Qasja Psikoanalitike e Psikologjisë
Psikoanaliza është definuar si një grup i teorive psikologjike dhe teknikave terapeutike që kanë origjinën e tyre në punën dhe teoritë e Sigmund Freud. Ideja kryesore në qendër të psikoanalizës është besimi se të gjithë njerëzit kanë mendime, ndjenja, dëshira dhe kujtime të pandërgjegjshme. Duke sjellë përmbajtjen e pavetëdijës në vetëdije të vetëdijshme, njerëzit janë në gjendje të përjetojnë katarzinë dhe të fitojnë njohuri në gjendjen e tyre aktuale të mendjes.
Rregullat themelore
- Mënyra se si sillen njerëzit ndikohet në masë të madhe nga disqet e tyre të pavetëdijshme.
- Zhvillimi i personalitetit ndikohet kryesisht nga ngjarjet e fëmijërisë së hershme. Frojdi sugjeroi se personaliteti u vendos në masë të madhe në gurë deri në moshën pesëvjeçare.
- Sjellja e informacionit nga pavetëdije në ndërgjegjen mund të çojë në katarze dhe t'u lejojë njerëzve të merren me çështjen.
- Njerëzit përdorin një numër mekanizmash mbrojtës për të mbrojtur veten nga informacionet që gjenden në pa ndjenja.
- Problemet emocionale dhe psikologjike të tilla si depresioni dhe ankthi janë rrënjosur shpesh në konflikte mes mendjes së ndërgjegjshme dhe të pavetëdijshme.
- Një analist i aftë mund të ndihmojë në sjelljen e disa aspekteve të pavetëdijës në vetëdije duke përdorur një sërë strategjish psikoanalitike, si analiza e ëndrrave dhe shoqërimi i lirë.
Një histori e shkurtër
Sigmund Freud ishte themeluesi i psikoanalizës dhe qasja psikodinamike ndaj psikologjisë.
Kjo shkollë e mendimit theksoi ndikimin e mendjes së pavetëdijshme në sjelljen. Frojdi besonte se mendja njerëzore përbëhej nga tre elementë: id, ego, dhe superego.
Teoritë e Freudit në fazat psikologjike, simbolizmin e pandërgjegjshëm dhe të ëndrrës mbeten një temë popullore mes psikologëve dhe laikëve, përkundër faktit se puna e tij është parë me skepticizëm nga shumë prej sot.
Shumë prej vëzhgimeve dhe teorive të Frojdit bazoheshin në raste klinike dhe rastet studimore, duke i bërë gjetjet e tij të vështira për t'u përgjithësuar në një popullsi më të madhe. Pa marrë parasysh, teoritë e Frojdit ndryshuan se si mendojmë për mendjen dhe sjelljen njerëzore dhe lëmë një shenjë të qëndrueshme në psikologjinë dhe kulturën.
Një tjetër teoricist i lidhur me psikoanalizën është Erik Erikson . Erikson u zgjerua mbi teoritë e Frojdit dhe theksoi rëndësinë e rritjes gjatë gjithë jetëgjatësisë. Teoria e skenës psikosociale të Erikson të personalitetit mbetet e rëndësishme sot në kuptimin tonë të zhvillimit njerëzor.
Sipas Shoqatës Psikoanalitike Amerikane, psikoanaliza i ndihmon njerëzit të kuptojnë veten duke eksploruar impulset që shpesh nuk i njohin sepse janë të fshehura në pa ndjenja. Sot, psikoanaliza përfshin jo vetëm terapinë psikoanalitike, por edhe psikoanalizë (e cila zbaton parimet psikoanalitike në mjediset dhe situatat e botës reale) si dhe neuro-psikoanalizë (e cila aplikoi neuroscience në tema psikoanalitike si ëndrra dhe represioni).
Ndërsa qasjet tradicionale frojdiane mund të kenë rënë në favor, qasjet moderne të terapisë psikoanalitike theksojnë një qasje jo-gjykimi dhe ndjeshmërie.
Klientët janë në gjendje të ndihen të sigurt kur eksplorojnë ndjenjat, dëshirat, kujtimet dhe stresorët që mund të çojnë në vështirësi psikologjike. Hulumtimet kanë treguar gjithashtu se vetë-ekzaminimi i përdorur në procesin psikoanalitik mund të ndihmojë të kontribuojë në rritjen afatgjatë emocionale.
Datat kryesore
- 1856 - Lindi viti Sigmund Freud
- 1886 - Viti Freud fillimisht filloi të ofronte terapi
- 1892 - Viti Josef Breuer e përshkroi rastin e Anna O për Frojdin
- 1895 - Viti i lindur nga Anna Freud
- 1900 - Viti Sigmund Freud botoi librin e tij Interpretimi i ëndrrave
- 1896 - Viti Sigmund Freud shpiku fillimisht termin psikoanalizë
- 1907 - Viti u formua shoqëria psikoanalitike e Vjenës
- 1908 - Mbahej takimi i parë ndërkombëtar i psikoanalistëve
- 1909 - Viti Freud bëri udhëtimin e tij të parë dhe të vetëm në Shtetet e Bashkuara
- 1913 - Viti Jung theu Freudin dhe psikoanalizën
- 1936 - Viti që Shoqëria Psikoanalitike e Vjenës u riemërua dhe u bë Shoqata Ndërkombëtare Psikoanalitike
- 1939 - Viti që Sigmund Freud vdiq në Londër pas një sëmundjeje të gjatë me kancer të gojës
Mendimtarët kryesorë në psikoanalizë
- Sigmund Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Terminologjia kryesore
Psikoanaliza gjithashtu përfshin një numër termash dhe ide të ndryshme që lidhen me mendjen, personalitetin dhe trajtimin.
Studimet e rasteve
Një studim i rastit përkufizohet si një studim i thelluar i një personi. Disa nga studimet më të famshme të rasteve të Freudit përfshijnë Dora, Little Hans dhe Anna O. dhe kishte një ndikim të fuqishëm në zhvillimin e teorisë së tij psikoanalitike.
Në një studim të rastit, studiuesi përpiqet të shikojë shumë intensivisht në çdo aspekt të jetës së një individi. Duke studiuar me kujdes këtë person aq afër, shpresa është që kërkuesi mund të kuptojë se si kontribuon historia e atij personi në sjelljen e tyre aktuale. Ndërkohë që shpresa është se njohuritë e fituara gjatë një studimi të rastit mund të aplikohen tek të tjerët, shpesh është e vështirë të përgjithësohen rezultatet sepse studimet e rasteve kanë tendencë të jenë aq subjektive.
Mendja e Ndërgjegjshme dhe e Pandërgjegjshme
Mendja e pandërgjegjshme përfshin të gjitha gjërat që janë jashtë vetëdijes sonë të vetëdijshme. Këto mund të përfshijnë kujtimet e hershme të fëmijërisë, dëshirat sekrete dhe disqet e fshehura. Sipas Freudit, pavetëdija përmban gjëra që mund të jenë të pakëndshme ose madje shoqërisht të papranueshme. Për shkak se këto gjëra mund të krijojnë dhimbje ose konflikt, ato varrosen në pa ndjenja.
Ndërsa këto mendime, kujtime dhe nxitje mund të jenë jashtë vetëdijes tonë, ato vazhdojnë të ndikojnë në mënyrën se si mendojmë, veprojmë dhe sillemi. Në disa raste, gjërat jashtë vetëdijes tonë mund të ndikojnë në sjellje në mënyra negative dhe të çojnë në shqetësime psikologjike.
Mendja e vetëdijshme përfshin çdo gjë që është brenda vetëdijes tonë. Përmbajtja e mendjes së vetëdijshme janë gjërat që ne jemi të vetëdijshëm ose mund të sjellim lehtë në vetëdije.
ID, Ego, dhe Superego
Id : Freud besonte se personaliteti përbëhej nga tre elementë kryesorë. E para e këtyre që dalin është e njohur si id. Id përmban të gjitha thirrjet e pavetëdijshme, themelore dhe primare.
Ego : Aspekti i dytë i personalitetit që shfaqet njihet si egoja. Kjo është pjesa e personalitetit që duhet të merret me kërkesat e realitetit. Ndihmon në kontrollin e nxitjeve të ideve dhe na bën të sillemi në mënyra që janë reale dhe të pranueshme. Në vend që të përfshihesh në sjellje të dizajnuara për të kënaqur dëshirat dhe nevojat tona, egoja na detyron t'i plotësojmë nevojat tona në mënyra të pranueshme dhe realiste në shoqëri. Përveç kontrollit të kërkesave të idit, egoja gjithashtu ndihmon për të arritur një ekuilibër mes kërkesave tona bazë, idealeve tona dhe realitetit.
Superego : Superego është aspekti i fundit i personalitetit që shfaqet dhe përmban idealet dhe vlerat tona. Vlerat dhe besimet që prindërit dhe shoqëria na japin në ne janë forca udhëheqëse e superego dhe përpiqet të na bëjë të sillemi sipas këtyre moralit.
Mekanizmat mbrojtës të Ego-s
Një mekanizëm mbrojtës është një strategji që egoja përdor për të mbrojtur veten nga ankthi. Këto mjete mbrojtëse veprojnë si një mbrojtje për të mbajtur aspekte të pakëndshme ose shqetësuese të pavetëdijës nga hyrja në vetëdije. Kur diçka duket shumë e madhe ose edhe e papërshtatshme, mekanizmat e mbrojtjes ndihmojnë që informacioni të mos hyjë në vetëdije për të minimizuar shqetësimet.
kritikat
- Teoritë e Frojdit e mbivlerësuan mendjen e pandërgjegjshme, seksin, agresionin dhe përvojat e fëmijërisë.
- Shumë nga konceptet e propozuara nga teoricienët psikoanalitikë janë të vështira për t'u matur dhe përcaktuar.
- Shumica e ideve të Frojdit bazoheshin në studime të rasteve dhe në vëzhgimet klinike sesa në hulumtimet empirike shkencore.
Pikat e forta
- Ndërsa shumica e teorive psikodinamike nuk mbështeteshin në kërkimin eksperimental, metodat dhe teoritë e mendimit psikoanalitik kontribuan në zhvillimin e psikologjisë eksperimentale.
- Shumë prej teorive të personalitetit të zhvilluara nga mendimtarët psikodinamikë sot janë ende me ndikim, duke përfshirë teorinë e Erikson-it për fazat psiko-sociale dhe teorinë e psikozës së Freudit.
- Psikoanaliza hapi një pikëpamje të re mbi sëmundjet mendore, duke sugjeruar se duke folur për problemet me një profesionist mund të ndihmonte në lehtësimin e simptomave të shqetësimit psikologjik.
Referencat:
Shoqata Psikoanalitike Amerikane. (dytë). Rreth psikoanalizës. Marrë nga http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Leksione hyrëse në psikoanalizë . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). Ego dhe mekanizmat e mbrojtjes. Londër: Librat e Karnacit.
Schwartz, C. (2015). Kur Frojdi imiton fMRI. Atlantiku . Marrë nga http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.