Shenjat dhe simptomat e ADHD

Simptomat e ADHD

Simptomat kryesore të çrregullimit të vëmendjes / hiperaktivitetit, ose ADHD, janë vështirësi në rregullimin e vëmendjes dhe kontrollin e impulseve dhe hiperaktivitetit. Megjithatë, këto simptoma kryesore mund të paraqiten në shumë mënyra të ndryshme.

> Kuptimi i lidhjes ndërmjet simptomave të ADHD dhe aktivitetit të neurotransmetuesit në tru.

Simptomat ADHD mund të :

• Ndrysho nga personi në person
• Ndryshimi me moshën dhe gjatë jetëgjatësisë së një personi

• Ndryshoni në varësi të situatës ose mjedisit ku një person është në
• Ndryshojnë në varësi të gjinisë së individit
• Gama në ashpërsi, nga të lehta në të rënda
• Rritja e ashpërsisë gjatë kohëve të stresit

Lloji (ose paraqitja) e ADHD që një person është diagnostikuar varet nga kombinimi i simptomave që personi ka.

Ka tre prezantime të ADHD :

• Çrregullimi i mungesës së vëmendjes / hiperaktivitetit, prezantimi i kombinuar

• Mund vaj peshku me të vërtetë të ndihmojë simptomat ADHD?

• Cilat lloje të kushteve mund të prodhojnë simptoma të ngjashme me ADHD?

• Çrregullimi i mungesës së vëmendjes / hiperaktivitetit, kryesisht prezantim i pavetëdijshëm
• Çrregullimi i mungesës së vëmendjes / hiperaktivitetit, prezentim kryesisht hyperactive-impulsive

Simptomat zyrtare të ADHD

Manuali diagnostik dhe statistikor i çrregullimeve mendore (DSM) është udhëzuesi zyrtar diagnostik për çështjet e shëndetit mendor të përdorura në Shtetet e Bashkuara. Ajo identifikon nëntë simptoma të ADHD të pavëmendshëm dhe nëntë simptoma për ADHD hiperaktive / impulsive.

Simptomat e pavëmendshme të ADHD

Këtu është një version i adaptuar i listës së simptomave të DSM-së për njerëzit që kanë ADHD të pavëmendshëm:

• Bëni gabime në dukje të pakujdesshme kur kryejnë punë shkollore ose projekte në vendin e punës .; duke i kushtuar vëmendje të hollësishme detajeve është e vështirë.

• Kanë probleme të mbështetjes së vëmendjes në detyra, madje edhe në argëtim.
• Duket se nuk po dëgjon kur dikush po flet me ta, qofshin mësues, mik, prind, apo shef. Mund të shikoni nga dritarja ose të shikoni në një orë.
• Udhëzimet e mëposhtme janë të vështira. Përmbushja e një detyre nga fillimi në fund është sfiduese; motivimi mund të humbasë; gjetja e gjetjes mund të ndodhë.
• Organizimi i detyrave dhe aktiviteteve është sfiduese. Përpunimi i një procesi logjik hap pas hapi mund të ndihet i madh.
• Resistoni, shmangni dhe zvarritni detyrat fillestare që kërkojnë energji mendore.
• Zhduk shpesh gjërat. Gota, telefona celularë dhe çadra duhet të zëvendësohen rregullisht.

Simptomat Hyperaktive / impulsive të ADHD

Këtu është një version i përshtatur i listës së simptomave të DSM-së për njerëzit që kanë hiperaktiv / impulsiv ADHD:

• Ulur ende është jashtëzakonisht e vështirë. Do të zhvendosen vazhdimisht dhe do të lëvizin këmbët dhe duart.
• Mbetja në pozicionin e ulur është sfiduese. Do të qëndrojë vazhdimisht dhe do të lëvizë, madje edhe kur të jesh i ulur është gjëja e pranuar shoqërore për të bërë.

• Do të kandidojë ose të rritet në kohë të papërshtatshme. Adoleshentët dhe të rriturit mund të jenë fizikisht ende, por do të përjetojnë një shqetësim të brendshëm që ndonjëherë ndjehet i dhimbshëm.
• Rrallë marrin pjesë në aktivitete të kohës së lirë ose luajnë në heshtje.
• Shpesh do të përshkruhet si gjithmonë 'në lëvizje' ose 'i drejtuar nga një motor'. Kjo mund të jetë lodhëse për prindërit e fëmijëve të vegjël. Në moshë madhore, të tjerët mund të jenë ziliqarë ose admirues të kësaj energjie.
• Bisedimet vazhdimisht, të cilat mund të shkaktojnë probleme në shkollë, në punë dhe në mjedise sociale / ndërveprime.
• Mund të duket egoist sepse ka një kohë të vështirë duke u kthyer.
• Do të ndërpresë njerëzit e tjerë që flasin ose bëjnë një aktivitet.

Simptomat joformale të ADHD

Përveç simptomave zyrtare, ka edhe simptoma ADHD shtesë që përjetojnë shumë fëmijë dhe të rritur. Ndonjëherë këto quhen simptoma sekondare ose simptoma të buta.

Ndërsa ata nuk merren parasysh gjatë procesit të diagnozës, ato shpesh ndikojnë në cilësinë e jetës së njerëzve. Kur njerëzit që jetojnë me ADHD kuptojnë se këto sjellje janë të lidhura me ADHD, ata mund të përjetojnë një ndjenjë lehtësimi ose të kenë 'aha' momente.

Kjo ndihmon për të shpjeguar se pse ata janë mënyra se si ata janë, dhe pse ata ndjehen të ndryshëm nga njerëzit e tjerë.

• Detyrat, detyrat e shtëpisë, një projekt në punë ose një punë shtëpiake shtëpiake duket se i marrin ato më gjatë se njerëzit e tjerë.
• Ata janë akuzuar shpesh për mos u përpjekur, ose nuk duket të kujdesen.
• Ato duken si të pafavorshme në fushat e jetës ku ata kanë shumë potencial dhe talent, si në akademikë, në profesionin e tyre, në atletikë, ose në menaxhimin e financave.
• Ata mund të jenë shumë harresë për gjërat që shkojnë nga ditëlindjet e njerëzve të rëndësishëm, duke marrë plehra ose duke dorëzuar detyrat e shtëpisë (edhe kur është përfunduar).
• Ata mund të hiper-fokusohen në detyrat që i interesojnë ata, në dëm të aktiviteteve të rëndësishme si gjumi dhe ndërveprimi shoqëror.
• Ata kanë një tolerancë të ulët për mërzinë .
• Ata humbasin pjesë të rëndësishme të informacionit, sepse ata 'zonën jashtë' për një minutë apo dy.
• Ata mund të kenë vështirësi të lexojnë një libër nga mbulesa, për të mbuluar, edhe nëse në fillim duket interesante.
• Ata mund të marrin shumë bileta trafiku për parkim gabimisht dhe shpejtimin.

• Pse A Fëmija im ADHD duket të mendojë kaq ngadalë?

• Cilat janë shenjat e ADHD në vajzat?

• Duan sportet ekstreme dhe coasters rul, pa marrë parasysh se çfarë moshe. Ata mund të kenë lëndime të shpeshta dhe shpesh thyejnë kocka.
• Ata përballen me probleme financiare, edhe nëse fitojnë një pagë mesatare. Shpenzimet impulsive dhe harxhimi për të paguar faturat mund të shkaktojnë probleme. Taksat arkivohen rrallë në kohë.
• Ata e duan kafeinën. Mund të jetë një shaka në këmbë mes miqve sa kafe ose pijet e energjisë që konsumojnë.
• Mungesa e motivimit mund të shkaktojë probleme në shkollë, në punë, në shtëpi dhe në marrëdhënie.
• Ata luftojnë me menaxhimin e kohës dhe vijnë në kohë për emërimet.
• Ata kanë probleme të mëdha me gjumin. Getting të fle, duke qëndruar në gjumë, dhe zgjimi në kohë nuk ndodh lehtë.
• Ata nuk i besojnë vetes për të bërë atë që thonë ata do.
• Ata shqetësohen për shumë gjëra, duke përfshirë gjërat që mund të kenë harruar të bëjnë.
• Ata shpesh kanë vetëbesim të ulët pas viteve të mos përmbushjes së pritjeve të tyre dhe të njerëzve të tjerë.

Simptomat e ADHD në të rriturit

Simptomat e ADHD zakonisht ndryshojnë në moshë madhore. Hiperaktiviteti bëhet më pak i dukshëm ndaj vëzhguesit. Një i rritur mund të ulet relativisht i qetë, edhe pse ndjen një shqetësim të brendshëm.

Simptomat e pavëmendshme të ADHD zakonisht mbeten të qëndrueshme. Megjithatë, të rriturit zakonisht kanë më shumë kontroll mbi mjedisin e tyre sesa fëmijët. Të rriturit mund të krijojnë një jetë që punon me simptomat e ADHD-së. Për shembull, shumë njerëz me hiperaktiv ADHD janë të kujdesshëm për të zgjedhur një karrierë që nuk përfshin ulur në një tavolinë për kohë të gjatë. Ata mund të punojnë në një spital në një punë që përfshin shumë ecje ose të bëhet një person shitës i cili përdor makinën e tyre si zyrë udhëtuese. Kjo liri nuk është në dispozicion për një fëmijë në shkollë, kështu që simptomat e fëmijërisë së ADHD-së priren të shfaqen më keq se sa simptomat e të rriturve.

Në fëmijët, simptomat e ADHD zakonisht shkaktojnë probleme në shkollë, të tilla si nota të ulëta ose hyrë në telashe për sjellje shkatërruese. Në të rriturit, simptomat e ADHD mund të rezultojnë në probleme më të ndryshme si humbja e një pune, falimentimi, problemet e martesës dhe varëshme. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të njihni simptomat e mundshme të ADHD-së dhe të kërkoni ndihmë.

ADHD Simptomat në Vajzat

Vajzat kanë më shumë gjasa që të kenë ADHD të pavetëdijshëm, të cilat shpesh mund të kalojnë pa u vënë re dhe pa diagnozë. Një djalë i ri hiperaktiv është shumë më i lehtë për t'u zbuluar se sa një vajzë e qetë dhe e ëmbël.

Nëse një vajzë ka impulsivitet të hiperaktivitetit, ajo mund të konsiderohet si një "budalla" sepse ajo është më aktive fizikisht sesa vajzat e tjera në moshën e saj. Ajo gjithashtu mund të jetë shumë talkative dhe impulsivisht të ndërpresë të tjerët që flasin. Për shkak të kësaj, mund të jetë e vështirë për të që të shoqërohet me vajza të tjera.

Ndryshe nga mënyra se si shihen simptomat e ADHD tek djemtë, simptomat e ADHD-së tek vajzat shpesh i atribuohen karakterit të një vajze. Për shembull, një vajzë mund të konsiderohet si një "mbretëreshë dramë", një "budalla" ose një "chatterbox".

Një nga përfitimet e vajzave që janë diagnostikuar zyrtarisht me ADHD është se diagnoza ngre turpin dhe fajin që mund të kenë për simptomat e tyre. Gjithashtu, ato lirojnë nga etiketat që u janë dhënë.

Vajzat me ADHD kanë më shumë gjasa të kenë një çrregullim të ngrënies sesa vajzat që nuk kanë ADHD.

Simptomat e ADHD në Gratë

Hormoni ndryshon përvojën e femrave përmes pubertetit të jetës, shtatzënisë, menopauzës dhe luhatjeve mujore të hormoneve - mund të rrisë ashpërsinë e simptomave të ADHD-së. Në të kaluarën, gratë që jetonin me ADHD shpesh ishin keqdiagnosuar me ankth ose depresion. Falë rritjes së njohurive dhe hulumtimeve rreth simptomave të ADHD-së, më shumë gra diagnostikohen në mënyrë korrekte.

Trajtimi i simptomave të ADHD

Pas leximit për shumëllojshmëri të gjerë të simptomave të ADHD të përmendura më lart, mund të ndiheni të dekurajuar. Di se simptomat ADHD mund të trajtohen dhe menaxhohen me sukses. Hapi i parë është për të marrë një diagnozë formale. Ju do të mësoni se çfarë prezantimi të ADHD keni (inattentive, hyperactive-impulsive, ose të kombinuara) dhe nëse keni ndonjë kusht ekzistues që gjithashtu duhet trajtuar. Prej aty mund të punoni me mjekun dhe profesionistët e tjerë të shëndetësisë për të gjetur kombinimin më të mirë të trajtimeve për të ndihmuar simptomat e ADHD tuaj. E njëjta gjë vlen për ju nëse jeni një prind i shqetësuar; diagnoza mund t'ju fuqizojë me informacionin që ju nevojitet për të ndërmarrë veprime dhe për të ndihmuar fëmijën tuaj.

Karakteristikat pozitive të ADHD

Fjala simptomë shpesh nënkupton se diçka e pakëndshme po ndodh. Megjithatë, njerëzit që kanë ADHD kanë shumë karakteristika pozitive. Më poshtë janë 10 të zakonshme:

• Ata kanë shumë energji, të cilat mund të kanalizohen në projekte pune, sportive, hobi dhe ngjarje bamirësie.
• Ata janë shumë krijues. Shumë sipërmarrës të suksesshëm dhe të njohur kanë ADHD.
• Ata janë zgjidhës të shkëlqyeshëm të problemeve, për shkak të mendimit jashtë-të-kutisë.
• Ata kryejnë akte të rastësishme të mirësisë, sepse janë bujarë, kanë një zemër të madhe dhe nuk përmbahen nga ajo që është e pranueshme nga shoqëria.
• Ata 'ecin në rrahjen e daulles së tyre' dhe shpesh përshkruhen si shpirtra të lirë.
• Ata kanë një ndjenjë të shkëlqyeshme humori dhe argëtimi, gjë që i bën njerëzit të shtrembërohen drejt tyre.
• Ata janë shumë kurioz për botën dhe janë nxënës të përjetshëm.
• Ata duken më të rinj se mosha e tyre biologjike, falë energjisë së tyre, entuziazmit për jetën dhe kuriozitetin rreth botës rreth tyre.
• Ata janë të ndjeshëm, kuptojnë se si ndjehen njerëzit e tjerë dhe mund të përgjigjen në përputhje me rrethanat.
• Ata janë falës, besimtarë dhe të dashur, të cilët, me personin e duhur, mund të nënkuptojnë një marrëdhënie të gjatë dhe të lumtur ose miqësi.

Ndërsa absorboni potencialin ose konfirmimin e një diagnoze të ADHD-së, mund të jetë shumë e dobishme ta mbani këtë në mendje.

_burimet:

_{Shoqata Amerikane e Psikiatrisë. (2013). Manual Diagnostik dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (edicioni i 5-të). Washington DC:}

_{Diederman, J., SWBall, M. Monuteaux, CB Surman, JL Johnson dhe S. Zeitlin. 2007. A janë vajzat me ADHD në rrezik për çrregullime të ngrënies? Rezultatet nga një studim i kontrolluar pesëvjeçar i kontrolluar. Gazeta e pediatrisë zhvillimore dhe sjelljes. 28 (4): 302-307}