Një metodë e bazuar në fazën e terapisë mund të jetë ideale për trajtimin e këtij çrregullimi
Disa profesionistë të shëndetit mendor bëjnë dallimin midis diagnozës së çrregullimit të stresit post traumatik (PTSD) dhe kompleksit të PTSD, i njohur edhe si C-PTSD.
Kompleksi PTSD vs PTSD
Simptomat e PTSD-së zbatohen mirë për njerëzit që kanë përjetuar një ngjarje traumatike diskrete ose të shkurtër, si një aksident me automjete , fatkeqësi natyrore ose përdhunim . Por, ato nuk u përshtaten gjithmonë njerëzve të cilët kanë përjetuar ngjarje traumatike kronike, të përsëritura ose afatgjata, siç janë abuzimi seksual dhe / ose fizik i fëmijërisë, dhuna në familje ose robëria (për shembull, duke qenë në një kamp të burgosur lufte ose një kamp përqendrimi).
Në këto raste, simptomat e PTSD-së me të vërtetë nuk duket se përshkruajnë plotësisht dëmin psikologjik, problemet emocionale dhe ndryshimet në mënyrën se si njerëzit e shohin veten dhe botën pas ekspozimit kronik traumatik.
Prandaj, disa profesionistë të shëndetit mendor besojnë se ne duhet të bëjmë dallimin mes llojit të PTSD që zhvillohet nga ngjarjet traumatike kronike dhe afatgjata, si dhe llojin e PTSD që rezulton nga ngjarjet afatshkurtra.
Me këtë, diagnoza e "PTSD komplekse" i referohet grupit të simptomave që zakonisht ndjekin ekspozimin ndaj një ngjarje traumatike kronike.
Ngjarje të lidhura me C-PTSD
Ngjarjet traumatike të lidhura me Kompleksin PTSD janë afatgjata dhe në përgjithësi përfshijnë një formë të robërisë fizike ose emocionale, siç është abuzimi seksual dhe / ose fizik i fëmijërisë ose dhuna në familje . Në këto lloje të ngjarjeve, një viktimë është nën kontrollin e një personi tjetër dhe nuk ka aftësinë për të shpëtuar lehtësisht.
Simptomat e kompleksit PTSD
Simptomat e mëposhtme rrjedhin nga ekspozimi ndaj një ngjarje traumatike kronike ku një person ndihej i burgosur:
- Problemet e Rregullimit të Emocionit
Njerëzit me kompleks PTSD përjetojnë vështirësi në menaxhimin e emocioneve të tyre. Ata mund të përjetojnë depresion të rëndë , mendime për vetëvrasje, ose kanë vështirësi në kontrollimin e zemërimit të tyre.
- Ndryshimet në Ndërgjegjen
Pas ekspozimit ndaj një ngjarjeje traumatike kronike, një person mund të shtypë kujtimet e ngjarjes traumatike, të përjetojë flashbacks ose të përjetojë shkëputjen . - Ndryshimet në mënyrën se si një person e sheh veten
Simptomat në këtë kategori përfshijnë ndjenjat e pafuqisë, turpit, fajit, ose ndjesisë së shkëputur dhe të ndryshme nga të tjerët. - Ndryshimet në mënyrën se si viktima e sheh kryerësit
Një person me Kompleks PTSD mund të ndjehet sikur ai nuk ka pushtet mbi kryerësin (kryerësi ka fuqi të plotë në një marrëdhënie). Në Kompleksin PTSD, njerëzit gjithashtu mund të preokupohen me marrëdhëniet e tyre me një keqbërës (për shembull, mendimet e vazhdueshme për të kërkuar hakmarrje). - Ndryshimet në Marrëdhëniet Personale
Këto simptoma përfshijnë probleme me marrëdhëniet, si izolimi ose mosbesimi i të tjerëve. Vini re se kjo është unike nga çrregullimi i personalitetit kufitar (BPD), në atë që një person me Kompleksin PTSD shpesh e largon veten, në krahasim me njerëzit me BPD që angazhohen në marrëdhënie të paqëndrueshme që mund të jenë dramatike dhe të paqëndrueshme. - Ndryshimet në mënyrën se si e sheh botën
Njerëzit e ekspozuar ndaj ngjarjeve kronike ose të përsëritura traumatike mund të humbasin besimin në njerëzimin ose të kenë një ndjenjë të shpresës për të ardhmen.
Gjetja e Ndihmës për Kompleksin PTSD
Trajtimet për PTSD dhe çrregullime të tjera (për shembull, terapia e Sjelljes Dialektike për çrregullimin e personalitetit kufitar ) mund të jenë gjithashtu të dobishme për një person me PTSD kompleks.
Kjo duke u thënë, pasi ekspertët vazhdojnë të studiojnë PTSD Kompleksi, ka kërkime shkencore që mbështesin një qasje unike të trajtimit të bazuar në fazë. Ky trajtim përfshin tre faza:
- përmirësimin e aftësive të vetë-menaxhimit
- përpunimin dhe rishikimin e kujtimeve traumatike
- duke nxitur angazhimin përsëri në jetën e komunitetit
Kompleksi PTSD mund të jetë një gjendje e dobësuar, por ka terapi efektive në dispozicion për të trajtuar kronikën dhe kompleksitetin e traumës së kaluar të një personi.
Nëse keni qenë të ekspozuar ndaj një ngjarje traumatike kronike, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë. Ju mund të mësoni më shumë rreth Kompleksit PTSD nga Qendra Kombëtare për PTSD.
> Burimet:
> Cloitre M., et al. (Nëntor 2012). Udhëzuesit e trajtimit të konsensusit të ekspertëve të ISTSS për PTSD kompleks në të rriturit .
> Cloitre M, Garvert DW, Weiss B, Carlson EB, Bryant RA. Dallimi i PTSD, PTSD Kompleksi dhe çrregullimi i personalitetit kufitar: Një analizë latente e klasës. Eur J Psychotraumatol. 2014 Shtator 15; 5.
> Departamenti Amerikan i Shteteve të Veteranëve. PTSD: Qendra Kombëtare për PTSD: Kompleksi PTSD.