Këshilla për Parenting Children With OCD
Megjithëse shpesh mendojmë për çrregullimin obsesiv-kompulsiv (OCD) si një sëmundje që prek kryesisht të rriturit, 1-3% e fëmijëve do të zhvillojnë OCD . Mosha mesatare e fillimit është përafërsisht 10 vjeç, edhe pse fëmijët e moshës 5 deri 6 vjeç mund të diagnostikohen me sëmundjen. Megjithëse fëmijët mund të fillojnë të tregojnë simptomat e OCD rreth moshës 3, është shumë e rrallë.
Pse mund të duket si fëmija juaj ka OCD
Shumë të vegjël pëlqejnë të renditin objektet sipas ngjyrës, formës, madhësisë ose cilësi. Në këtë epokë, ata po rriten dhe po ndryshojnë me shpejtësi dhe angazhimi në këtë lloj sjelljeje mund t'i ndihmojë ata të kuptojnë botën e tyre të kufizuar. Ajo gjithashtu tregon zhvillimin kognitiv si ata mësojnë për të bërë dallime midis karakteristikave dhe artikujve të grupit nga ngjashmëria e tyre. Kjo fazë e zhvillimit është shumë normale dhe pozitive.
Ju do ta dini se kjo sjellje është problematike nëse fillon të ndikojë negativisht në toddler tuaj. Renditja dhe organizimi duhet të jetë një pjesë pozitive e lojës, kështu që nëse bëhet një obsesion dhe / ose diçka që fëmija juaj fillon të mbështetet në të ndaluar frikën apo ankthin e saj , dhe veçanërisht nëse ndikon në aktivitetet e saj normale, është koha për të marrë ndihmë. Toddlers me OCD janë sticklers për rregullat dhe rendit dhe kanë nevojë për hapa të caktuara që duhet të ndiqen në një mënyrë të caktuar. Ata mund të bëhen shumë të mërzitur në qoftë se një hap është lënë anash ose diçka është jashtë rendit dhe ata me gjasë duken shumë të shqetësuar shumë kohë.
Përballja si prind i një fëmije me OCD
Ndërsa nuk ka dyshim se prindërit e fëmijëve me OCD mund të jenë një sfidë, ka mënyra për t'u përballur. Marrja e informatave për OCD-në , sidomos siç përjetohet nga fëmijët, është hapi i parë thelbësor që çdo prind i një fëmije me OCD duhet të ndërmarrë për t'u bërë një avokat efektiv për fëmijën e tyre.
Disa fakte kryesore:
- Fëmijët me OCD shpesh kanë më pak njohuri në obsesionet e tyre se sa të rriturit dhe mund të mos kenë ende aftësinë për të kuptuar natyrën joracionale të mendimeve të tyre.
- Përmbajtja e obsesioneve të një fëmije mund të jetë ndryshe nga ajo e të rriturve. Për shembull, nuk është e pazakontë që fëmijët me OCD të kenë obsesione specifike në lidhje me vdekjen e prindërve të tyre. Gjithashtu, ritualet ose detyrimet e fëmijëve mund të kenë më tepër gjasa të përfshihen ose të përqendrohen tek anëtarët e familjes.
- Në shumicën e rasteve, trajtimi i tanishëm i rekomanduar për OCD në fëmijëri është një kombinim i terapisë individuale ose grupore të sjelljes njohëse (CBT) dhe, kur është e mjaftueshme, medikamente që shtojnë nivelet e serotoninës neurokimike, si frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRIs) . SSRIs përdoren me kujdes në fëmijët dhe adoleshentët, pasi ka pasur disa sugjerime se ata mund të rrisin rrezikun për vetëvrasje në këtë grupmoshë.
- Rreth një e katërta e fëmijëve me OCD kanë PANDAS ose nëntipet autoimune . Forma e PANDAS e OCD ka disa karakteristika kryesore, të tilla si fillimi i shpejtë i simptomave, që ndihmon mjekët të dallojnë atë nga format më tipike të fëmijërisë OCD. Forma e PANDAS e OCD mund të sjellë disa dallime në trajtim gjithashtu.
Mësoni më shumë për OCD të fëmijës suaj do të ndihmoni për të reduktuar nivelet e stresit tuaj dhe për ta bërë më të lehtë kryerjen e ushtrimeve të ekspozimit në shtëpi.
Merrni pjesë në trajtimin e fëmijës suaj
Hulumtimet sugjerojnë se përfshirja e prindërve është një parashikues i fortë i suksesit të trajtimit kognitive-sjellje. Duke pasur parasysh kufizimet njohëse të zhvillimit të fëmijëve, shpjegimi i koncepteve abstrakte duhet të bëhet në një mënyrë të përshtatshme për moshën e fëmijës. Prindërit mund të jenë një burim i paçmuar për të ndihmuar terapistin të zhvillojë mënyrat e paraqitjes së materialit që do të rezonojë dhe të ketë kuptim për fëmijën.
Në çdo ditë, prindërit mund të ndihmojnë t'u kujtojnë fëmijëve të vegjël se është OCD i tyre, i cili është "djali i keq", i cili është përgjegjës për simptomat e tyre dhe ata, prindërit dhe familja janë "djemtë e mirë". Teknika mund të ndihmojë në reduktimin e shanseve që një fëmijë do të ndiejë fajin ose turp për të pasur OCD.
Mbi të gjitha, punoni për nxitjen e një partneriteti të fortë me profesionistët e ndryshëm të përfshirë në kujdesin e fëmijës suaj. Mos kini frikë të bëni pyetje dhe pyesni për resurset që mund të merrni në shtëpi për të absorbuar më mirë informacione të reja në pjesë të vogla.
Angazhoni partnerin dhe / ose familjen tuaj
Secili prej nesh ka nivele të ndryshme rehati kur merret me vështirësitë emocionale të të tjerëve, edhe kur ka të bëjë me familjen apo fëmijët tanë. Nëse keni vështirësi të angazhoni partnerin tuaj në edukimin për OCD të fëmijës suaj ose të ndihmoni me ushtrimet e ekspozimit në shtëpi, flisni për këtë, mos e fshini atë nën qilim. Shpesh hezitimi i një partneri për të ndihmuar thjesht reflekton ankthin e tyre për situatën dhe nuk do të thotë se nuk duan të ndihmojnë fëmijën.
Nëse jeni prind i vetëm i një fëmije me OCD, shikoni në burimet brenda komunitetit tuaj që janë në dispozicion për t'ju ndihmuar. Një pikë e mirë fillestare mund të jetë një grup mbështetës ku njerëzit ndajnë këshilla për të përballuar një fëmijë që ka OCD.
Përveç partnerit tuaj, pjesa tjetër e familjes duhet të përfshihet dhe të jetë e vetëdijshme për atë se çfarë trajtimi kërkon, veçanërisht ekspozimi dhe terapia e parandalimit të reagimit (ERP). Nuk është e pazakontë për të rriturit dhe fëmijët me OCD që të kërkojnë nga të tjerët të marrin pjesë në detyrimet e tyre dhe anëtarët e familjes shpesh detyrojnë që të ulin ankthin e tyre të dashur, veçanërisht kur është fëmijë. Për trajtim për punë, detyrimet duhet të ndalohen dhe anëtarët e familjes duhet të jenë të vetëdijshëm për këtë.
Mos i jepni shpresën
Së fundi, është e rëndësishme të mos heqësh dorë kurrë nga shpresa. Ekzistojnë shumë trajtime të ndryshme dhe nëse strategjia e parë nuk funksionon, shpesh ekzistojnë shumë opsione të tjera. Ndonjëherë është thjesht një çështje e gjetjes së terapistit të duhur ose kombinimit të duhur të ilaçeve dhe psikoterapisë. Me trajtimin e duhur, shumë fëmijë janë në gjendje të gjejnë lehtësim nga simptomat e tyre.
burimet:
Kalra, Simran dhe Swedo, Susan. "Fëmijët me çrregullim obsesiv-kompulsiv: a janë vetëm të vegjlit e vegjël?" Journal of Clinical Investigation 1 prill 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel "Çrregullime obsesive-kompulsive dhe spektrale në fëmijët dhe adoleshentët" Klinikat psikiatrike të Amerikës së Veriut 27 prill 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/