Dhimbje koke shpesh përshkruhen si dhimbje ose siklet në kokë, fytyrë dhe qafë. Dhimbja e shkaktuar nga dhimbje koke shpesh ndryshon për njerëz të ndryshëm. Disa njerëz thonë se ndihen siklet të rënda në qafën e ulët, të tjerë mund të ankohen për dhimbjen në sy dhe disa mund të ndiejnë dhimbjen e kokës gjatë gjithë kokës së tyre. Pavarësisht se si përjetohet dhimbja, dhimbje koke të shpeshta mund të ndërhyjnë me jetën tuaj.
Në varësi të simptomave dhe ashpërsisë, shumica e dhimbjeve të kokës mund të kategorizohen në dy lloje kryesore: dhimbje koke të tensionit ose migraines. Dhimbje koke e tensionit janë lloji më i zakonshëm i dhimbjes së kokës. Dhimbjet e tensionit përfshijnë shtrëngimin e muskujve të kokës, qafës dhe shpatullave. Tendosja e vënë mbi këto muskujsh pastaj çon në dhimbje që ndihet gjatë gjithë kokës.
Migrenat, nga ana tjetër, janë përcaktuar si një dhimbje shumë më e rëndë dhimbje koke. Migrenat shpesh përfshijnë siklet intensive në njërën anë të kokës. Një person që përjeton një migrenë zakonisht do të ndiejë presion prapa një ose të dy syve, bëhet jashtëzakonisht i ndjeshëm ndaj erërave, zhurmave dhe dritës dhe madje mund të përjetojë të përzier dhe të vjella.
Migraines mund të ndodhë me një aure, të cilat janë simptoma ose shenja që tregojnë një migrenë të afërt. Për shembull, një person mund të ketë vizion të paqartë, vështirësi të syrit ose shqetësime pamore pak para se të ndodhë një dhimbje koke e migrenës.
Dhimbje koke dhe çrregullime paniku
Shumica e njerëzve përjetojnë dhimbje koke kohë pas kohe. Megjithatë, hulumtimet kanë treguar se njerëzit me çrregullime paniku dhe çrregullime ankthi kanë më shumë gjasa të përjetojnë dhimbje koke të shpeshta sesa popullsia e përgjithshme. Shumë njerëz me çrregullime paniku do të përjetojnë një dhimbje koke menjëherë pas një sulmi paniku .
Ata me çrregullime paniku janë gjetur të vuajnë nga dhimbje koke më të rënda dhe migrainë. Hulumtimet kanë treguar gjithashtu se ekzistojnë disa faktorë rreziku që ndikojnë në shfaqjen e çrregullimeve paniku dhe dhimbje koke. Për shembull, incidenca e dhimbjeve të kokës dhe migrenës janë gjetur të jenë edhe më të larta në mesin e çrregullimeve të panikut femëror. Ata që kanë një diagnozë bashkëkohore të agorafobisë dhe / ose depresionit gjithashtu përjetojnë dhimbje koke më të shpeshta dhe migrainë.
Çfarë mund të bëni
Nëse jeni duke përjetuar shumë dhimbje koke ose migraina përveç simptomave të panikut tuaj, diskutoni këto çështje me mjekun tuaj. Mjeku juaj do të jetë në gjendje të përjashtojë çdo kusht mjekësor potencialisht serioz që mund të kontribuojë në dhimbjen tuaj të kokës. Opsionet e trajtimit për çrregullime paniku dhe dhimbje koke të përbashkët mund gjithashtu të jenë të disponueshme. Për shembull, disa ilaçe që janë të përshkruara për çrregullime paniku janë treguar të trajtojnë në mënyrë efektive trajtimin e kokës së përbashkët.
Nga ana tjetër, mjekimi juaj mund të kontribuojë në dhimbje koke. Mjeku juaj mund të ketë nevojë të përcaktojë nëse mjekimi juaj për çrregullime paniku po shkakton kokëdhimbjet tuaja. Përveç kësaj, mjeku juaj do të krijojë një plan trajtimi për t'ju ndihmuar të menaxhoni si dhimbjet e kokës dhe simptomat e çrregullimeve të panikut.
Dhimbje koke dhe migraines janë një çështje e zakonshme në mesin e çrregullimeve paniku vuan. Për fat të mirë, mjeku juaj do të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të trajtoni dhe menaxhoni të dyja kushtet.
burimet:
Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. "Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore, edicioni i 4-të, rishikimi i tekstit" 2000 Uashington, DC: Autori.
Berk, M., Fritz, VU, & Schofield, G. "Modele të dhimbjes së kokës në çrregullime paniku: Një anketim i anëtarëve të grupit mbështetës të çrregullimeve të panikut të Afrikës së Jugut" 2004 Rishikimi i psikiatrisë së Afrikës së Jugut, 7, 28-30.
Senaratne, R., Van Ameringen, M., Mancini, C., Patterson, B., Bennett, M. "Prevalenca e Dhimbjeve të Migrenës në një Sëmundje Klinike të Çrregullimeve të Ankthit" 2010 CNS Neuroscience & Therapeutics, 16 (2), 76 -82.
"Prevalenca e lartë e komorbiditetit të migrenës në pacientët ambulantë me çrregullime paniku dhe efektiviteti i psikofarmoterapisë për të dy çrregullimet: Një studim retrospektiv i etiketës" 2011 Research on Psychiatry, 185 (1-2), 145-148.