u njohur me DBT dhe shqyrto nëse kjo mund t'ju ndihmojë.