Njerëzit me çrregullime të stresit post-traumatik (PTSD) janë gjetur të jenë në rrezik të lartë për t'u përfshirë në një sërë sjelljesh jo të shëndetshme dhe vetëshkatërruese ; megjithatë, një sjellje që është shqyrtuar më rrallë është trichotillomania.
Çfarë është Trichotillomania?
Sipas Manual Diagnostik dhe Statistikor të çrregullimeve mendore (DSM-IV), trichotillomania është një çrregullim i kontrollit impuls që përbëhet nga simptomat e mëposhtme:
- Përsëri duke u larguar nga flokët e dikujt që përfundimisht rezulton në disa humbje të dukshme të flokëve.
- Një rritje e tensionit menjëherë para tërheqjes së flokëve ose kur përpiqet të rezistojë duke u angazhuar në sjelljen.
- Kënaqësi, kënaqësi ose lehtësim kur flokët po tërhiqen.
Përveç kësaj, për t'u diagnostikuar me trichotillomania, simptomat e përshkruara më sipër nuk mund të llogariten më mirë nga ndonjë çrregullim tjetër ose një gjendje shëndetësore. Gjithashtu, simptomat duhet të rezultojnë në shqetësime ose dëmtime në fusha të ndryshme të jetës së një personi.
Dihet pak për trichotillomania, por disa studime tregojnë se ajo ndodh në mesin e 1-2 për qind të popullsisë së përgjithshme. Megjithatë, ka disa prova që sugjerojnë se njerëzit me çrregullime të caktuara të shëndetit mendor, siç është PTSD, mund të kenë më shumë gjasa të angazhohen në këtë sjellje.
PTSD dhe Trichotillomania
Për të ekzaminuar lidhjen mes ekspozimit traumatik, PTSD dhe trichotillomania, hulumtuesit në Skidmore College dhe Harvard Medical School dhe Spitali i Përgjithshëm i Massachusetts-it zhvilluan një studim në mesin e një grupi pacientësh që kërkonin trajtim në një klinikë trichotillomania.
Studiuesit kërkuan këta pjesëmarrës për ekspozimin e tyre të kaluar traumatik dhe vlerësuan simptomat e PTSD .
Ata zbuluan se rreth 75 për qind e pacientëve thanë se kishin përjetuar të paktën një ngjarje traumatike gjatë jetës së tyre. Përveç kësaj, 19 përqind përmbushën kriteret për një diagnozë të PTSD. Veçanërisht, kjo përqindje e PTSD është shumë më e lartë se ajo e gjetur në popullatën e përgjithshme .
Interesante, studiuesit gjetën gjithashtu se ashpërsia e trichotillomania e pacientit ishte e lidhur me simptoma më pak të rënda të PTSD. Sipas autorëve të këtij studimi, kjo mund të sugjerojë që trichotillomania është duke u përdorur për të reduktuar stresin, ankthin dhe tensionin që shoqërohet me përvojën e simptomave të PTSD.
Edhe pse simptomat e PTSD ishin më pak të rënda në mesin e atyre me trichotillomania më të rënda, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se kjo sjellje "punon" për të trajtuar simptomat e PTSD. Ashtu si me sjelljet e tjera vetë-destruktive, megjithëse trichotillomania mund të sjellë një zvogëlim fillestar të shqetësimit, nuk lejon që dikush të përpunojë në mënyrë adekuate emocionet e tyre.
Jo çuditërisht, studime të tjera kanë gjetur se trichotillomania është e lidhur me shmangien emocionale . Rrjedhimisht, këto emocione mund të kthehen dhe mund të kthehen më fort. Përveç kësaj, turpi që njerëzit me trichotillomania mund të ndjejnë si pasojë e humbjes së flokëve mund gjithashtu të rrisin shqetësimet dhe të bëjnë disa simptoma të PTSD më keq (për shembull, ndjenja e largët nga të tjerët ose izolimi).
Marrja e Ndihmës
Nëse vuani nga PTSD dhe trichotillomania, është e rëndësishme që të kërkoni ndihmë. Ka një numër trajtimesh efektive në dispozicion për PTSD dhe përfundimi i suksesshëm i këtyre trajtimeve mund të përmirësojë reagimin tuaj ndaj trajtimeve për trichotillomania ose të zvogëlojë nevojën për t'u angazhuar në sjellje të tilla si trichotillomania.
Për shembull, ndryshimi i zakonit dhe ndërhyrjet e tjera të sjelljes kognitive janë gjetur të jenë të dobishme për njerëzit me trichotillomania.
Disa ilaçe gjithashtu kanë mbështetje në trajtimin e trichotillomania . Përveç kësaj, disa studime kanë treguar se Pranimi dhe Terapia e Angazhimit mund të jenë veçanërisht të dobishme për njerëzit me trichotillomania. Ju mund të mësoni më shumë rreth trichotillomania dhe trajtimin e saj nga Qendra e Mësimit Trichotillomania. Ka shumë motorë kërkimi për gjetjen e ofruesve të shërbimeve në internet që mund t'ju ndihmojnë në gjetjen e një ofruesi të trajtimit në zonën tuaj.
burimet:
Begotka, AM, Woods, DW, dhe Wetterneck, CT (2004). Marrëdhënia midis shmangies eksperimentale dhe ashpërsisë së trichotillomania në një mostër të paragjykuar. Gazeta e Sjelljes Therapy dhe Psikiatrisë Eksperimentale, 35 , 17-24.
Christenson, GA, & Mansueto, CS (1999). Trichotillomania; Karakteristikat përshkruese dhe fenomenologjia. Në DJ Stein, GA Christenson, dhe E. Hollander (Eds.), Trichotillomania (fq. 1-41). Uashington DC: Shoqata Amerikane e Psikiatrisë.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, KE, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006). Çrregullimi aktual i stresit posttraumatik dhe historia e traumës në trichotillomania. Journal of Clinical Psycology, 62 , 1521-1529.
Twohig, MP, & Woods, DW (2004). Një hetim paraprak i terapisë së pranimit dhe angazhimit dhe ndryshimit të shprehive si një trajtim për trichotillomania. Sjellja Therapy, 35 , 803-820.