Si mund ta ndihmojnë ilaqet kundër depresionit për të trajtuar çrregullime paniku?
Ju mund të keni dëgjuar se ilaqet kundër depresionit mund të ndihmojnë në trajtimin e çrregullimeve paniku . Një klasë e antidepresantëve, frenues selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRIs), shpesh përshkruhen për të trajtuar çrregullime paniku, ankth dhe sulme paniku. Mëso se si SSRI përdoren për trajtimin e çrregullimeve paniku.
Inhibitorët Selektiv të Reuptake Serotonin, ose thjesht SSRIs, i referohen një klase të veçantë të barnave kundër depresionit.
Kur u prezantua për herë të parë në vitet 1980, SSRIs u përdorën për të trajtuar depresionin. SSRIs përfshijnë medikamente të tilla si Prozac (Fluoxetine), Paxil (Paroxetine), Celexa (Citalopram), Lexapro (Escitalopram), Luvox (Fluvoxamine) dhe Zoloft (Sertraline).
Siç nënkupton emri, SSRI ndikon në serotonin, i cili është një kimikat natyral ose neurotransmetues në tru. Serotonin është i lidhur me rregullimin e humorit dhe konsiderohet të jetë imbalanced në ato me probleme ankthi. SSRI përqëndrohet vetëm në nivelet e serotoninës (selektive) duke parandaluar absorbimin e saj (reuptake) nga qelizat nervore në tru. Duke stabilizuar nivelet e serotoninës, këto barna ulin ndjenjat e ankthit, rregullojnë gjendjen shpirtërore dhe përmirësojnë gjumin duke i bërë ato të efektshme në menaxhimin e depresionit dhe ankthit.
Për shkak të efektivitetit afatgjatë, efekteve të kufizuara anësore dhe rezultateve të vlefshme të hulumtimit, SSRI-të janë ilaçi më i zakonshëm për çrregullime paniku.
Nëse jeni duke konsideruar medikamente ose jeni të përshkruar aktualisht SSRIs, ju mund të pyesin se si ky ilaç mund të ndihmojë. Listuara më poshtë janë mënyra të zakonshme në të cilat SSRI përdoren në trajtimin e çrregullimeve paniku.
Zvogëlimi i simptomave
Në përgjithësi, një person me çrregullime paniku përshkruhet nga SSRI për të ndihmuar në uljen e simptomave të mundimshme.
SSRIs janë gjetur të ulin frekuencën dhe intensitetin e sulmeve paniku . Reduktimi i ashpërsisë së sulmeve ndihmon në lehtësimin e frikës lidhur me sulmet e ardhshme, e cila është një nga simptomat më të dobëta të çrregullimit panik. SSRI-të mund të bëjnë një ndryshim të madh për një person që ka frikë të largohet nga shtëpia ose që ka vështirësi në angazhimin në aktivitete të tjera të nevojshme.
Aftësi për ndërtimin e
Pjesëmarrja në terapi dhe aktivitetet e vetë-ndihmës është një pjesë e rëndësishme e procesit të rimëkëmbjes. Strategjitë e vetë-ndihmës përfshijnë ushtrimet e frymëmarrjes dhe aftësitë relaksuese. Një terapist i kualifikuar mund të ofrojë terapinë njohëse të sjelljes ( CBT ), e cila përfshin zhvillimin e mënyrave të reja të të menduarit dhe sjelljes në mënyrë që të përballen me çrregullime paniku.
Studimet tregojnë se vetëm CBT nuk është aq e dobishme pa SSRIs. CBT është një ndihmë afatgjatë në menaxhimin e simptomave, por ilaçet mund të ndihmojnë në reduktimin e shpejtë të simptomave, duke lejuar përqendrimin tek teknikat. Kur simptomat janë nën kontroll, dikush mund të ndjehet i gatshëm për të ushtruar terapi të ekspozimit, futja graduale në situata fobike për të ngritur ngadalë një ndjenjë besimi kur përballet me frikën. Për shumë njerëz me çrregullime paniku, terapia e ekspozimit është e mundur vetëm me mbështetjen që SSRI ofrojnë.
Trajtimi i çështjeve të përbashkëta
SSRIs nuk mund të shërbejnë vetëm për të luftuar simptomat e çrregullimit panik, por gjithashtu mund të lehtësojnë çështjet bashkëekzistente. Çështje të tjera të shëndetit mendor, të tilla si depresioni ose forma të ndryshme ankthi, shpesh shoqërohen me çrregullime paniku. Treguesit e një çrregullimi të humorit përfshijnë simptoma të tilla si lodhja, trishtimi dhe ulja e interesit në aktivitetet e pëlqyeshme më parë.
Çështjet e abuzimit me substancat lidhen gjithashtu me çrregullimin e panikut. SSRI-të mund të përshkruhen në mënyrë të sigurtë në raste të tilla. Ndryshe nga sedatives, të tilla si Xanax, Ativan , ose Valium , SSRIs janë jo-varësuese. Meqenëse varësia nuk është një çështje, SSRI-të përshkruhen për zgjatje kohore, duke rritur shanset e përmirësimit.
Ashtu si me ndonjë mjekim, ka disa rreziqe dhe efekte anësore të lidhura me SSRIs. Disa efekte anësore më serioze potencialisht përfshijnë një shans më të madh të mendimeve dhe sjelljeve vetëvrasëse, reaksioneve alergjike dhe komplikimeve gjatë shtatëzanisë . Këto rreziqe potenciale janë të rralla dhe duhet të hulumtohen me mjekun tuaj. Disa nga efektet anësore më të zakonshme përfshijnë nauze, dhimbje koke , ndryshime në peshë dhe mosfunksionim seksual. Për shkak të potencialit të përjetimit të përgjumjes dhe marramendjes tipike të SSRIs, kujdes duhet të merren kur ngasin ose marrin pjesë në aktivitete të tjera që kërkojnë vigjilencë.
Disa nga efektet anësore zakonisht ndodhin shpesh me kalimin e kohës. Mund të jetë e dobishme për të gjetur ndonjë efekt anësor dhe përparim që keni përjetuar gjatë marrjes së një SSRI. Informata të tilla mund të ndihmojnë mjekun tuaj në përcaktimin nëse duhet të përshtatet doza ose të ndryshohet ilaçi. Në mënyrë tipike, mjeku juaj do t'ju fillojë me një dozë të ulët dhe do të shtojë sasinë e nevojshme. Përcaktimi i dozës që është e drejtë për ju do të kërkojë durim. SSRIs mund të marrë disa kohë për të qenë efektive, ndonjëherë kanë nevojë për disa javë për të filluar përmirësimet dhe deri në disa muaj për të arritur efektin e tyre maksimal. Edhe në qoftë se ju besoni se ilaçet nuk po funksionojnë, mos e ndërprisni menjëherë SSRI-në. Për të shmangur komplikimet e mundshme, ndërpritni përdorimin vetëm nën drejtimin e mjekut tuaj.
Në përgjithësi, shumica e njerëzve me çrregullime paniku do të reagojnë pozitivisht ndaj SSRIs. Nëse vendosni t'i provoni ato si pjesë e planit tuaj të trajtimit , mos harroni të mbeteni të duruar, të jeni të përgatitur për të diskutuar përparimin në çdo vizitë mjekësore dhe të prisni të filloni të ndiheni lehtësues nga simptomat e çrregullimeve paniku.
burimet:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. Manual diagnostik dhe statistikor të çrregullimeve mendore, 5 th ed. Uashington, DC: Shoqata Amerikane e Psikiatrisë, 2013.
Bourne, Edmund J. Libri i punës i ankthit dhe fobisë, edicioni i 6-të. Oakland, CA: New Harbinger, 2015.
Dudley, William. Ilaqet kundër depresionit . San Diego, CA: Pika e Referencës Press, 2008.
Preston, John D., O'Neal, John H., Talaga, Mary C. Doracak i Psikofarmakologjisë Klinike për Terapeutë, ed. Oakland, CA: Publikimi i ri i Harbingerit, 2013.
Silverman, Harold M. Libri i Pilisë. Edicioni i 15-të. New York, NY: Bantam Books, 2012.
Van ApeLdoorn FJ, Van Hout WJ, Mersch PP, Huisman M, Slaap BR, Hale, et al. Unë një terapi të kombinuar më efektive se sa vetëm CBT ose SSRI vetëm? Rezultatet e një gjyqi shumë-qendror mbi çrregullimin e panikut me ose pa agoraphobia. " Acta Psychiatr Scand. 2008; 117: 260-70.