Inteligjenca tradicionale kundrejt inteligjencës emocionale
Ç'është më e rëndësishme në përcaktimin e suksesit të librit të suksesit të librit apo të zgjuarsisë së rrugës? Kjo pyetje merr në zemër një debat të rëndësishëm, në kontrast me rëndësinë relative të inteligjencës njohëse (IQ) dhe inteligjencës emocionale (EQ). Përkrahësit e të ashtuquajturve 'librit smarts' mund të sugjerojnë se është IQ-ja jonë që luan rolin kritik në përcaktimin se sa njerëz janë të drejtë në jetë.
Ata që avokojnë për rëndësinë e asaj që mund të quhet 'zgjuarsi i rrugës' do të sugjeronin se EQ është akoma më e rëndësishme. Pra, cila është ajo?
Kuptimi IQ vs EQ Debat
Në librin e tij 1996 të Inteligjencës Emocionale , autori dhe psikologu Daniel Goleman sugjeruan se EQ (ose koeficienti i inteligjencës emocionale) mund të jetë më i rëndësishëm se IQ. Pse? Disa psikologë besojnë se masat standarde të inteligjencës (p.sh. rezultatet e IQ ) janë shumë të ngushta dhe nuk përfshijnë gamën e plotë të inteligjencës njerëzore.
Psikologu Howard Gardner, për shembull, ka sugjeruar se inteligjenca nuk është thjesht një aftësi e vetme e përgjithshme. Në vend të kësaj, ai sugjeron se ka shumë inteligjenca të shumta dhe se njerëzit mund të kenë pikat e forta në një numër të këtyre fushave.
Në vend që të fokusohen në një inteligjencë të vetme të përgjithshme, zakonisht të referuara si faktori g , disa ekspertë besojnë se aftësia për të kuptuar dhe shprehur emocionet mund të luajë një rol të barabartë, nëse jo edhe më të rëndësishëm, në atë se si njerëzit bëjnë në jetë.
Cili është ndryshimi midis IQ dhe EQ?
Si maten dhe testohen IQ dhe EQ? Le të fillojmë duke definuar dy termat në mënyrë që të kuptojmë se çfarë nënkuptojnë dhe si ndryshojnë ato. IQ, apo koeficienti i inteligjencës , është një numër që rrjedh nga një test i standardizuar i inteligjencës . Në testet origjinale të IQ-së, rezultatet u llogaritën duke ndarë moshën mendore të individit sipas moshës kronologjike të tij dhe pastaj duke shumëzuar atë numër me 100.
Pra, një fëmijë me një moshë 15 vjeçare dhe një moshë kronologjike 10 vjeç do të kishte një IQ prej 150. Sot, rezultatet në shumicën e testeve të IQ llogariten duke e krahasuar rezultatin e marrësit të provimit me rezultatet e njerëzve të tjerë në të njëjtën grupmoshë.
IQ paraqet aftësi të tilla si:
- Përpunimi vizual dhe hapësinor
- Njohja e botës
- Arsyetimi i fluideve
- Memoria e punës dhe memoria afatshkurtër
- Arsyetimi sasior
EQ, nga ana tjetër, është një masë e nivelit të personit të inteligjencës emocionale . Kjo i referohet aftësisë së një personi për të perceptuar, kontrolluar, vlerësuar dhe shprehur emocione. Hulumtuesit si John Mayer dhe Peter Salovey si dhe shkrimtarët si Daniel Goleman kanë ndihmuar të ndriçojnë një dritë mbi inteligjencën emocionale , duke e bërë atë një temë të nxehtë në fushat që shkojnë nga menaxhimi i biznesit në arsim.
EQ është përqëndruar në aftësitë e tilla si:
- Identifikimi i emocioneve
- Vlerësimi se si ndjehen të tjerët
- Kontrolli i emocioneve të veta
- Perceptimi se si ndjehen të tjerët
- Përdorimi i emocioneve për të lehtësuar komunikimin shoqëror
- Lidhur me të tjerët
Që nga vitet 1990, inteligjenca emocionale e ka bërë udhëtimin nga një koncept gjysëm i errët i gjetur në revistat akademike në një term të njohur gjerësisht. Sot, mund të blini lodra që pretendojnë të ndihmojnë në nxitjen e inteligjencës emocionale të fëmijës ose të regjistrojnë fëmijët tuaj në programet e të nxënit social dhe emocional (SEL) të dizajnuara për të mësuar aftësitë e inteligjencës emocionale.
Në disa shkolla në Shtetet e Bashkuara, të mësuarit social dhe emocional është edhe një kërkesë kurrikulare.
Pra, Cili është më i rëndësishëm?
Në një moment në kohë, IQ u konsiderua si përcaktues kryesor i suksesit. Njerëzit me IQ të lartë supozoheshin se ishin të destinuar për një jetë të arritjes dhe arritjeve dhe hulumtuesit debatuan nëse inteligjenca ishte produkt i gjeneve ose mjedisit ( natyra e vjetër kundrejt debatit të ushqyerjes ). Sidoqoftë, disa kritikë filluan të kuptonin se jo vetëm inteligjenca e lartë nuk ishte garanci për sukses në jetë, por ishte gjithashtu një koncept shumë i ngushtë për të përfshirë tërësisht gamën e gjerë të aftësive dhe njohurive njerëzore.
IQ njihet ende si një element i rëndësishëm i suksesit, veçanërisht kur bëhet fjalë për arritjet akademike. Njerëzit me IQ të lartë zakonisht bëjnë mirë në shkollë, shpesh fitojnë më shumë para dhe kanë tendencë të jenë më të shëndetshme në përgjithësi. Por ekspertët sot e pranojnë se nuk është e vetmja përcaktim i suksesit të jetës. Në vend të kësaj, ajo është pjesë e një kompleksi të ndikimeve që përfshin inteligjencën emocionale ndër të tjera.
Koncepti i inteligjencës emocionale ka pasur një ndikim të fortë në një numër fushash, duke përfshirë botën e biznesit. Shumë kompani tani kanë mandat trajnimin e inteligjencës emocionale dhe përdorin testet EQ si pjesë e procesit të punësimit. Hulumtimet kanë zbuluar se individët me potencial të fortë të lidershipit gjithashtu priren të jenë më inteligjentë emocionalisht, duke sugjeruar që një EQ i lartë është një cilësi e rëndësishme për udhëheqësit dhe menaxherët e biznesit që të kenë.
Për shembull, një kompani sigurimi zbuloi se EQ mund të luante një rol jetësor në suksesin e shitjeve. Agjentët e shitjes që renditen më poshtë në aftësitë e inteligjencës emocionale, si empatia , iniciativa dhe vetëbesimi, u gjetën të shesin politikat me një çmim mesatar prej 54,000 dollarë. Për krahasim, ata agjentë që renditen lartë në masat e politikave të shitura EQ me një vlerë mesatare prej $ 114,000.
Aftësitë emocionale gjithashtu mund të ndikojnë në zgjedhjet që bëjnë konsumatorët kur ballafaqohen me marrjen e vendimeve. Psikologu Daniel Kahneman, fitues i çmimit Nobel, ka gjetur se njerëzit do të merren më tepër me një person që ata i besojnë dhe i pëlqejnë më tepër sesa dikush që nuk e bëjnë, edhe nëse kjo do të thotë të paguash më shumë për një produkt inferior.
A mund të mësoni inteligjencën emocionale?
Pra, mund të pyesni nëse inteligjenca emocionale është kaq e rëndësishme, a mund të mësohet apo të forcohet? Sipas një meta-analize që shikonte rezultatet e programeve të të mësuarit social dhe emocional, përgjigja ndaj kësaj pyetjeje është një po e paevitueshme. Studimi zbuloi se rreth 50 për qind e fëmijëve të regjistruar në programet SEL kishin rezultate më të mira arritjeje dhe pothuajse 40 për qind tregonin përmirësime në mesataren e notave. Këto programe ishin gjithashtu të lidhura me uljen e normave të pezullimit, rritjen e frekuentimit të shkollës dhe reduktimin e problemeve disiplinore.
Disa strategji për mësimin e inteligjencës emocionale përfshijnë ofrimin e edukimit të karakterit, modelimin e sjelljeve pozitive , nxitjen e njerëzve për të menduar se si ndjehen të tjerët dhe gjetjen e mënyrave për të qenë më empatik ndaj të tjerëve.
Një Fjalë Nga
Suksesi i jetës është rezultat i shumë faktorëve. Si IQ dhe EQ padyshim luajnë rol në ndikimin e suksesit tuaj të përgjithshëm, si dhe gjëra të tilla si shëndeti, Wellness, dhe lumturi. Në vend që të fokusohet në faktorët që mund të kenë një ndikim më dominues, përfitimi më i madh mund të qëndrojë në të mësuarit për të përmirësuar aftësitë në fusha të shumëfishta.
Përveç forcimit të disa aftësive njohëse si kujtesa juaj dhe fokusimi mendor , mund të fitoni aftësi të reja shoqërore dhe emocionale që do t'ju shërbejnë mirë në shumë fusha të ndryshme të jetës suaj.
> Burimet:
> Goleman, D. Inteligjenca Emocionale: Pse mund të jetë më shumë se IQ. Nju Jork: Shtëpia e rastësishme; 2012.
> Goleman, D. Duke punuar me inteligjencën emocionale. Nju Jork: Shtëpia e rastësishme; 2011.